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妊娠中のケアで衛生を維持し、感染症を防ぐ方法
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新しく生まれ変わる家族は、その生理的な健康を守るために、深い責任と共に、真の喜びをもたらします。赤ちゃんの免疫システムはまだ完全に開発されていないため、早期ケアの角質を細心の注意を払っています。適切な衛生は、感染を防ぐよりも多くのことをします。それは生涯にわたる健康のための基礎を確立し、親しい不安を緩和し、落ち着きのある家庭環境を育む。このガイドは、新生児の行動を予防するための包括的なエビデンスベースのエビデンスガイドをガイドし、初めてあなたの新しい知識を安全に保つための重要な慣行法を予防します。
なぜ新生児は、特に感染症に脆弱です
新生の免疫システムは、まだフォアから友人を区別するために学習しています。出生時に、赤ちゃんは胎盤を移動し、後に、母乳を通した抗体を通して、母親からいくつかの受動免疫を受け取ります。しかし、この保護は一時的かつ不完全です。乳児は、高齢者や大人が頼る完全発達した細胞および抗体反応を欠きます。彼らの皮膚の障壁は薄く、彼らの呼吸器はより敏感であり、それらの消化管は病変を引き起こす可能性があります。なぜか、この病気は、成人が病変を引き起こす可能性があります。
新生の衛生学のコア原則
特定のルーチンに潜入する前に、いくつかの中央原則に基づいたマインドセットを採用するのに役立ちます。 まず、 [] の一貫性は、完璧以上の問題。 あなたは、滅菌環境を必要としません - きれいなものだけ。 第二に、 の] の疲労は、キーです。 有害化学物質と粘性スクラブは、新生児の敏感肌を損傷し、自然保護状態を保護するかどうかを判断します。 [FLTF] と LTF] は、または、 状態に保つ必要があります。 [F] [F] [F] または [F] と 状態が、 状態が、 状態が、 状態が、 状態が、 状態が、 状態に保つ必要があります。 [FLTF] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] または [F] または [FLTF] または [F] 状態が、 または [F] 状態が
赤ちゃんを保護する毎日の衛生的なルーチン
毎日の衛生リズムを確立することで、過視のチャンスを減らし、赤ちゃんが優しいケアに慣れるのを助けます。 以下は、毎日に焦点を当てる重要な領域です。
入浴とスキンケア
浸透したコードのスツコンが落ちるまで、通常1〜3週間以内に、スポンジバスが推奨されます。 暖かい(熱くない)水に浸る軟式洗布またはスポンジを使用して、各領域を優しく清掃します。 皮膚の折れ(ノック、脇の下、耳の後ろ、グリン)に特別な注意を払って、水分と破片が蓄積することができます。 切株の剥離後、エリアは完全に癒されます。 赤ちゃんに1〜1〜1〜1週間の乾燥浴槽を拭くことができます。 入浴剤は、入浴剤を2〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜1〜2〜2〜1〜1〜2〜1〜1〜3〜2〜1〜1〜3〜3〜2〜3〜4〜3〜3〜3〜3〜3〜4〜4〜4〜4〜4〜4〜4〜4〜4〜
みんなのための手衛生
ハンドは、有害な細菌のための最も一般的な伝送ルートです。 赤ちゃんを扱います 接触する前に少なくとも20秒間石けんと水で十分に洗う必要があります。 主な瞬間は次のとおりです。 給餌の前に、おむつを交換した後、浴室を使用して、ペットやごみを処理した後、そして外から返した後に、おむつを交換した後に、おむつを交換した後に、おむつを交換した後に、給餌する前に。 アルコールベースのハンドサニタイザー(少なくとも60%アルコール)は、石けんや水が利用できない場合は便利な代替手段ですが、手が目に見えない土であるときに洗濯が優先されます。 看護者に同じことを思い出させる。 看護者に 看護者に 看護者に 同等しい 。
歯が結合する前に経口衛生
あなたの赤ちゃんの最初の歯が現れる前にも、ガムを清潔に保つことが重要です。 特に就寝前に、各給餌の後、ガムを清潔で湿らせ、柔らかい布またはシリコーンの指のブラシで拭きます。 これは、ミルク残留物を除去し、経口スラッシュを引き起こす可能性がある細菌の増殖を防ぐことができます(一般的なイースト感染症)。 歯が噴き始めたら、小さな、柔らかいブレース歯ブラシに切り替えて、米粉の茎をかき混ぜて(約)。
ネイルケア
ニューボーンは、しばしば、鋭い小さな爪で意図せずに自分自身を傷つけます。 爪は、細菌のエントリポイントになる可能性がある傷を防ぐために短くトリムしました。 赤ちゃんの爪はさみや細かい糸のエメリーボードを使用してください。 多くの両親は、赤ちゃんが眠っているか、または給餌後にリラックスしている間、爪をトリミングするのが最も簡単です。 皮膚に近すぎる切断を避けてください。 わずかなエッジを残してください。 誤って皮膚をかれば、穏やかな石けんと感染症の兆候と水に注意してください。
ユニバーサルコードケア
臍帯の切株は、それが乾燥し、自然に落ちるまで感染のための潜在的なエントリサイトです。エリアを清潔で乾燥してください。おむつの前部を冷やし、それが切り裂きを覆わないので、空気を循環させることはできません。 切株が完全に癒されるまで、スポンジバスを贈る。 切株が濡れると、穏やかにきれいな布で乾燥する。 は、アルコールや消毒剤の危険性を含まない[FLT] - または、あなたの薬を含まない[F] - または、あなたの薬を乾燥させる - または、あなたのガイドラインを含まない[F] - または、あなたの薬を乾燥させる] - または、あなたの薬を含まない - または、または、あなたの薬を、または、または、あなたは、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、または、
おむつ区域の心配: 発疹および伝染を防ぐこと
おむつゾーンは、一定の湿気、摩擦、便と尿との接触による皮膚刺激や感染症のための高リスク領域です。 積極的なケアは、あなたの赤ちゃんを快適にそして健康に保つことができます。
適切なダイバーとワイプを選ぶ
皮膚から湿気を拭く非常に吸収性のおむつのためのオプト。布と使い捨ておむつの両方がうまく機能することができますが、使い捨てはしばしば優れた水分制御を提供します。敏感肌を刺激するのを避けるために、不香、アルコールフリーのワイプを使用してください。また、ぬるま湯と柔らかい布で拭き、乾かします。一部の両親は、おむつの間に汗や穏やかなランニング水を使用して徹底的な洗浄を好む。
適切なおむつ交換技術
おむつを頻繁に変更する - 日中2〜3時間、土中はすぐに。 各変更時に:
- 土のおむつを取り除き、前から後ろまで徹底的に領域を清掃します(特に少女にとっては尿路に細菌を導入するのを防ぐことが重要です)。
- 皮膚を全角に清掃し、皮膚を数分間完全に空気乾燥させます。
- 湿気から保護するために障壁のクリーム(酸化亜鉛か石油ゼリーを含んでいる)の薄い層を、加えて下さい。
- 新鮮なおむつを置き、足や腰の周りにぴったりではなく、ぴったりフィットすることを確認します。
ダイバー・ラッシュの防止と管理
おむつの発疹は非常に一般的ですが、良い衛生状態は湾でそれを維持します。赤みが発達すると、変化の頻度を高め、おむつなしで短い期間を試し、障壁軟膏を使用します。発疹が3日間以上持続している場合は、まめを持っているか、熱を伴うか、あなたの小児科医に相談してください - それは薬を要求するイースト感染症かもしれません。
保育園の環境の清掃と衛生
赤ちゃんのすぐ傍に、清潔で滅菌されていないはずです。赤ちゃんの安全製品で定期的な清掃は、乳児を過酷な化学物質にさらさずに、一般的な感染症の危険性を低下させます。
寝具・衣類・リネン
製造残留物を取り除くために最初に使用する前に、すべての新しい寝具と服を洗ってください。 特に敏感な肌のために処方される、または「赤ん坊セーフ」とラベル付けられている、優しい、香りのない洗剤を使用してください。 生地軟化剤やドライヤーシートを避けてください。 それらは皮膚を刺激する化学残留物を残すことができるので、。 少なくとも週に1回、ベビーシートを変更してください。 それらは土壌になったり、赤ちゃんが病気になったら、より頻繁に。 布のおむつ、ビブ、および布を洗濯し、他の布は、水に散布し、または乾燥剤を乾燥します。
おもちゃおよび頻繁に接触された表面
あなたの赤ちゃんの口に入るおもちゃは毎日清掃されるべきです。 プラスチックやシリコーンのおもちゃのために、お湯で洗って、熱く洗ってください。 柔らかいおもちゃのために、お湯で機械が洗濯します。 表、ベビーベッドの柵、ドアハンドル、および赤ちゃんの安全消毒剤と軽いスイッチを変更するなどの高接触面を消毒するか、または水と穏やかな石鹸の簡単な混合物。 赤ちゃんの睡眠エリアの近くで漂白や他の強い化学物質を避けてください。 ほこりを最小限に抑えて、防塵剤を節約できます。
供給装置 衛生学
あなたがボトルフィードである場合, ボトルの適切なクリーニング, ニプル, そして、母乳ポンプ部品は、重要なです. 各使用後, すべての部品を分解し、熱でそれらを洗う, 専用のボトルブラシを使用して石鹸水. 徹底的に洗い流すと、きれいなラック上の空気乾燥. 追加の安全性のために, 特に最初の3ヶ月で, 蒸気滅菌装置を沸騰することにより、 5 分または蒸気滅菌器を使用して. あなたの赤ちゃんが古いと免疫システムが高温である場合, 十分な乾燥のために, 十分な水と水蒸気を加熱します.
新生児感染の兆候を認識
感染の早期発見は重要な違いを生むことができます。新生児は明らかな症状を示すことができないため、親は微妙な病気を観察しなければなりません。あなたの赤ちゃんが以下のいずれかを展示する場合、すぐにあなたの小児科医に連絡してください。
- :]] 3ヶ月未満の赤ちゃんで100.4°F (38°C)以上の矩形温度は、医療緊急です。
- Lethargy または異常な眠り:[ 難易度目覚め、給餌、またはフロッピーボディトーンの関心の欠如。
- 貧しい給餌:]] 摂食、難易度遅延、または飼料後に頻繁に嘔吐することを拒否します。
- ] 直感性:] 痛みや異常なふしさができない永続的な泣き。
- 呼吸器系苦痛:[急流呼吸、消炎、または引き込み(各呼吸で引き出すチェット)。
- ]皮の黄色がかったり、皮膚や目(悪化する黄疸)の黄色にしたり、赤みや赤み、腹の切ったり、おむつの周りを赤み/押したりしないでフェードアウトしない発疹。
- [Diarrhea または嘔吐:[]頻尿便または緑/黄色の嘔吐は、感染を信号することができます。
自分の本能を信頼してください。何かが間違っている場合は、あなたの小児科医に電話するか、緊急の世話を依頼してください。それは常に注意の側にerrに良いです。
環境衛生: 訪問者、ペットおよび空気の質
新生の世間は、ケアの直後を追い越します。より広い環境は、感染予防に役立てています。
訪問者の管理
数週間で、あなたの即時の家庭の外にいる人々と密接な接触を制限します。 赤ちゃんを抱き、赤ちゃんの顔や手をキスすることを避ける前に、訪問者に手を洗うように依頼してください。 積極的に病気の兆候を持つ人、咳、鼻水、熱 - 訪問を延ばします。 これは、粗末ではありません。 それは保護されています。 より大きな集まりのために、赤ちゃんをキャリアに保つか、他の人によって処理を減らすためにあなたの近くのスリングを検討してください。
ペットと新生児
ペットは素晴らしい仲間になることができますが、彼らはいくつかの管理を必要とします。あなたのペットは予防接種とフリー/キック防止に関する最新の状態にあることを確認してください。ペットをあなたの赤ちゃんに監視しないようにしてください。ペットエリアを清潔に保ち、保育園から分離してください。ペットを頻繁に寝て、ダードとアレルゲンを減らすために定期的に真空を洗ってください。
屋内空気の質
良好な換気は、空気の細菌や刺激物質を減少させます。 赤ちゃんの近くに喫煙を避けてください。 窓やドアの近くの屋外エリアに含めます。 空気の湿潤を保つために乾燥した気候の加湿器を使用して、空気の湿潤を防止し、割れ、感染する可能性がある鼻通路を予防するのに役立ちます。 金型や細菌の成長を防ぐために、加湿器を毎日清掃してください。 過熱を避けるために、乳児の死症候群(SIDSS)を突然増加させることができる。
医学のアドバイスを見るとき
不快な衛生状態であっても、赤ちゃんは病気になることができます。信頼できる小児科医との関係を持つことは不可欠です。予防接種や発達検査のための推奨される井戸場訪問をスケジュールします。衛生上の懸念に関するガイダンスのための医者に電話することを躊躇しないでください。例えば、臍帯の切株をきれいにする方法や、どの製品が乾燥肌に最適なかなど。多くの小児科医は、非緊急の質問のための看護師ラインを提供しています。妊娠中の病院、または緊急の患者の場所を知っている。
長期ランのための健康な衛生習慣を造る
妊娠中の期間内に確立した衛生慣行は、不妊、寛容、そしてそれを超えることによって、あなたの子供を運ぶ習慣を形成します。 あなたの赤ちゃんが成長するにつれて、徐々に手洗いや他のルーチンにそれらを含むことができます。 今、一貫性、優しさ、そして愛に焦点を合わせます。 敏感な介護と相まってクリーンな環境はあなたの赤ちゃんに可能な限り最善の始まりを与えます。
更に読むには、CDCの新生児ケアガイドライン、 ] 小児科アメリカンアカデミー、 []] 、 世界保健機関の新生児保健リソース を参照してください。 これらの認証源は、感染予防と発達ケアに関する追加の深さを提供します。
コンテンツ
新生児ケアで衛生を維持することは、生殖不能の泡を作成することではありません。それは、あなたの赤ちゃんの自然発達をサポートしながら、感染リスクを大幅に削減するスマートで持続可能なルーチンを確立することです。 細心の注意を払って手衛生と穏やかな入浴から、おむつの変化ときれいな睡眠環境にまで、すべてのステップは、安全で栄養のある空間に貢献します。 情報を維持することにより、活気のある、落ち着きのある、あなたは、あなたのほとんど脆弱なステージで、あなたの人生を犠牲にすることなく、あなたの小さなものを保護するために自分自身を活性化します。 両親や、あなたの健康を養うために、あなたの健康を養うために、あなたの健康を養うかげ、あなたの健康を、あなたの健康を、あなたの健康を養うようにしてください。