乳幼児の食物アレルギーを認識し、対処:完全な両親のガイド

あなたはあなたの赤ちゃんにピーナッツバターの最初の味を与えるためにしようとしている。あなたの手は、少量のピーナッツパウダーをオートミールにかき混ぜるのでわずかに振る舞います。あなたの心レース:「彼らはアレルギーですか?彼らの喉が腫れているかどうか?私はこれを行う必要がありますか?私はひどい間違いを作る場合はどうですか?

これらの恐怖は完全に理解可能です。 ]乳児の食物アレルギーは、軽度の不快感から生活を脅かす緊急事態に及ぼすことができます、そして潜在的なアレルギー食品の導入の責任は大大騒ぎを感じます。 しかし、これらの食物を導入しない決定は、リスクを余儀なくさ - 上昇研究は、アレルゲンの早期導入が実際にアレルギーリスクを減らす可能性があることを示しています。

この包括的なガイドでは、乳児の食物アレルギーの複雑な世界を安心してナビゲートすることができます。アレルギー反応を認識し、一般的なアレルゲンを導入するための現在のガイドラインを理解し、反応が起こるかどうかを正確に把握し、赤ちゃんの栄養と安全に関する情報に基づいた決定を下すように力を感じることができます。

初めての固形物を導入する準備をしているか、赤ちゃんがすでにアレルギー反応を抱えている可能性があると疑っているかどうかにかかわらず、このガイドは、健康な開発をサポートしながら、乳児を安全に保つために必要なエビデンスベースの情報を提供します。

乳幼児の食物アレルギーの理解:本当に喜んでいるもの

症状や戦略に潜入する前に、実際に食物アレルギーが何であるかを理解し、なぜ彼らはますます一般的になってきたのかを理解しましょう。

食物アレルギーとは?

免疫系が誤って危険な侵入者として無害な食物タンパク質を識別し、それに攻撃を発進するときに、食物アレルギーが起こります。この免疫反応は、アレルギー反応として認識する症状を引き起こすヒスタミンのような化学物質の放出を引き起こします。

:重要な区別]:食物アレルギーは免疫システムを含みますが、食物の不耐性は消化器系を含みます。この違いは重要です。

[]食品アレルギー[]]:

• 免疫系は食タンパク質に反応
• 重度、潜在的に寿命を延ばす反応を引き起こすことができます
• 小さな量でも反応をトリガーできます
• 症状は、数分以内に2時間以内に現れます
• トリガーフードの完全回避が必要です

食品不耐]](乳糖不耐症のような):

• 消化器系は食品成分の加工が難しくなります
• 不快で、命を脅かすことなく
• 少額の許容が許容される場合があります
• 症状は主に消化され、開発に時間がかかることがあります
• 酵素の補足と時間以上改善するか、または改善するかもしれない

この違いを理解することで、赤ちゃんの反応の重症度を評価し、適切に反応することができます。

食品アレルギーの有利な存在

小児における食物アレルギーは、近年10年以上も劇的に増加しています。現在の研究では、小児の約[]の8%が食物アレルギーを持っていることを示唆しています。つまり、12人の子供に1つずつ増加します。この増加の理由はまだ研究されていますが、理論は次のとおりです。

衛生仮説: 現代の衛生と多様な微生物への暴露が免疫システム開発に影響を及ぼす可能性があるため、食品タンパク質などの無害物質に過小評価する可能性が高くなります。

遅延アレルゲン導入:年のために、一般的なアレルゲンの導入を遅らせるガイドラインが推奨されます。 調査は現在、この遅延が実際に増加したアレルギー率を示唆しています。

環境要因:食事療法の変化、腸の微生物組成、ビタミンDレベル、環境曝露はすべて、すべての役割を果たす可能性があります。

[]診断改善[]]:より良い意識とテストは、以前に診断されていない可能性のあるよりアレルギーが特定されていることを意味します。

: 遺伝子の接因と環境の併用: 遺伝子はアレルギーリスクに貢献しますが、環境要因は、遺伝子の感受性が実際のアレルギーになるかどうかを決定します。

最近の研究は、アレルギーの発達を削減するに役立つガイドラインを更新し、このガイドを通して詳細を探求するガイドラインを主導しているということです。

食品アレルギーの発達のためのリスク要因

赤ちゃんは食物アレルギーを発症することができますが、特定の要因はリスクを増加させます。

家族歴:食物アレルギー、湿疹、喘息、または環境アレルギーを持つ子供は、食物アレルギー自体を発展させるリスクが高い。

湿疹: 摂氏温度が大きく増加した食物アレルギーリスクを緩和するインフルエンザ。 「アトピック・マーチ」は、食アレルギーを早期に喘息および環境アレルギーに従う可能性があることを説明しています。

]その他の食物アレルギー[:子供が1つの食物アレルギーを持っていると、彼らは追加の食物アレルギーを開発する可能性が高い。

エシニティと地理:食物アレルギー優先順位は民族性と場所によって変わりますが、これらの違いは十分に理解されていない理由。

早期出産]: 未就児は、免疫システムと腸開発に関連した、わずかにアレルギーリスクを高める可能性があります。

男の性]:男の子は、理由が不明なまま、少女よりも少し高い食物アレルギー率を持っています。

赤ちゃんの個々のリスク要因を理解することで、あなたとあなたの医療提供者は、アレルギー検査、食品導入のタイミング、および監視戦略に関する通知決定を下すことができます。

食品のアレルゲンのトップ8:両親が知っておくべきこと

食物がアレルギー反応を引き起こす可能性がある間、子供に食物アレルギーの約90%の8つの食品アカウント。各1つを調べましょう。

牛のミルク

[前方]:乳幼児および幼い子供23%に影響し、最も一般的な乳児食物アレルギーの1つにします。

]キーファクト:

• 人生の最初の年で最も一般的なもの
• 母が乳を消費する場合の母乳育児に影響を与えることができます
• 乳糖不耐症とは異なる(乳児ではまれです)
• 16歳までに約80%の子供が育つミルクアレルギー

導入検討:焼き菓子などのよく調理された形態で導入し、またはヨーグルト(マイルドミルクアレルギーのある多くの赤ちゃんが許容する可能性がある)。 あなたの小児科医と特に高リスクの赤ちゃんのためのタイミングを議論します。

ヒデンソース]: 乳タンパク質は、カゼイン、ホエイ、乳頭、乳頭、および乳頭グロブリンなどの名前で多くの加工食品に隠します。

卵の卵

優先]: 幼い子供の2%についての影響。

]キーファクト:

• 卵白は黄よりもアレルギー性であるが、両方とも反応を引き起こす可能性がある
• 生育した卵のアレルギーを16歳までに約70%
• ワクチン投与(一部のワクチンには卵タンパク質を含む)に影響を及ぼす
• 卵が卵が反応を引き起こすときでさえ、卵を焼いたことはしばしば容認されます

導入検討:硬化やスクランブルのような、よく調理された卵で始まります。一部の専門家は、卵を含む焼き菓子から始まることをお勧めします。

] 隠れたソース]:卵は、いくつかのパスタ、マシュマロ、コーヒー飲料に泡トッピングを含む多くの予期しない場所で現れます。

ピーナツ

[]前方]:小児の1〜2%に影響し、近年の10年間で上昇率が上昇しました。

]キーファクト:

• 重度のアレルギー反応と解剖学的反応の最も一般的な原因の1つ
• 小児の出生ピーナッツアレルギーの約20%
• ピーナッツ加工や各種設備のご提供など、クロスコンタクトが一般的です。
• 早期導入によりアレルギー発生を大幅に軽減する

導入検討]:ランドマークLEAP研究では、早期のピーナッツ導入(4-6か月間)が、高リスク乳児で最大86%のピーナッツアレルギー開発を削減したことがわかりました。あなたの小児科医とのタイミングを議論します。

安全導入形態]:ピーナッツバターパウダーまたは薄くピーナッツバター(ピーナッツ全体またはチョーキングリスクによる厚手のピーナッツバター)。

ツリーナット

[]前方]:小児の1%程度に影響します。

]キーファクト:

• アーモンド、クルミ、カシュー、ペカン、ピスタチオ、その他
• 1本の木のナットへのアレルギーは、交差反応が一般的ですが、常にアレルギーを意味しません
• 他のアレルギーよりも成長する可能性が低い - 約10%の成長
• 重度の反応を引き起こす可能性があります

導入検討]:微小な地面粉やバター、一度に1種類を個別に導入する。

]重要ノート:ココナッツは、木ナッツではなく、技術的に果物であり、ココナッツアレルギーは、木のナッツアレルギーを持つ人々でさえ珍しいです。

魚釣り

[]前方]: 小児の1%程度に影響する。

]キーファクト:

• 魚が栄養のステープルである地域でもっとよくよくある
• 重度の反応を引き起こす可能性があります
• 魚の1種類にアレルギーは必ずしもすべての魚にアレルギーを意味するわけではありません
• 一般的に生涯 - 約20%の成長

導入検討:タラやトラピアのような軽度で、ふわふわの魚で始まります。 十分に調理され、慎重に解凍されていることを確認してください。

Consideration]:魚の反応は、真のアレルギーではなく、魚の寄生虫や毒素への反応で混同することができます。

シェルフィッシュ

[]前方:乳児のあまり一般的ですが、一般的な人口の2%に影響します。

]キーファクト:

• 甲殻類(エビ、カニ、ロブスター)と軟体(クラム、ムール貝、オイスター、帆布)
• 多くの場合、他の食物アレルギーよりも後で開発
• 重度の反応を引き起こす可能性があります
• 一般的に寿命

導入検討:初期導入はほとんどのアレルゲンにとって有益ですが、乳児食のあまり一般的に部分ではないため、貝は後で導入されることが多いです。あなたの小児科医とのタイミングを議論します。

ソーイ

前方]:小児の0.4%についての影響。

]キーファクト:

• ミルクアレルギーと一緒にしばしば起こります
• ほとんどの子供は10歳までに大豆アレルギーを育てます
• 反応は軽度に適度に傾向がある
• 大豆は加工食品が多い

導入検討: 浮腫や豆腐のような単純なフォームに導入。 大豆の処方は、大豆アレルギーで赤ちゃんには適していません。

] ヒデンソース]:大豆レシチン、植物油、またはタンパク質添加物として多くの製品に現れます。

ウィート

[]前方]:小児の1%程度に影響します。

]キーファクト:

• セリアック病とは違い(自己免疫障害であり、アレルギーではない)
• ほとんどの子供は学校年齢による小麦アレルギーを育てます
• 小麦粉は多くの食事療法で共通しているので適切な食品を見つけるのに困難にすることができます

導入検討: 同様に調理されたパスタ、パン、またはシリアルを紹介する。

重要分岐:小麦アレルギーは、小腸を傷つけるグルテン(小麦、小麦、およびライ麦の)に対する免疫反応を伴う。

セイサム: ニンス・メジャー・アレルゲン

2023年現在、米国でラベルを付ける主要なアレルゲンのリストにセサメが追加され、その増加の優先順位を認識しました。

]キーファクト:

• 小児の約0.2〜1%の感染
• 重度の反応を引き起こす可能性があります
• たいていは、タヒンジ、ハムムス、様々な焼き菓子などの商品に隠されました
• 少ない一般的に成長

乳児のアレルギー反応を認識: 徴候と症状

アレルギー反応を識別する方法を知ることは、赤ちゃんを安全に保つために重要です。 反応は、軽度から寿命までの範囲ででき、症状は秒以内に現れたり、開発に2時間かかることがあります。

アレルギー反応をモデレートするマイルド

これらの症状は、その間に、通常緊急介入を必要としません。

] 皮膚反応:

• ヒーヴ(赤、赤、体を動かす可能性のあるかゆみ)
• 口の周りの赤みや発疹
• 湿疹のフレアアップや既存の湿疹の悪化
• 顔や体にかゆみや傷
• 唇、顔、またはまぶたの腫れ

[]消化管症状[]:

• 嘔吐(食事2時間以内)
• ディアリア(即時または遅延)
• 腹痛またはけいれん(赤ちゃんは胸まで足を引っ張るかもしれません)
• 過剰なガスまたは膨満
• 便の血 (より深刻な反応を示す)

呼吸器症状[]](軽度にさえも納得):

• 鼻鼻や消化不良
• ネズミ
• 赤い、水目
• マイルド咳

[]行動変化[]:

• 過度の不快さや泣き
• 摩擦表面か耳
• 睡眠パターンの変化
• 食べることの禁止

]重要ノート:これらの症状は「弱く」と見なされますが、軽度に監視されるべきであっても、症状はすぐに重度の症状に進行する可能性がある。

重度のアレルギー反応:Anaphylaxis

アナフィラシ軸は、即時医療介入を必要とする生命を脅かす緊急緊急事態です。 数分で急速に成長し、複数の体システムに影響を及ぼす可能性があります。

anaphylaxis[の気候標識]:

[]重度の呼吸器症状[:

• 息をのむような息を飲むか、息の不足
• 羽毛やうるさい呼吸
• 堅い喉か粗い声
• 持続的な咳
• 唇や顔の周りの青を回す

心臓血管症状[:

• 急速なか弱い脈拍
• 突然の淡いかぼや皮膚
• 意識のしや喪失
• 血圧の突然の低下

]重膨張[:

• 舌や喉の重要な腫れ
• 難易度飲み込む
• ドローリング(通常ドローリングしない赤ちゃん)

]消化管症状[を重ねる:

• 重度のけ目か腹部の苦痛
• 持続的な嘔吐
• ディアレア

]その他の記号[:

• ドームや極端な不安を損なう気持ち(古い子供)
• 混乱または精神状態の変更
• 意識の喪失

[ 気候行動に必要な: anaphylaxisを疑うなら、911をすぐに呼び出して、利用可能な場合はエピネフリンを使用してください。 症状が改善するかどうかを確認するために待つしないでください。 アナフィロシスは致命的であり、エピネフリンは唯一の効果的な治療です。

遅延反応:食品タンパク質誘発性エントコール炎症候群(FPIES)

ほとんどのアレルギー反応はわずか2時間以内に発生しますが、一部の乳児はFPIESと呼ばれる遅延反応を経験します。 この深刻な状態は一般的に認識されるが理解することが重要ではありません。

FPIES 特性]:

• 症状は通常、トリガーフードを食べた後に2-4時間表示されます
• 重度の嘔吐(多くの場合、投影剤と反復)
• 武道とパラー
• 後数時間後に、Diarrhea(血または粘液を伴う一部の時間)
• 退水および衝撃に反していれば導きます
• 最も一般的なトリガー:ミルク、大豆、米、オート麦、野菜

] しばしば、FPIES が見逃している[: 症状が遅れ、主に消化管であるため、胃ウイルスやその他の病気に FPIES は時々 誤って います。 パターン - 特定の食品を食べた後に数時間持続的な症状 - FPIES を識別するのに役立ちます。

FPIES を疑うなら、小児科医またはアレルギー検査に相談してください。IgE 抗体を含む典型的な食物アレルギーとは違って(標準的なアレルギー検査によって検出される)、FPIES は標準的なアレルギー検査で表示せず、症状や食品の課題に基づいて臨床診断を必要としません。

アレルギー食品の乳児への導入に関するガイドライン

基礎研究に基づく、アレルギー食品の導入に関するガイドラインは、近年大きく変化しています。現在の推奨事項を理解することで、情報に基づいた決定を下すことができます。

パラダイムシフト: 初期導入が推奨される理由

十年にわたり、両親は一般的なアレルゲンを導入し遅れに告げられました。1歳まで待ちます。卵のために2歳、ピーナッツの3歳。 曝露を遅らせると、免疫システムが成熟し、アレルギーリスクを低減する時間を与えるだろうという理論でした。

研究は、この理論が間違っていることを証明しました。 特に、LEAP(早期のピーナツアレルギーについて学習)の研究は、2015年に公表した]を明らかにアレルゲンの導入は、開発アレルギーのリスクを大幅に低減。

[] 主要な研究からの主な発見[:

LEAP Study]:4-11ヶ月の間にピーナッツ製品を消費したピーナッツアレルギーのリスクが高いインフルエンザは、ピーナッツを避ける乳児と比較してピーナッツアレルギーの発症の86%減少しました。

EAT Study:約4ヶ月(連続した母乳育児中)の6つのアレルギー食品の早期導入は、食物アレルギーの低率に関連しました。

これらは、更新されたガイドラインにつながりました。主要な医療組織は、それらを遅らせるのではなく、早期にアレルギー食品を導入することを推奨しています。

主要保健機関からの提言

小児科のアメリカンアカデミー:

• 6ヶ月前後の固形食品(または小児科の指導で4-6ヶ月)を導入
• 開封プロセスで初期に一般的なアレルゲンを含ま
• アレルギー食品の導入を遅らせる理由がない
• 高リスク乳児(重度の湿疹または既存の食物アレルギーを有する)は、医療提供者と議論するアレルゲン導入を持っている必要があります

[ アレルギー・感染症の国立研究所(NIAID)[]:

• ピーナッツ導入は、高リスク乳児(ヘルスケアプロバイダーとのコンサルティング後)の4〜6ヶ月早い時期に行われるべきです。
• 適度なリスクの乳児は6ヶ月ほど前に導入されたピーナッツを持っている必要があります
• 低リスクの乳児は、他の固体食品で導入されたピーナッツを持つことができます

食物アレルギー研究&教育(FARE)]:

• アレルギーの早期導入をサポート
• 潜在的な反応を識別するために、一度に1つの新しい食品を導入することを推奨
• 導入後の食生活におけるアレルギー食品の維持の重要性を強調

窓の光景

研究は、免疫システムが新しい食品を許容する特大な受容性である場合、約4〜12ヶ月の年齢の間に、アレルゲン導入のための最適なウィンドウがあることを示唆しています。

4ヶ月前前]:ほとんどの赤ちゃんは固形食品の準備ができていません、そして早期導入は母乳育児に干渉し、攻撃リスクを高める可能性があります。

4-6ヶ月:医療指導下で高リスク乳児の適切な治療と、一部の赤ちゃんが準備兆候を示す。

]6ヶ月のラウンド:ほとんどの赤ちゃんにとっては理想的で、それらは、固体と最適なアレルギー防止ウィンドウで開発的に準備されています。

12ヶ月後の:アレルゲン導入はまだ有益ですが、以前の導入と比較して保護効果が低下する場合があります。

主は、アレルゲンを早期に紹介しています。 ]] ダイエットで定期的に維持します)。 時折曝露は、一貫した曝露と同じ保護効果を提供しません。

アレルギー食品の安全性導入方法:ステップバイステップアプローチ

アレルギーを早期に導入すべきことは1つのことです。 安全にする方法を知りたい方は、別の方法をご覧ください。 ここには、実用的な証拠ベースのアプローチがあります。

ステップ1:赤ちゃんのリスクレベルを評価する

赤ちゃんのアレルギーリスクを理解することで、適切なアプローチを判断できます。

[]高リスク乳児[]:

• 重度の湿疹を持っている
• 既存の食品アレルギーをお持ちのお客様
• 食品アレルギーの強い家族歴を持っています
• アクションは必要: ピーナッツのような高リスクアレルゲンを導入する前に小児科またはアレルギー学者に相談してください。 アレルギー検査を最初に必要とすることができます。

乳児の乳幼児[:

• 軽度に湿疹を緩和する
• アレルギーの家族歴を持ちますが、個人歴がない
• アクションは必要]:小児科医と話しかけるが、しばしば予防接種で自宅で紹介することができます

[]低リスク乳児[]:

• 湿疹なし
• 食物アレルギーの個人的または家族歴はありません
• アクション 必須: 一般的なガイドラインに従って家でアレルゲンを通常導入できます

ステップ2:赤ちゃんが発達的に準備されていることを確認してください

アレルギーを含む固形食品を導入する前に、赤ちゃんが必ずあなたの赤ちゃんが必ず準備ができている兆候を示さことを確認してください。

• 最小限のサポートで直立可能
• よい頭部および首制御を持っています
• 食品の関心を示す
• 舌の錆の反射を失い(食べ物を自動押し出さない)
• 口の後ろに、前から食べ物を移動できます

ほとんどの赤ちゃんは、医療提供者承認でわずかに早い準備が整っているが、6ヶ月ほど前にこれらの兆候を示しています。

ステップ3: 適切な時間と場所を選択します

[] 初アレルゲン導入の最適条件[:

タイミング]:

• 日中(就寝時ではなく)、遅延反応を監視できます
• 赤ちゃんがよく休まれ、気分が良くなるとき
• 病気や最近の予防接種後の病気ではない
• 週の初期(週末直前)なので、懸念が生じた場合は、ヘルスケアプロバイダが利用可能

]Location]:

• 自宅では、レストランや非有名場所では
• 赤ちゃんに十分に集中できる(ドアを突出している間)
• 可能であれば別の大人が提示される場合
• 赤ちゃんの医療提供者の事務所が開いているとき(電話が必要の場合)

] 準備]:

• 液体ジフェナワミン(ベナロールのような)を使用可能に(しかし、ヘルスケア提供者指導とだけ使用して下さい)を持って下さい
• 最寄の緊急室の場所を知る
• 必要に応じて911を呼び出すために電話をしている
• 高リスクと処方エピネフリンがすぐにアクセス可能である場合

ステップ4: 一度に1つの新しいアレルゲンを導入する

1時限度ルールは、反応を識別するために重要なことです。

[] 単一の新しいアレルギー食品[ をイントロダクション:

• 少額(初日1/4～1/2のティースプーン)を支給
• 反応を見ながら3-5日間同じ食べ物をこれからも提供し続ける
• 反応が起こらないと徐々に増加量
• 明らかに容認されると、定期的な食事療法で維持(週2〜3回)

なぜこの問題]:同じ日にピーナッツや卵を同時に導入し、反応が起こると、どの食物がそれを引き起こしたのかはわかりません。 方法的なアプローチを取ると、明確な情報を提供します。

待ち期間の後: 1つのアレルゲンが明確に許容されると、次のものを紹介します。 一般的なアレルゲンではない食物をスペースアウトする必要はありません。3-5日待ち期間は、新しいアレルゲンのために特別です。

ステップ5: アレルギー食品の適切なフォームを選択してください

安全(チョーク防止)と許容度がよくある形態は、

]ピーナッツ]:

• ピーナッツバターパウダー(PB2のような)はピューレ、ヨーグルト、またはオートミールに混合
• 薄くされたピーナツ バター(水、乳母乳、または方式と結合される)
• 決して、ピーナッツ、厚いピーナッツバター、またはチャンク(ハザードをチョッキング)全体を決して使用しません。

ツリーナット]:

• 微粉の小麦粉を他の食品に混合
• 薄くされたナットのバター
• 決して全ナットかチャンク

Eggs]:

• よく調理されたスクランブルエッグ
• 硬玉卵、マッシュ
• 卵を含む焼かれた商品(たまたまたまは卵よりも優れ)
• 鼻水や卵の不足を避ける

Milk]]:

• 全ミルクヨーグルト(ストレートミルクよりもよく容認)
• コテージチーズ
• ミルクを含む焼菓子
• 牛の牛乳を約12ヶ月の牛乳をストレートに徐々に進行

は です。

• 十分に、十分にdeboned、薄くされた軽度の魚を調理しました
• オフ臭いなしで新鮮であることを確認
• 初期に他の食品に少量混合

] 貝[]]:

• よく調理された、細かく刻まれた
• ダイエットパターンのために、後から導入されたことが多い

Wheat]:

• よく調理されたパスタ
• パンパン
• 小麦粉シリアル
• 焼菓子品

]Soy[]:

• 豆腐(ソフト・マッシュ)
• エダマメ(泥棒から取り出し、マッシュ)
• 大豆ヨーグルト

]Sesame]:

• タヒンニは他の食品に混合
• ヒュームス(ヒヨコ豆を別々の新食として見る)
• ゴッサムと焼かれた商品

ステップ6:小さじ始め、徐々に増加

[]ファースト・エクスポージャー]:

• 1/4を1/2に、新しい食品のティースプーンを贈る
• 即時反応を観察しながら10〜15分待って
• 反応がない場合、少し大きい量を提供
• 一日の合計量は1〜2杯のティースプーンになる可能性があります

従属暴露]:

• 翌日の数日で徐々に増加量
• 3-5日目までに、赤ちゃんは年齢の典型的な部分サイズを食べるべきです
• 反応が生じた場合は直ちに停止し、医療従事者に相談してください。

[メンテナンス]:導入し、容認したら、アレルゲンを定期的な食事療法で保ちます。 調査では、進行中の定期的な曝露(週2〜3回)が許容を維持するために必要なことを示しています。

ステップ7:Reactionsで注意深く見て下さい

アレルギー導入前後:

[]時計期間(2時間以内)[:

• 食べる時に赤ちゃんに泊まる
• 肌の変化(ヒーヴ、赤み、腫れ)を観察
• 呼吸の変化を聴く
• 嘔吐または異常な行動に注意
• 仮説を正しにしないように、監視できます

延長された時計期間(2-24時間)[:

• 症状の遅延を観察し続ける
• どんな風化マの欠陥アップにも注意してください
• 消化管症状の観察
• 任意の行動変化を追跡する

ドキュメントのすべて:食品日記の表記を保って下さい:

• 導入事例
• どのくらいの金額が与えられたか
• 与えられたとき
• 反応や症状
• 赤ちゃんの一日の全体的な健康

医療従事者と相談する必要がある場合は、この文書は評価できません。

あなたの赤ちゃんがアレルギー反応を持っている場合どうするか

注意深い注意にもかかわらず、反応は時々起こります。 事前に何をすべきかを正確に知っていることは、パニックを防ぎ、適切な応答を保証します。

マイルド・リアクション

赤ちゃんが軽度の発疹、わずかなヒゲ、または軽度の消化管などの症状が発症する場合:

[]即時アクション[]:

1. 疑わしい食べ物をすぐに供給するのを止め[
2. 静か - あなたの赤ちゃんはあなたの不安に拾う
3. 可視症状の写真をにしておく(後々ヘルスケア提供者に役立つ)
4. モニターの密接] 任意の悪化症状
5. 疑わしい食べ物を多く与えないでください[

医療従事者に連絡:

• オフィスの営業時間中に小児科()に反応を報告し、ガイダンスを得る
• 症状を詳細に記述する
• 食品消費の相対的な注意のタイミング
• 抗ヒスタミンを与えるかどうかを尋ねる(承認なしで与えるしないでください)
• フォローアップやアレルギー検査が推奨されているかどうかを尋ねる

]Follow-up care[]:

• 小児科医による反応を議論するスケジュールの予定
• アレルギー者への紹介を受け取る
• トリガーフードを医療評価まで避けてください。
• 食品日記を予約に持って来る

モデレート反応のため

赤ちゃんが重大な腫れ、持続的な嘔吐、または広範な蕁麻疹のような症状に関する症状を発症する場合:

[]即時アクション[]:

1. ]赤ちゃんと結び付けを保ち、
2. 小児科医の指示を即座に[に電話をかけて下さい
3. ]症状が悪化した場合は、または呼吸困難を伴う場合は、911を呼び出します
4. アンチヒスタミンに関する、または緊急の部屋に行くかどうかについて、低ヘルスケアプロバイダーの指示[]

]はをしない:

• 医療承認なしで複数の薬を服用
• 症状が自分で解決する
• 症状が悪化しているかどうか助けを求めるためにあまりにも長く待つ

重度の反応(アナフィラシックス)

赤ちゃんがanaphylaxisの兆候を示す場合 - 難易度呼吸、重大な腫れ、意識の喪失、または複数の重度の症状:

即時アクション[]:

1. CALL 911 IMMEDIATELY
   • ] 明らかに: "私の赤ちゃんはアレルギー反応を持っており、呼吸することはできません"
   • 正確な場所を提供
   • ディスパッチャでラインを離れる
2. ]epinephrineオートインジェクタを使用可能
   • すぐにGive - 症状が改善するかどうかを待つ必要はありません
   • 外側の太もも筋肉に注入(服を通すことができます)
   • 3-10秒間保持(デバイス指示に従ってください)
   • の後の10秒のためのマッサージの注入の場所
   • 時エピネフリンが与えられた時に注意して下さい
3. 気動の赤ちゃんが適切に
   • ]] 呼吸困難:直立または呼吸のために最も快適位置で座る
   • 衝撃(足、弱い):脚が上昇したフラット(嘔吐なし)
   • 意識が無く、呼吸がない場合:回復位置(側)
4. 緊急担当者が到着するまで赤ちゃんと固定
   • ]] 呼吸と意識の監視
   • 症状が5〜15分以内に改善しない場合は、利用可能な場合は、エピネフリンの2番目の用量を与える
   • 訓練を受けたり、必要な場合は、CPR を実行するために準備してください
5. 症状が改善しても緊急の部屋に行く
   • ]]]Anaphylaxisは、後で「秒波」(双発反応)時間を持つことができます
   • 赤ちゃんは監視とフォローアップケアを必要とします
   • 病院スタッフに会うことができると、フードパッケージを持参

反応後

重症に関係なく、特定のステップは、アレルギー反応後に重要です。

医療フォローアップ:

• 次の手順について議論する反応の日以内の小児科医を参照してください
• 小児アレルギーに対する紹介をリクエストする
• エピネフリン自動注入器処方が必要かどうかを議論
• アレルギーや読み物ラベルを避けるためのガイダンスを入手

ドキュメント[]:

• 反応についてすべてを書いてください:タイミング、症状、食べられたもの、どのくらいの薬が与えられたもの、症状がどのように解決されたか
• 目に見えない反応の写真を撮る
• 医学の診察のためのこの情報を保つ

アレルゲン回避[]]:

• 厳密には、アレルギー者による評価までトリガーフードを回避
• ラベルを注意深く読むことを学ぶ(多くのプロダクトで隠すアレルゲン)
• アレルギー、家族、育児、アレルギー対応の全ての提供者を、アレルギーに関する相談窓口に提供する。

[]アクションプラン[]]:

• アレルギー者と協力して、アレルギー対応のプランを作成
• 介護者全員がコピーをして理解できるようにする
• エピネフリンが処方されている場合は、常に利用可能であり、すべての介護者がそれを使用する方法を知っていることを確認してください

重要: 待ち合わせがないとき、参照

親の中には、「過解」や助けを求めることを恥ずかしい感じをすることを躊躇している人もいます。潜在的anaphylaxis、]に関しては、あまりにも長く待つよりも過度に過度に有効である。

[]] を見たら、911に電話をかけることを躊躇しないでください。

• 呼吸困難
• 顔、唇、または舌の重要な腫れ
• 異なる体システムに影響を与える複数の症状
• 急速に悪化している症状
• 意識の喪失
• 衝撃の印(非常に淡い、弱い、混乱)

医療専門家はむしろ]ではなく、あなたの赤ちゃんを見て、生命を脅かす反応が進行しながら、家で待つよりも厳しいものではないことがわかりました。

食品アレルギーの予防:証拠に基づく戦略

食物アレルギーを完全に防止することはできませんが、研究では、特定の戦略がリスクを低下させる可能性があることを示唆しています。特に高リスクの乳児にとって。

初期アレルゲンの導入:最も重要な戦略

以前議論したように、アレルギー食品を早期に導入(4〜12ヶ月の間)、そしてダイエットで定期的に維持することは、現在入手可能な単一の最も証拠ベースのアレルギー予防戦略です。

[]なぜこの作品]:免疫システムは、この重要なウィンドウに導入された食品に対する耐性を開発する、特に暴露が規則的かつ進行中であるとき。

:このガイドで前述した手順に従って、安全なアレルゲン導入を行います。

アレルギー予防における母乳育児の役割

授乳とアレルギー予防の関係は複雑ですが、研究では潜在的な利点を提案しています。

] 私たちが知っていること[:

• 4-6ヶ月の独占授乳は、幼幼少期の湿疹および牛の乳アレルギーのリスクを減らすことができます
• 乳母の摂食は、アレルギー食品の母体的回避を必要としません(赤ちゃんが明確な反応を示す場合を除きます)
• 授乳中にアレルゲンを含む多様な食事を食べている母親は、赤ちゃんが寛容を開発するのに役立ちます
• 固体(6ヶ月を超えて継続)を導入している間Brastfeedingは付加的な利点を提供できます

]ヘルプがなかった[:

• 授乳中は、アレルギーを未確認に認めた食物を制限する母親
• 独占的な母乳育児を続けなければならない6ヶ月を超える固体の遅延導入

バランスの取れたアプローチ:約6ヶ月間独占授乳(または母乳育児が不可能な場合は式)、そして6ヶ月のアレルゲンを含む多様な固形食品を導入しながら母乳育児を続けた。

湿疹を攻撃的に管理

新興研究では、皮膚のバリア機能障害と食物アレルギーの発症のつながりを示唆しています。 「二重アレルゲン曝露仮説」は、皮膚の皮膚(湿疹のような)がアレルギーを促進する可能性があることを提案しています。アレルゲンは腸(食)を通して遭遇したが、許容を促進します。

:イメプリケーション:

• 保湿と処方薬で積極的に湿疹を治療
• 乳幼児の健康な皮膚の障壁を湿疹で維持して下さい
• 湿疹によるアレルゲン導入を遅らせないでください。高リスクの乳児は早期導入(医療指導の下)の恩恵を受けます。
• 皮膚科医または小児科医と協力して、湿疹管理を最適化します。

ビタミンDと腸の健康

研究はまだ進化していますが、ビタミンDレベル、腸の微生物の健康、アレルギーリスク間の接続をいくつか提案しています。

]Considerations]:

• 小児科医によって推奨される場合、サプリメントを通して適切なビタミンDを確保
• 妊娠中および妊娠初期の不妊(医療提供者との差別)におけるプロバイオティック補充を検討する
• 妊娠や不妊の不必要な抗生物質を予防する
• 腟の出産と母乳育児サポート健康な腸の微生物開発(これらが常に可能ではないか、または安全ではない)

[]重要悪性カボチャ:有望な間、これらの戦略は早期アレルゲン導入よりも堅牢な証拠が少ない。 彼らはあなたの医療提供者と議論する価値があるが、証拠ベースのアレルギー予防アプローチを置き換えるべきではありません。

アレルギーを予防しないもの

一般的に考えられる戦略は、証拠によってサポートされていません。

:妊娠中の母体アレルゲン回避:妊娠中の母親は、一般的なアレルゲンを回避する必要はありません。多様な食事を食べることは実際に有益である可能性があります。

[母乳育児中に母のアレルギー回避(無期限の赤ちゃんはアレルギーを確認しました):母親の食事を制限することはアレルギーを防ぎ、栄養欠点を持つことはできません。

:アレルギー性食品の剥離導入:このアプローチは、アレルギーリスクを減少させるのではなく増加することが知られています。

[]: 自然環境の暴露は食物アレルギーリスクを増大させない。

強力な証拠で戦略に取り組みます。早期アレルゲン導入、健康的ダイエットの多様性の維持、および全体的な乳児の健康を最大限に活用します。

食品アレルギーに生きる:実践的な経営戦略

赤ちゃんが食物アレルギーと診断されると、日常の人生の一部になるように管理することを学びます。 難しがちなことに、何百万人もの家族が食物アレルギーをうまく動かします。

ヘルスケアプロバイダーと連携

小児アレルギー[:食物アレルギー管理のためのあなたの主なリソース。 彼らは次のようになります。

• 検査(皮膚のトリックテスト、血液検査、経口食品の課題)による診断を確認します。
• 管理計画を作成し、薬を処方
• アレルギー対応のモニター
• 食品再導入に関するガイド決定
• 回避と緊急治療に関する教育を提供

[]通常小児科[:全体的なケアを調整し、アレルギー(湿疹のような)に影響を与える可能性のある他の健康上の問題を管理します。

登録食主義者]:あなたの赤ちゃんの食事療法がアレルギーを避けながら栄養的に完了し続けることを助けることができる。

厳格なアレルゲン回避

食物アレルギーが確認されると、完全な回避が必要です。

] ラベルを慎重に読み込む:

• 法律で、大アレルギーは、パッケージ食品に明確にラベルを付けなければならない
• "Contains: [allergen]" ステートメントを探します
• 成分リストをチェックして、アレルゲンの隠された形態を確認します
• 「まあがる」警告に注意(可能なクロスコンタクトの徴候)

隠されている情報 を共通する:

• 予想外の製品に多くのアレルゲンが隠れています
• 医薬品、ローション、およびクラフト用品は、食品タンパク質を含む場合があります
• アレルギー成分がない場合でも、製造中にクロスコンタクトが発生します

介護者とのコミュニケーション[:

• すべての介護者に書面による指示を提供
• 日用品、親戚などの安全な食品を供給
• 症状認識と緊急対応について
• 介護者にエピネフリンを持っていることを確認し、それを使用する方法を知っている

緊急の備え付け

エピネフリン自動注入器:

• 運送2(必要とされる1つの機能不全か第2の線量の場合には)
• 有効期限を定期的に確認
• 室温(熱車や冷庫に限らず)で保管
• お子様がどこのデバイスを行くか(ホーム、車、デイケア、祖父母)
• 適切な使用に関するすべての介護者を訓練する

[]アレルギー行動計画[]:

• アレルギーから書かれたプランを入手
• 赤ちゃんの写真を含める
• 症状と治療の手順をリスト
• 可視位置の投稿
• 子どもの成長やアレルギーの変化として更新

医療警報識別]:

• 医療用アラートブレスレットやタグを検討
• 特に子供が年を取れ、両親なしで場所に行くので、特に重要です

感情的および社会的側面

食物アレルギーは、子供が食べるものだけに影響を及ぼします。それは社会的状況、家族的動揺、感情的な健康に影響を与えます。

]不安の管理:

• 一部の警戒が必要と保護
• 過度の不安は、家族全員の生活の質を減らすことができます
• 不安が圧倒的な場合、セラピストからの支援を求める
• 同様の課題をナビゲートする他の家族と接続するためのサポートグループに参加

[]社会状況[]:

• 誕生日パーティー、遊び場、休日は追加の計画が必要です
• お子様が離れていないように、安全な代替手段を提供
• 他の両親をきちんと守って、しっかりと身をつけて
• 子どもの自信を自ら主張する(年齢順)

[]ファミリーインパクト[]]:

• 兄弟は、制限や追加の注意の残りを感じるかもしれません
• リスク管理について、パートナーが同意できない
• 延長家族はアレルギーを十分に取りません
• 家族療法やサポートグループがこれらの動的にナビゲートするのに役立ちます

アレルギー者を見るとき: 専門的ケアを必要とする兆候

小児科医はいくつかのアレルギーの懸念を管理することができますが、特定の状況は、専門的アレルギーケアを保証します。

アレルギー者紹介が必要な状況

[]]食品アレルギーの確認や疑わしいアレルギー[[:

• 赤ちゃんは食物に対するアレルギー反応を抱えていました
• 試験による確認が必要
• 経営・回避に必要な指導

複数の食物アレルギー[:

• 複数のアレルゲンを管理するには、専門的専門知識が必要です
• 複数の食品を避けながら栄養不十分さを確保する必要があります

[] 治療に対する応答が悪い重度の湿疹[:

• 食物アレルギーを根本的に示すかもしれない
• アレルギー検査・総合管理

[アレルゲンを導入する前に高リスク乳児[]:

• 重度の湿疹または既存の食物アレルギーを伴う赤ちゃん
• アレルギー者はアレルゲン導入のタイミングと方法を案内することができます
• 事務所に相談をおすすめする

厳しい食物アレルギーの家族歴[:

• 積極的な評価とテストを保証することができます。
• 予防戦略のご案内

[] 成長するアレルギーに関する質問[]:

• アレルギー薬のアレルギー薬を監視するアレルギー薬は、解決する可能性があります
• 許容度を確認するため、食料の課題を監督

]アナフィラシーが発生しました[:

• 専門フォローアップケアが必要
• 緊急行動計画開発
• 監視の開始

アレルギー症の任命で期待するもの

[]]初期訪問は通常[を含みます:

• 反応と症状の詳細な歴史
• 家族の歴史の議論
• 身体検査
• アレルギー検査(皮膚のプリックテストおよび/または血液検査)
• 経営計画のレビュー
• 回避と治療に関する教育
• エピネフリン処方と訓練

[]フォローアップ訪問[]]モニターの進行状況、管理計画を調整し、アレルギーが成長している可能性がある場合は、食品の課題に対する準備を評価する。

[]アレルギー検査の種類[]:

:皮膚に置いたアレルゲンの少量が、その後、摘発する。 肯定的なテスト(牛と赤み)はアレルギーを示唆する。 速い結果(15〜20分)。

[]血液検査(特異IgE):特定の食品に対する抗体対策。皮膚検査が不可能な場合に結果が長くなりますが、有用です。

経口食品チャレンジ]: 診断のための金規格が、反応の危険性をとっているので、医学的監督の下で慎重に実施した。

[]重要ノート:テストは完璧ではありません。 陽性テストは、実際には食物(偽陽性)を許容できる人で発生し、臨床アレルギーが存在する場合でも、時々テストはマイナスです(偽のマイナス)。 アレルギーは臨床履歴の文脈でテストを解釈します。

追加のリソースとサポート

食物アレルギーを一人でナビゲートする必要はありません。多くの組織は、サポート、教育、コミュニティを提供します。

組織・ウェブサイト

• 食物アレルギー研究&教育(FARE):食品アレルギー情報、研究の更新、および提唱のための包括的なリソース
• アレルジー、アスマ・アンドアンプ、免疫学(AAAAI):患者教育リソースを持つプロフェッショナルな組織

両親のための本

]食物アレルギーの理解と管理:

• 食物アレルギー:スコット・H・シヘラー、MDによるあなたの人生がそれに依存したときに食べるための完全なガイド
• マリアン・S・バーバーによる「フードアレルギーの親指ガイド」]
• アレルギー児のサービング: 実践ガイド 別館ミュニョス・フルロン

アレルギーで探す[:

• ケリー・ルデンニキによる「食のアレルギーママのベーキングブック」]
• コルテ・マーティンによるベーク・アレルゲンフリーに耳を傾けること
• 様々なアレルゲン制限のために利用可能な複数の食品アレルギー料理ブック

アプリとツール

[]アレルギー管理アプリ[]:

• スプキン]:食品アレルギーコミュニティアプリ、おすすめ商品やレストランレビュー
• [アレルギー対応のアット[:アレルギー対応のレストランガイド
• アレルギー力:アレルゲン、症状、薬を追跡する

[]ラベル読みアプリ[]:

• バーコードをスキャンし、製品のアレルゲンを識別するアプリ
• 食料品店の買い物をより簡単にナビゲートする

グループ・コミュニティをサポート

[] 接続の修正:

• 病院やコミュニティセンターを通じて、地域的な食品アレルギーサポートグループ
• オンラインサポートグループとフォーラム
• 食のアレルギーのある子供のためのソーシャルメディアコミュニティ

[] アドボカシーの機会[]:

• フェアウォーク&募金イベント
• 教育・コミュニティ教育への取り組み
• 同様の課題に直面している他の家族と接続

乳幼児の食に関するよくある質問

食物アレルギーは消えますか?

はい、多くの子供は食物アレルギーを育てていますが、パターンはアレルゲンによって異なる:

共通アウトボーン[]:

• Milk]:約80%の年齢で成長
• Egg]:約70%の生育
• Soy: 年齢10によるほとんどの成長
• Wheat:ほとんどの学校年齢で育つ

] 一般的に成長している:

• ]ピーナッツ:約20%のアウトボーン
• ツリーナット:約10%のアウトボーン
• 魚と貝[]: まれに育つ

アレルギー検査による成長の兆候を監視し、適切なときに監視された食品の課題をすることができます。

食物アレルギーと食物不耐性の違いは何ですか?

]食物アレルギー[]:

• 免疫系応答
• 生命を脅かすことができる
• 小さな量でもトリガー反応をトリガー
• 症状はすぐに現れます(通常2時間まで)
• 完全な回避を要求して下さい
• アレルギー検査による検出

]食品の不耐:

• 消化器系の問題
• 不快で危険なものではない
• 消費量は重症度に影響します
• 症状が遅れる場合があります(時間)
• 少額の許容が許容される場合があります
• アレルギー検査による検出は行いません

妊娠中にアレルギーを予防するために、アレルギー食品を避ける必要がありますか?

いいえ。現在の証拠は、妊娠中のアレルゲン回避をサポートしていません。実際には、妊娠中の一般的なアレルゲンを含む多様な食事を食べることは有益であるかもしれません。あなたのヘルスケアプロバイダーで妊娠中の栄養を区別しますが、アレルゲン回避はアレルギー予防には推奨されません。

赤ちゃんが湿疹を持っている場合は、アレルギー食品を導入するのを遅らせる必要がありますか?

いいえ、実際には反対です。 湿疹の乳児は食物アレルギーのリスクが高く、早期のアレルゲン導入からほとんどの利益を得ることができます。 しかし、高リスクの乳児は、医療提供者と議論し、タイミングと方法に関するガイダンスを必要とするべきである。 導入を遅らせないでくださいが、プロセスにあなたの医療チームを関与させます。

赤ちゃんがアレルギー反応を持っているかどうか、または食べ物が好きではないかどうかはどうすればよいですか?

アレルギー反応インジケータ[:

• 身体症状(ヒーヴ、腫れ、嘔吐、呼吸変化)
• 食後の症状は比較的早く現れます
• 赤ちゃんは、通常のふさわを超えて苦難しているようです
• 食が提供されるたびに症状が一貫しています

] ノーマルフード拒絶[:

• 食べ物を捨てたり、食べ物を捨てたり、
• 顔作り(初心者でも、新しい味で顔を合わせることが多い)
• 身体症状なし
• 食品をその後のトリスで受け入れる

疑うと、食べ物を提供し、あなたの小児科医に相談しないようにしてください。それは注意すべきです。

赤ちゃんは、アレルギー性アレルギー性アレルギー性アレルギー性アレルギー性アレルギー性が「悪く含まれている」と言う食品を食べることができますか?

これは、あなたのアレルギーの指導で作るべき個人的な決定です。 「5月」の声明は、製造中に可能なクロスコンタクトを示すが、アレルゲンは成分ではありません。

一部の家族は、リスクを最小限に抑えるために、すべての「マイコン」製品を避けます。 他の人は、メーカー、特定の施設、個々の状況に基づいてリスクを評価します。 あなたのアレルギー者は、あなたの子供の反応履歴と感度レベルに基づいて、通知決定を行うことができます。

赤ちゃんは軽度の反応を持っていたので、アレルギー者を本当に見なければならないのですか?

はい。軽度な最初の反応でもアレルギー検査を保証します。

• 将来の反応は、最初の反応よりも重度になることができます
• アレルギーの確認やアレルギーの特定
• 管理計画とおそらくエピネフリン処方が必要です
• アレルギー者は、回避と治療に関する教育を提供します
• 定期的な監視は、アレルギーが成長しているときに/あなたが知っているのに役立ちます

結論: 自信と注意を払って前進する

不妊の食物アレルギーをナビゲートするには、一見矛盾するアプローチをバランスよくバランスをとる必要があります。アレルギー予防のために早期に食物を導入し、反応のために警戒を残します。このバランスは、最初は不快感を感じるかもしれませんが、知識と準備で、あなたは自信を持ってあなたの赤ちゃんの栄養と安全を管理することができます。

[]キーのテイクアウトを記憶:

[]4〜12ヶ月の間にアレルゲンの早期導入、定期的にダイエットで維持され、利用可能な最も証拠ベースのアレルギー予防戦略です。

]1食を時]で、新しいアレルゲン間で3-5日を待って、反応の明確な識別を可能にします。

アレルギー反応の兆候を知っています。特にanaphylaxisは、迅速に対応するための計画を持っています。

高リスク乳児]は、早期アレルゲン導入のほとんどが恩恵を受けますが、タイミングや方法に関する医学的指導が必要です。

乳幼児の食物アレルギーの最も少ない食物アレルギーは、寿命を延ばすものではありませんが、適切な管理と医療フォローアップが必要です。

食品アレルギー確認[]は、厳しい回避、緊急の調製、および継続的な管理のためのアレルギー者とのパートナーシップを必要とします。

]だけじゃない——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————

赤ちゃんに固形を導入する旅は、エキサイティングで、ひどくしないでください。食物アレルギーは、敬意と適切な注意を必要とするが、それらは管理可能です。知識を抱き、医療プロバイダーと協力し、あなたの本能を信頼して、あなたの赤ちゃんを見ている間、安全に新しい食品を導入することができます食べる喜びを発見します。

赤ちゃんがアレルギー導入を通した場合でも、問題なく、継続的な管理を必要とする食物アレルギーを開発する場合でも、どんな対処も装備されています。あなたの赤ちゃんは、彼らが必要とするものを正確に理解し、自分自身を教育するのに十分な注意を払って、慎重に準備し、そして適切に対応する親を持っている幸運です。