スワッドリングの時折禁止された実践

スワッダリングは、最も古代と効果的なツールの両親がフューシーな新生児を落ち着かせるのに使用されています。 柔らかい毛布であなたの赤ちゃんを包み、子宮の安全で居心地の良い感覚を再現し、スタートレフレックスをソウ化し、より深い眠りを促進するのを助けます。 正しく行われたとき、スワッダリングは、環境刺激を軽減し、腹部にやさしい圧力を提供することによって、疝痛を緩和することによって、疝痛を緩和することができます。 しかし、安全なスワッダリングは、単に赤ちゃんの足を踏み入れるだけでなく、赤ちゃんの足の知識や足の知識を防止するだけでなく、あなたの健康に必要があり、あなたの成長の知識は、あなたの足の知識や足を踏み入れや足を踏み入れや足を踏み入れるような、あなたの快適さを踏み入れるだけでなく、あなたの足を踏み入れるような、あなたの快適さを防止します。

なぜスワッドリングワークス: 快適さの背後にある科学

新生児は、突然の騒音、動き、温度の変化に非常に敏感な、不変な神経系で生まれます。初期の不当な急な揺れの最も一般的な原因は、モロ、またはスタートル、反射です。 睡眠不足の悪化を防ぎ、睡眠不足を抑える。 適切に実行されたスワドルは、腕を穏やかに拘束し、体が安定して、睡眠不足を抑え、睡眠障害を抑えるのを防ぎます。 乳児の長期にわたる研究は、より長い睡眠障害を観察し、より長い睡眠を遅らせる。

睡眠を超えて、ワダリングは新生児の心拍数とコルチゾールレベルを下げるために示されています。, しばしば疝痛に関連した激しい泣きのエピソードを減らすことができる穏やかな状態を作成します。. 胸と腹部の穏やかな圧力は、保持されている感じを模倣します, これにより、オキシトシンを和らげます. A 2019 小児科のジャーナル 乳児のストレスが軽減され、赤ちゃんの反応が再発症に役立ちます, 赤ちゃんの症状が、それは、それ自体が、それの症状が軽減され、それ自体が、それを引き起こす可能性があります。

スワッドリングのエッセンシャル・セーフティ・ガイドライン

散布は一般的に安全ですが、不適切な技術は深刻なリスクを提起することができます。 小児科のアメリカンアカデミー(AAP)は、あなたの赤ちゃんを保護するために、これらのコア安全原則に従うことをお勧めします。

過熱を防ぐ

過熱は、スデンインファントデス症候群(SIDS)の危険性を高めるため、スワドリングの最大の危険の一つです。 常に、綿やムスリンのような軽量で通気性のある生地を選択します。 厚い毛布、羊毛、または層付きワドレを避けてください。 68-72°F (20-22°C)の間に室温を保ちます。 赤ちゃんの気温を定期的に確認して、首や胸の後ろに感じて - 針や足を回転させます。 赤ちゃんは、または湿った赤ちゃんが軽い場合は、または湿った赤ちゃんが落ち着きます。 か、または発汗する可能性があります。

健康なヒップ開発をサポート

脚をまっすぐに制限するスワッダーリング、タイトな境界位置は、ヒップの死体につながることができます。新生児のヒップジョイントは自然に緩み、それらを強制的にすることで、ヒップソケットが誤って開発する可能性があります。国際ヒップDysplasia研究所は、「ヒップヘルス」スワドルを支持しています。毛布は胸や腕の周りにしっかりしているはずですが、足の周りに緩むと、腰が足を曲げて、足を自由に動かせるようにすることができます。そして、この足は、長い靴下を効果的に移動するのに必要とされているとされている多くの人体が、この足を効果的に動かすことを促します。

常に赤ちゃんを眠りに置く

AAPの安全な睡眠ガイドラインは、必然的です。すべての乳児は、腫れているか否かにかかわらず、すべての睡眠のために彼らの背中に置かれるべきです。腫れれば、赤ちゃんはしっかりした、緩い毛布、枕、または睡眠領域に詰められた動物を置く必要があります。胃に散らばると、SIDSおよび窒息のリスクが増加します。あなたの赤ちゃんが自分の胃に眠るのを好むように見える場合でも、赤ちゃんが赤ちゃんが赤ちゃんがその胃に眠るのを失ったことは決してないでしょう。

転がりのファーストサインでスワッディングを止める

赤ちゃんが転がる能力(典型的に2〜4ヶ月)を示すとすぐに、スワッディングは安全になります。 赤ちゃんが自分の頭をプッシュまたは回転させることができない、彼らの胃にロールするスワッズされた赤ちゃんは、危険な位置につながる彼らの腕を使用することはできません。 AAPは、赤ちゃんがロールしようとする場合でも、非常に最初の転がりの兆候でスワドルから移行することを推奨しています。 一部の専門家は、夜間にスワッギングを中止するかどうかを中止するいくつかの専門家が示唆しています。

ルームシェアリング、ベッドシェアリングなし

AAPは、乳児が両親と同じ部屋で眠ることをお勧めしますが、ベッドの近くで別の面に。 ベビーベッドは、ソファ、またはアームチェアに大人のベッドに置くべきではありません。 ベッド共有は、特に赤ちゃんが腫れていて自由に移動することはできません。

安全なスワッダーリングへのステップバイステップガイド

いくつかの効果的なスワッダ方法がありますが、最も広く推奨されるのは、古典的な正方形のブランケットテクニックです。 以下、私たちは安全な安全なスワドルのための手順を破壊します。

伝統スワドル法

  1. ブランケットを準備:[ ダイヤモンドの向き(あなたに向かって指す1コーナー)のフラットな面に正方形のスワドルの毛布を置きます。 まっすぐなエッジを作成するために、トップコーナーを6〜8インチダウン折ります。
  2. []赤ちゃんを罰:[]]は、肩を後ろに置き、折り畳みエッジのすぐ下にあります。首と頭は、折り畳みの上に快適に休む必要があります。赤ちゃんの頭が毛布で覆われていないことを確認してください。
  3. 左の側面を包みます:]は、赤ちゃんの胸に毛布の左隅を持参し、右の腕と後ろの後ろにそれをひっそりと叩きます。赤ちゃんが腕を好むならば、あなたは1つの腕を自由に残すことができますが、完全なスワドルのために、両方の腕はぴったりに包まれるべきではありません。
  4. []下部を守ってください:]] 赤ちゃんの足の上に底角を折り、ヒップの十分なスラックをフレックスし、足が離して広げる。 生地は足を締めるべきではありません。 代わりに、脚が自然に曲げることを可能にする緩いポーチを形成する必要があります。
  5. 右辺を包みます:]は、赤ちゃんの胸を横切って残りの右角を持っていて、体の左側にそれを叩きます。 ラップが含まれている腕が十分にスナッグであることを確認してくださいが、両指はまだ毛布と赤ちゃんの胸の間にスライドすることができるはずです。 終了するスワドルは、赤ちゃんの呼吸や股関節の動きを制限することなく安全を感じるべきです。

腕上スワドル(バビの抵抗)

一部の新生児は、その腕が制限されているのが好きではありません。 その場合、特別に設計されたスワドルの袋や修正された毛布技術を使用して、 "アームズアップ"のスワドルは、より効果的です。 単に腕を自由に残しますが、腕の下にある体の周りに毛布をしっかりと包みます。 これは、赤ちゃんが腕の動きの必要性を尊重しながら、落ち着かせる安全な胸の圧縮を提供します。 取り外し可能な腕を着たワドルは、最終的には、完全に眠り、腕を完全に引き渡します。

エスケープアーティストのためのバットウィングスワドル

一部の赤ちゃんは、腕を自由に折りたむことによって、伝統的なワダから分解するために管理しています。 コウモリ技術は、これを防ぐことができます。 赤ちゃんの背中の下に小さな受信毛布を敷き詰めることで始め、各腕の上に端を持って、体の下にそれらを叩きます。 次に、上に大きなワドル毛布を適用します。 この二重層のアプローチは、腕を所定の位置にしっかりと保持し、強力で活発な新生児に役立ちます。

右スワドルブランケットと生地を選ぶ

あらゆるスワドル毛布が等しく作成されるわけではありません。生地の選択は、直接通気性、温度調整、および安全に影響を与えます。

  • []コットンムスリン:[軽量で通気性があり、洗浄で柔らかくなります。 暖かい気候や夏の赤ちゃんに最適です。 開いた織りは、過熱を減らすために気流を可能にします。
  • コットンジャージー:[ 柔らかで伸縮性があり、スナッグフィットの柔軟性が少しあります。 小さなラップが好きの赤ちゃんに適しています。 しかし、ジャージーはムスリンよりも暖かいので、室温を監視することができます。
  • 竹や竹のブレンド:[ 非常に柔らかく、温度調節、低刺激性。 敏感肌に最適です。 竹生地は自然に湿気をかき、赤ちゃんを暖かい天候で冷やすのに役立ちます。
  • ]ベルクロまたはジッパー付きのスワッドサック:[)使用しやすく、夜間にアンドンを来る可能性が低い。 ヒップの動きを可能にし、通気性の生地で作られているサックを探してください。 多くは、健康なヒップ開発をサポートするワイドボトムパネルを持っています。
  • [フリースまたはフランネル:[非常に寒い気候に住んでいて、あなたの家は冷やかである場合を除き、これらを避けてください。これらの生地は熱をトラップし、過熱の危険性を高めます。あなたがそれらを使う必要があるならば、クーラーの側に室温を保ち、赤ちゃんを軽く下ろします。

赤ちゃんが成長するにつれて常にサイズアップ:あまりにも小さなスワドルは、ヒップや胸に危険に厳しいことができます。 製造元の体重と年齢の推奨事項を確認してください。 特にあなたの赤ちゃんがアップするか、おむつ漏れを持っている場合は、特に、回転のために手元に少なくとも3〜4スワドルを持っていることを検討してください。

スワップを止めるときと移行方法

ほとんどの人は、赤ちゃんが2〜4ヶ月齢になったり、転がりの最初の兆候で、スワッディングが止まる必要がある専門家に同意します。赤ちゃんがラップのセキュリティに慣れているので、移行は困難です。あなたの赤ちゃんが調整を助けるために3つの穏やかな方法は次のとおりです。

  • ワンアームアウト方式:[] 数泊で、腕を1本ずつ自由にスワドル。赤ちゃんが快適になったら、腕を外してみてください。結局、軽量睡眠の袋に移動します。この段階的な減少は、赤ちゃんが快適さを突然損失することなく適応するのに役立ちます。
  • 静的な睡眠の袋:[胸の周りにはくっく眠る袋を使用して、完全な腕と足の動きを可能にします。 一部のブランドは、移行を容易にするために取り外し可能なアームカバーを提供します。 あなたが腕の制限のレベルを調整するジッパーまたはスナップで袋を探してください。
  • [ 伝統的な毛布で、赤ちゃんが自然にそれから蹴るまで、毎晩少しゆるやかな包みます。 眠りが来る信号に一貫した就寝ルーチンでこれを組み合わせてください。

移行中に、いくつかの混乱した眠りを期待してください。一貫性のあるベッドタイムルーチンを維持し、ホワイトノイズ、穏やかなロック、またはスワドルなしで赤ちゃんが安全に感じるのを助けるためのパチフィなどの他のなだめる方法を使用します。移行は1〜2週間かかることがありますが、忍耐と一貫性は払い戻されます。

安全なスワッドリングに関するよくある質問

疝痛で助けを借りることはできますか?

スワッダーリングは疝痛の治療ではありませんが、それは多面的な痛みのアプローチの一部になることができます。腹の穏やかな圧力は軽減を提供でき、感覚刺激の減少はしばしばコリックな赤ちゃんが落ち着きを回復するのに役立ちます。常に、バッピング、遅い供給、そして穏やかな環境などの他の介入とスワッディングを組み合わせてください。あなたの赤ちゃんが過度に泣き続けるならば、あなたの小児科医に、そのようなリラクまたは食感などの他の原因を除外するために相談してください。

いかがでしょうか?

赤ちゃんの腕が逃げることができないほど、息を飲むか、消化を制限するほどきつくのは十分スワドルでなければなりません。親指の良い規則:あなたは毛布とあなたの赤ちゃんの胸の間に2本の指を滑らせることができるはずです。腰の周りに、あなたは自然に曲げるために赤ちゃんの足のための十分な部屋を持っている必要があります。毛布があまりにもタイトな場合は、胸に圧力を引き起こすことができます、息を呑むか、または息を呑むかに導きます。

発熱した赤ちゃんを傷つけることはできますか?

いいえ。あなたの赤ちゃんに熱を持っている場合、散らばる熱をトラップし、熱を悪化させる可能性があります。代わりに、赤ちゃんを軽く、通気性の衣服に服を着て、あなたの小児科医に相談してください。すでに過熱している赤ちゃんを温める方法としてスワドルを使用しないでください。

授乳中は赤ちゃんを傷つけるのは安全ですか?

赤ちゃんが目覚めしている限り、一般的には、腫れた赤ちゃんを看護することは安全であり、あなたは密接に見ている。しかし、過熱または呼吸のリスクを減らすために、多くの専門家は、飼料と後退して赤ちゃんを包み込むことをお勧めしています。スワドルは、赤ちゃんが餌を掛けたり、給餌中に再配置したりするためにそれを困難にすることができます、看護中に腕を自由に保つことを検討しています。

SIDSのリスクを増大させることはできますか?

適切なスワッダリングは、赤ちゃんが背中に置くと、環境が安全であるときにSIDSリスクを増加させません。しかし、胃の睡眠と過熱が結合して、かなりSIDSリスクを上昇させる。最も安全なアプローチは、常に背中にスワダッドベビーを配置し、通気性の生地を使用し、転がの最初の兆候でスワダリングを停止することです。 ]CDCは、AAPAPの推奨事項を補完する詳細な安全な睡眠ガイドラインを提供しています。

赤ちゃんが腫れているのが嫌うのは?

赤ちゃんがワダリングを楽しんでいないわけではありません。赤ちゃんが一貫してワドルと戦う場合は、腕をアップする方法を試して、運動を制限することなく穏やかな圧力を提供するスリープサックに切り替えてください。一部の赤ちゃんは単に自分の腕で眠るのが好きです。あなたの赤ちゃんのキューを尊重し、目標は落ち着いて安全な眠りです。

結論:安全なスワッディングの力に耐えます

Swaddlingは、新しい両親に利用可能な最も快適な技術の一つです。 軽量な布地を使用して、安全に関する証拠ベースのガイドラインに従うと、ヒップの動きの部屋を残し、常に赤ちゃんを背中に置き、ロールの最初の兆候で止まる - あなたの赤ちゃんの健康を損なうことなく、深い痛みの恩恵を使用することができます。 [Fadlingは、睡眠の質を改善し、泣きエピソードを減らし、あなたの新生があなたを親友に落ち着かせ、あなたの新しい親友への開始を与えます。 どんな練習と同様に、あなたの赤ちゃんの健康に相談してください[FLTF]と質問 [F]: [Fatsia]