Dieťa Rolling namiesto chĺpkov: Je to normálne? Príčiny, časová os, a čo robiť

Úvod: Keď vaše dieťa je hnutie nezodpovedá knihy

Boli ste dychtivo očakávať vaše dieťa je prvý plaziť, sledovať je roll cez miestnosti s pôsobivým agility. Ale teraz sú 8, 9, alebo dokonca 10 mesiacov starý

Krátka odpoveď: [[Vo väčšine prípadov sa deti, ktoré sa namiesto plazenia vyvíjajú dokonale normálne.[] Rolling je vlastne efektívna a legitímna forma mobility, ktorá niektoré deti uprednostňujú pred tradičným plazením. Niektoré deti preskočia plazenie úplne, presunú sa priamo z rolovania do sedenia na chôdzu a to je úplne v poriadku.

Avšak pochopenie [ prečo ] by vaše dieťa mohlo uprednostniť valcovanie, pretože keď sa valí namiesto plazenia, mohlo by to naznačovať obavy a naučiť sa, ako povzbudiť plazenie, ak sa rozhodnete pomôcť podporiť vývoj motora vášho dieťaťa skôr sebavedomím ako strachom.

Tento komplexný sprievodca skúma normálne motorický vývoj časovej osi, dôvody, prečo deti môžu roll namiesto plaziť, keď valcovanie len pohybové warranty hodnotenie, a dôkazy založené stratégie na podporu plazenie, ak je to vhodné pre vývoj vášho dieťaťa.

Pochopenie normálneho vývoja motora: Vratné a rázové časové línie

Pred riešením obáv, poďme zistiť, čo je vývojovo normálne a keď rôzne motorické míľniky zvyčajne dochádza.

Rolling: Prvý veľký míľnik mobility

[V tomto poradí sa zvyčajne vyvíja pretáčanie:

[Návrat na bočné valcovanie (2-4 mesiace):

• Dieťa sa začína otáčať zozadu na ich stranu
• Často náhodne na začiatku
• Ukazuje vývoj základnej sily a koordinácie

[Voľné prevrátenie (4-6 mesiacov):

• Zvyčajne prvý kompletný roll
• Ľahšie ako back-to-tummy, pretože dieťa môže použiť ruky na tlačenie
• Môže prekvapiť dieťa spočiatku

Naspäť na nával brucha (5-7 mesiacov):

• Vyžaduje si väčšiu silu a koordináciu
• Dieťa musí zdvihnúť hlavu, presunúť váhu a zvrat
• Keď sa raz zvládne, otvorí nové možnosti prieskumu

[Súvislé valcovanie ako samohybnosť (6-8 mesiacov):

• Niektoré deti zistia, že ich kývanie môže prechádzať cez vzdialenosti
• Môže sa stať uprednostňovanou metódou mobility
• Môže byť prekvapivo rýchly a efektívny

[Dôležitá poznámka]: Sú to priemerné rozpätia

Kreslenie: Klasický mobilný míľnik

Plachtenie sa zvyčajne vyvíja medzi 7 - 10 mesiacmi so širokým bežným variačným rozsahom:

[Prípravné etapy (6-8 mesiacov):

• Pivírovanie v kruhoch, zatiaľ čo na bruško
• Kývanie sa tam a späť na rukách a kolenách
• Vraciame sa späť, než sa posunieme dopredu
• Dostávam "suchu" v plazi

Typy raštanových šnúr:

Nie všetky deti sa preplazia rovnakým spôsobom a [ všetky tieto variácie sú normálne ]:

Klasické ruky a kolená Crawl]:

• Čo si väčšina ľudí predstavuje ako "chrabré"
• Rytmický striedavý pohyb
• Najbežnejší štýl plazenia

Commando/Army Crawl]:

• Ťahám dopredu s rukami, zatiaľ čo bruško zostane na podlahe
• Často sa vyvíja pred plazenie rúk a kolena
• Niektoré deti nikdy nepokročili ďalej ako toto.

[Brahé plazenie :

• Ruky a nohy (nie kolená) na podlahe
• Dole vo vzduchu
• Menej časté, ale úplne normálne

Krabská plazovka]:

• Pohybujúce sa bokom alebo diagonálne
• Jedinečné, ale funkčné

Mäkkýň/Bottom Shuffle]:

• Sediaca poloha, pohybujúce sa tlačením nohami
• Môže sa objaviť neskôr ako tradičné plazenie
• Niektoré deti radšej to ruky a kolená plazenie

Zadnú čiaru]: Štýl plazov sa veľmi líši a mnohé variácie sú úplne normálne vývojové cesty.

Keď deti preskočia plávanie v plnej miere

Odhaduje sa, že 10-20% detí sa úplne preskočí , presunie sa priamo z rolovania/sedenia do vytiahnutia a chôdze.

• Všade sa vŕtať až do chôdze
• Dole zamiešať do chôdze
• Prejsť z posedenia priamo na nábytkárske plavba
• Používať iné nekonvenčné metódy mobility

Sklzové plazenie sa vo všeobecnosti netýka , ak dieťa:

• Dosahuje ďalšie významné motorické etapy (sedanie, státie, chôdza)
• Používa obe strany tela symetricky
• Preukáže silu a koordináciu zodpovedajúcu veku
• Aktívne sa zapája do životného prostredia

Výskum ukazuje žiadne dlhodobé rozvojové nevýhody preskočiť plazenie. Myšlienka, že plazenie je nevyhnutné pre rozvoj mozgu alebo neskôr akademický úspech nie je podporená vedeckými dôkazmi.

6 Dôvody, prečo sa deti roll miesto rawl

Ak vaše dieťa je valcovanie ako ich primárna pohyblivosť metóda skôr než plazenie, niekoľko faktorov môže vysvetliť túto preferenciu.

Dôvod č. 1: Rolling je pre nich jednoducho efektívnejší

Cesta najmenšieho odporu

Niektoré deti zistia, že ich točenie dostane tam, kde chcú ísť rýchlejšie a ľahšie ako plazenie a držia sa toho, čo funguje.

Prečo sa môže uprednostniť valcovanie:

Požaduje menšiu silu: Váhy využívajú hybnosť a gravitáciu, vyžadujúc si menej pretrvávajúce svalové zapojenie ako udržanie polohy plazenia.

Už zvládli : Ak sa dieťa skoro prevalcovalo a stalo sa veľmi zručným, mali mesiace praxe, aby sa táto schopnosť automaticky a bez námahy.

Dostane prácu : Ak sa valenie úspešne presunie dieťa po miestnosti na požadované hračky alebo ľudí, je menšia motivácia rozvíjať zložitejšie zručnosti.

Osobná preferencia: Tak ako dospelí uprednostňujú spôsoby pohybu a robenia vecí, aj deti si rozvíjajú preferencie. Niektorí jednoducho uprednostňujú rolovanie.

To je úplne normálne [ a nenaznačuje žiadny problém so silou, koordináciou alebo rozvojom , je to len individuálne preferencie dieťaťa pre mobilitu.

Dôvod č. 2: vyššia hmotnosť alebo zloženie tela

Ako hmotnosť ovplyvňuje rozvoj mobility

Dieťa s vyššími percentilmi hmotnosti alebo rôznymi telesnými kompozíciami môže byť pre niektoré pohyby náročnejšie a iné jednoduchšie.

Pôsobenie na plazenie:

Požadované zvýšené úsilie: Podpora telesnej hmotnosti na rukách a kolenách si vyžaduje značnú silu ramena, ramena a jadra. Ťažšie deti musia vytvárať pomerne väčšiu silu.

Center Gravity]: Rozloženie hmotnosti ovplyvňuje rovnováhu. Deti s väčšou hmotnosťou v kufri môžu nájsť polohu plazenia menej stabilnú.

Energetické výdavky : Pytvanie vyžaduje pre ťažšie deti trvalejšiu energiu, čo by mohlo spôsobiť, že bude menej príťažlivé.

Rolling Advantages: Rolling používa hybnosť a pákový efekt skôr než trvalé zaťaženie, čo je relatívne jednoduchšie pre ťažšie deti.

Dôležité objasnenie:

• "Ťažší" je relatívny: Hovoríme o deťoch vo vyšších percentiloch normálnej rastovej krivky, nie nevyhnutne s nadváhou nezdravým spôsobom
• [Zdravé deti môžu byť silné lezce : Mnoho robustný deti plaziť len v poriadku
• Je to dočasné ]: Ako deti rastú a vyvíjajú silu, hmotnosť sa stáva menej obmedzujúcim faktorom
• Obsah na vývoj, nie hmotnosť: Pokiaľ dieťa rastie pozdĺž svojej krivky a spĺňa vývojové míľniky, hmotnosť sama osebe nie je predmetom záujmu

Ak máte obavy o hmotnosť:

Poraďte sa so svojím pediatrom, ak:

• Hmotnosť dieťaťa prudko stúpa cez percentily (nezachovanie ich krivky)
• Lekár vyjadril obavy týkajúce sa rastového modelu
• Bojíš sa o kŕmenie

Inak, verte, že vaše dieťa telo sa vyvíja presne tak, ako by malo pre nich.

Dôvod č. 3: Faktory oblečenia a životného prostredia

Ako vonkajšie faktory ovplyvňujú pohyb

Čo dieťa nosí a kde hrá môže významne ovplyvniť ich schopnosť a motiváciu plaziť sa.

Zmierňujúce úvahy:

[Bulky Clothing]:

• Ťažké zimné oblečenie, viac vrstiev alebo hrubé oblečenie pridať váhu a obmedziť pohyb
• Dieťa musí pracovať tvrdšie, aby sa pohybovali končatinami
• Môže spôsobiť nepríjemnú alebo ťažkú polohu plazenia
• Prebiehanie sa stáva jednoduchšou možnosťou mobility

[Zrenie tkaniny :

• Hladké pyžamo alebo nohavice na tvrdé drevo alebo dlaždice podlahy znížiť trakcie
• Detské ruky a kolená sa kĺzajú pri pokuse o plazenie
• Valcovacie práce bez ohľadu na trakciu

Reštriktívne oblečenie]:

• Tesné pásy, nestresové tkaniny alebo zväzkové odevy limitný rozsah pohybu
• Môže zabrániť dieťaťu pohodlne dostať sa do polohy alebo udržať si pozíciu plazenia

Riešenia:

• Šaty dieťa v ľahký, strečovaný, vybavené oblečenie pre hranie
• Zvážte len oneie alebo plienky pre at-home podlahovej hre (teplota umožňuje)
• Zaistiť oblečenie umožňuje celý rozsah pohybu v ramenách, bokoch a kolenách

Pozemné záležitosti na povrchu

Hard, Slippery Floors]:

• Drevo, dlaždice alebo lamináty bez trakcie sťažujú plazenie
• Detské ruky a kolená skĺznu, čo vytvára frustráciu
• Váhy účinne pracujú na klzkých povrchoch

[Veľmi mäkké povrchy ]:

• Hrubý koberec, mäkké rohože, alebo vankúše povrchy môžu byť príliš mäkké
• Detské ruky sa potopia, čo sťažuje nosenie hmotnosti
• Znižuje účinnosť pohybov plazenia

Optmavé povrchy pre prax rabovania ]:

• Tenká pena sa prehráva nad pevnými podlahami
• Koberec s nízkym výplňom
• Ploché, pevné povrchy s dostatočnou trakciou
• Holé podlahy s nešmykľavými matnými časťami

Dôvod č. 4: Obmedzená skúsenosť s bruškom

Nadácia pre rabovanie

Doba trvania je kľúčová vývojová aktivita , ktorá vytvára špecifické svaly a koordinačné vzory potrebné na plazenie.

Ako sa pripravuje čas bruška na plazenie ]

Nadstavba a sila ramena ]:

• Zdvíhanie a držanie hlavy si vyžaduje rozvoj týchto svalových skupín
• Rovnaké svaly používané na podporu hornej časti tela počas plazenia

Vývoj svaloviny :

• Udržiavanie polohy na brušku zapojí základné svaly
• Základ stability je nevyhnutný pre rovnováhu plazov

Upper Body Weight-Bearing]:

• Push up na predlaktia, potom ruky, praktizuje podporu telesnej hmotnosti
• Priama príprava na polohu plazenia

Koordinačná prax]:

• Dosiahnutie cieľa pre hračky počas trvania brucha si vyžaduje koordináciu pohybu so stabilitou
• Foundal zručnosti pre striedanie pohyby rúk počas plazenia

Silná sila nárazov a nôh ]:

• Kopanie nôh, ťahanie kolená pod telom počas bruška posilňuje spodné telo
• Potrebné na vytláčanie s nohami počas plazenia

[ Priestorové povedomie:

• Iná perspektíva sveta od polohy brucha
• Naučiť sa navigovať z pozície náchylnej

Ak bol čas bruška obmedzený

Deti, ktoré trávili menej času na svojich nádoroch (možno kvôli silným preferenciám pre sú držané, reflux problémy, alebo rodič neistota o bruško čas) môže:

• Menej praxe s pohybmi v náchylnej polohe
• Zaberie dlhšie rozvíjať sily a koordináciu špecifické pre plazenie
• Preferované alternatívne metódy mobility mali viac príležitostí na prax

Nie je príliš neskoro

Aj keď dieťa je po typické brucho čas veku:

• Stále môžete začleniť náchylné hry a aktivity
• Deti môžu vyvinúť potrebnú silu prostredníctvom iných aktivít (sedenie hry s dosahom, podporované státie)
• Alternatívne metódy mobility takisto vytvárajú silu a koordináciu

Dôvod č. 5: Variácie svalového tonu alebo sily

Pochopenie svalových rozdielov

[Muscle tonne sa vzťahuje na svalovú odolnosť voči pasívnemu stretchu , sval je odpočívajúce napätie úroveň. To je odlišné od svalovej sily (sila svalov môže generovať počas aktívnej kontrakcie).

Znížte svalový tonus (Hypotónia):

Niektoré deti majú mierne nižší ako typický svalový tón , čo môže ovplyvniť vývoj motora:

Ako to ovplyvňuje hrabanie ]:

• Udržiavanie polohy, ktorá je nesúca váhu (ako plazenie) si vyžaduje väčšiu námahu
• Dieťa môže v týchto pozíciách rýchlejšie vyčerpané
• Svaly musia pracovať tvrdšie, aby sa zabezpečila stabilita
• Detské dieťa môže nájsť alternatívne metódy pohyblivosti (valcovanie, skútovanie) menej náročné

Výkazy, ktoré môžu byť spoločnosťou v nižšej pozícii ]:

• Pocit "floppier," keď sa drží
• Sklon k silnému sklonu pre podporu pri sedení
• Pomalšie postupovanie cez motorické míľniky všeobecne
• Hypermobilné kĺby

Dôležité : Malé zmeny v tóne sú často v normálnom rozsahu. Významná hypotónia je obvykle identifikovaná pediatričkami počas rutinných vyšetrení a vyžaduje si fyzikálne vyšetrenie terapie.

Vyšší svalový tonus (Hypertónia):

Menej často []vyšší svalový tón môže tiež ovplyvniť plazenie:

Ako to ovplyvňuje hrabanie ]:

• Stuhnutosť môže sťažiť pružné pohyby plazenia
• Koordinácia striedania pohybov končatín môže byť náročná
• Dieťa môže uprednostniť pohyby vyžadujúce si menšiu koordináciu

Rozvoj sily muskulov ]:

Okrem tónu sa celkový []zvláštny vývoj líši medzi deťmi na základe:

• Genetické a individuálne vývojové tempo
• Príležitosti pre pohyb a prax
• Výživa a celkové zdravie
• Úroveň činnosti a temperament

Deti vyvíjajú silu na pomalšie konci normálu môže nájsť plazenie náročnejšie a radšej valcovanie dlhšie.

Keď svalové problémy záruka Vyhodnotenie

Poraďte sa so svojím pediatrom, ak:

• Dieťa sa zdá byť podstatne slabšie ako očakávaný vek
• Výrazný rozdiel v sile medzi dvoma stranami tela
• Dieťa nepreukazuje v priebehu niekoľkých mesiacov progresiu motorických schopností
• Obavy o floppiness alebo tuhosť
• Iné oblasti vývoja sa tiež zdajú byť oneskorené

Väčšina detí, ktoré sa vrhajú namiesto plazenia, má normálny vývoj svalov , len idú inou vývojovou cestou.

Dôvod č. 6: Zmeny polohy nohy a nohy

Variácie medzi dospelými pätami a nohami

Mnohé deti majú normálne zmeny v polohovaní nôh a nôh , ktoré môžu dočasne ovplyvniť plazenie, ale nenaznačujú problémy.

Spoločné zmeny:

[Flat Nohavice ]:

• Takmer všetky deti a batoľatá majú ploché nohy (archie sa vyvíjajú neskôr)
• Nezabráni plazeniu
• Normálna časť vývoja

[Intoeing (Pigeon-Toed) ]:

• Nohy sa zabočia dovnútra
• Veľmi časté u dojčiat a batoliat
• Zvyčajne samosprávy podľa veku 3-4
• Všeobecne nebráni plazenie, ale môže robiť pozíciu menej pohodlné

Vonkajší toeing]:

• Nohy otočte smerom von
• Tiež časté a zvyčajne samoopravy
• Môže ovplyvniť pohodlie polohy plazenia

Bowed Legs (Physiologic Bow Legs) :

• Nohy krivka smerom von na kolenách
• Mimoriadne časté u detí mladších ako 18-24 mesiacov
• Výsledok umiestnenia v maternici
• Samostatné úpravy, ako dieťa rastie a začína hmotnosť-nosné
• Môže sa stať, že pozícia plazenia bude menej stabilná

Najväčší vplyv:

Tieto normálne zmeny [zriedkavo zabraňujú úplnému preliezaniu , ale môžu:

• Uistite sa, že plazenie sa cíti menej stabilné alebo pohodlné
• Postihujú dôveru dieťaťa v pozíciu plazenia
• Olovené dieťa uprednostní alternatívnu mobilitu (prejazd, skúter)
• Oneskorenie mierne plazenie, zatiaľ čo dieťa sa prispôsobí

Keď sa tieto zmeny týkajú:

Poraďte sa s pediatrom, ak:

• Asymmetria: Jedna noha/noha sa výrazne líši od druhej.
• Veľká závažnosť]: Umiestnenie sa zdá byť extrémne.
• Perzistencia: Nezlepšuje sa, keď dieťa rastie
• Rigid]: Stopa/noha sa nemôže presunúť do neutrálnejšej polohy
• Spojený s bolesťou: Dieťa sa zdá nepríjemné

Pre veľkú väčšinu dojčiat sú tieto zmeny dočasné a samy sa upravujú, pričom sa nevyžaduje žiadny zásah mimo monitoringu.

Je to naozaj problém? Kedy sa starať vs. Kedy relaxovať

Otázka, ktorú sa každý rodič pýta: [Mal by som sa obávať, že moje dieťa sa neplazí? [[FLT: 1]]

Keď sa valí namiesto rabovania, nie je to o ničom

Vaše dieťa sa pravdepodobne normálne vyvíja, ak:]

Ukázať vekovodnú mobilitu]:

• Pohybujte sa účelne, aby ste dosiahli požadovaný objekt alebo ľudí
• aktívne preskúmať ich prostredie (aj keď sa točí)
• Prejavujte zvedavosť o okolí

Pokiaľ ide o iné motorové zručnosti :

• [Sietanie nezávisle do 7-9 mesiacov bez podpory
• Zostavenie s podporou do 9-12 mesiacov (aj keď sa plazí po plazení)
• Prechod medzi polohami (sediaci na brucho, brucho na sedenie)

Dôkaz dvojstrannej koordinácie:

• Použite obe strany tela rovnako
• Natiahnuť oboma rukami
• Zrolovať v oboch smeroch
• Žiadna výrazná preferencia alebo slabosť na jednej strane

[Ukáž vhodnú svalovú silu a tone]:

• Pevne podopierajte hlavu
• Medveď váhu na nohách pri držaní stojí
• Sedieť bez prepadnutia alebo vyžadujúce stálu vonkajšiu podporu

Zapojenie do životného prostredia:

• Siahanie po hračkách a predmetoch
• Demonštrovať riešenie problémov (zisťovanie, ako získať požadovaný objekt)
• Zobraziť kognitívny a sociálny vývoj zodpovedajúci veku

Ak vaše dieťa spĺňa tieto kritériá, ale rožky namiesto plazov: Relax. Jednoducho berú alternatívu, ale stále normálne chôdzu vývoja.

Kedy sa poradiť s pediatrom

Zorganizujte hodnotenie, ak vaše dieťa:]

Ukazuje žiadnu nezávislú mobilitu do 12 mesiacov ]:

• Nie je to valcovanie, plazenie, skúter alebo pomocou akejkoľvek metódy na nezávisle pohyb cez vzdialenosti

Nemôže sedieť bez podpory do 9 mesiacov ]:

• Sedenie sa považuje za dôležitejší míľnik ako plazenie sa
• Neschopnosť samostatne sedieť si vyžaduje hodnotenie

Ukazuje významnú asymetriu:

• Používa len jednu stranu tela
• Ťahá jednu nohu alebo jednu stranu pri pohybe
• Výrazný rozdiel v sile alebo koordinácii medzi stranami

Demonštruje regresiu ]:

• Predtým mohol vykonávať motorické zručnosti, ale stratil schopnosti
• Vraciame sa späť cez rozvojové míľniky

Má viacnásobný vývojový oneskorený stav:

• Oneskorenie motora v kombinácii s rečou, kognitívnym alebo sociálnym oneskorením
• Komplexné hodnotenie je opodstatnené

Ukazuje fyzickú nespokojnosť alebo abnormality]:

• Objavuje sa bolesť pri pokusoch o pohyb
• Extrémna svalová stuhnutosť alebo floppiness
• Abnormálne držanie tela alebo umiestnenie

Vaša inštinkt hovorí, že niečo nie je v poriadku ]:

• Intuícia rodičov je silná
• Ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku, vyhľadajte odborné hodnotenie pre pokoj mysle

Úloha pediatra

Počas hodnotenia vývoja pediatri:

• Vyhodnotiť hrubé a jemné motorické zručnosti proti vývojovým normám
• Posúdiť svalový tón, silu a koordináciu
• Skontrolujte asymetrie alebo abnormálne pohybové vzory
• Zvážte celkový vývojový obraz (nielen plazenie)
• Pozrite si fyzickú liečbu alebo špecialistov, ak je to potrebné

[Včasné hodnotenie je veľmi účinné [, ak existujú obavy o vývoj, čo je dôležité pre včasné hodnotenie, ak máte skutočné obavy.

Ako podporiť chápanie: stratégie založené na dôkazoch

Ak chcete podporiť plazenie (a zároveň si uvedomiť, že to nie je povinné pre normálny vývoj), tieto stratégie môžu pomôcť.

Stratégia #1: Optimalizácia kvality a množstva času bruška

Zefektívnenie času v brušku

Frekvencia a trvanie:

pre mladšie deti (predčasný vek):

• Začiatok skorej: Začnite s bruškom od prvého týždňa života
• Často krátke sedenia: 3-5 minút, 5-6 krát denne
• Zdravotný nárast: Celkove postavte na 20-30 minút denne do 3-4 mesiacov
• [Celý deň : Viaceré krátke sedenia lepšie ako jedno dlhé sedenie

pre staršie deti (6+ mesiacov):

• Pokračovať v pravidelnom čase bruška : Aj keď sa dieťa môže vrátiť späť
• Predĺženie trvania: 20-30 minút
• Umožniť, aby sa to zaplietlo : Používajte hračky, zrkadlá a interakcie

Kvalita nad množstvom:

Interaktívny čas bruška :

• Znížte úroveň dieťaťa : Ležte na podlahe a levte, urobte očný kontakt.
• Verbálne zapojenie : Hovorte, spievajte, rozprávajte, čo dieťa vidí.
• Poskytovať motiváciu: Miesto zaujímavých hračiek mimo dosahu
• Mirror play: Deti milujú vidieť samé seba na detskom zrkadle na úrovni očí

Vary Positions]:

• Na hrudi]: Utešujúce predstavenie pre malé deti
• Cez vaše kolo : Rozdielny uhol, dobrý pre odrodu
• Na pevnom povrchu: Hrajte matnú alebo deku na podlahe pre správne nosné zaťaženie
• Ohriate uteráky pod hrudníkom: Poskytuje mierne zvýšenie, jednoduchšie pre začiatočníkov

Výrobné záležitosti ]:

• Keď je dieťa v stave pohotovosti a je v stave, v akom je dieťa v stave pohotovosti a v stave, v akom je v stave núdze ]: Nie, ak je dieťa príliš unavené alebo je hladné.
• Po zmene plienky : Pred kŕmením (celé brucho môže byť nepríjemné v polohe náchylnej na kŕdľu)
• Časť rutinnej: Začlenenie do denného rozvrhu, takže sa očakáva

Urobiť z bruška čas príjemný

Ak dieťa protestuje brucho čas:

Začať veľmi postupne]:

• Aj 30 sekúnd počíta
• Koniec pred tým, než sa dieťa stane nešťastnou
• Pomaly budujte toleranciu počas týždňov

Poskytovať rozptyl]:

• Hračky s vysokým kontrastom pre mladšie deti
• Textúrované materiály na dotyk
• Hudba alebo spev
• Súrodenec alebo domáci miláčik v blízkosti (dohľad)

Zmeniť scénar:

• Vonkajší čas bruška na deke
• Rôzne izby v dome
• Hračky a činnosti v oblasti Vary

Respektívne limity pre dieťa :

• Ak je skutočne skľúčený (nielen mierny protest), dajte si pauzu
• Skúste to neskôr, keď je dieťa v lepšej nálade
• Výkovky vytvárajú negatívne asociácie

Stratégia č. 2: Rozvíjať hornú telesnú silu

Cielené činnosti na budovanie sily

[Podporené dosiahnutie]:

• Pozícia dieťa v podporovanom sedení alebo bruškom čase
• Držte hračky mierne nad a mimo dosahu
• Povzbudzuje dieťa k zdvihnutiu hrudníka, dosah s rukami
• Buduje rameno, rameno a jadra pevnosť

[Pustite Games]:

• Umiestnite ruky proti detským nohám, kým sú na bruchu.
• Dieťa tlačí na ruky
• Posilňuje nohy a učí tlačiť pohyb
• Zábavná hra, ktorá buduje plazenie-špecifickú silu

Vybíjanie ]:

• Nechajte dieťa uchopiť prsty, kým leží na chrbte
• Jemne vytiahnite dieťa k sediacej polohe (baby robí nejakú prácu, budete asistovať)
• Posilňuje svaly v jadre a v ramene

Praktika určovania polohy kolies :

• Akonáhle dieťa má nejakú silu, pomôžte im do polohy plazenia
• Podporte ich brucho / chip, aby mohli praktizovať niesť váhu na rukách a kolenách
• Nech sa rock v tejto polohe (spoločné pre-crawling správanie)
• Postupne znižovať podporu, ako dieťa získava stabilitu

Zvýraznená povrchová hra:1]]:

• Umiestnite dieťa nad nohu, terapeutickú guľu alebo rolovanú deku
• Ruky na podlahe s váhou, boky zvýšené
• Podporuje rozšírenie rúk a nosnosť

Stratégia #3: Vytvorenie motivácie k posunu vpred

Zaslúži si to chrabrosť

Strategické umiestnenie hračiek]:

• Poloha obľúbené hračky len tak mimo dosah
• Dieťa musí skúsiť alternatívne pohyby získať
• Spustiť zatvorenie, postupne zväčšiť vzdialenosť
• Vytvára prirodzenú motiváciu k riešeniu problémov

Paral Positioning:

• Sedieť oproti dieťaťu
• Zavolajte dieťatko, aby vás nadšene
• Deti sú motivované, aby sa dostali k opatrovateľom
• Oslávte akýkoľvek pokus o pohyb smerom k vám

Nasledovné vedenie]:

• Na zem a plaz sa.
• Deti sa učia napodobňovaním
• Urobiť z toho hru: plazte sa spolu, závod, sledovať vzory
• Vaše nadšenie a účasť motivujú dieťa

Tunnel Play:

• Vyskakovacie tunely alebo tunely s nábytkom/palivami
• Mnohé deti milujú plazenie tunelmi
• Iná motivácia ako plazenie na otvorenom podlaží

[Súrodné alebo spoločenské interakcie]:

• Starší súrodenci alebo jemné rodinné zvieratá pohybujúce sa okolo vytvoriť motiváciu
• Dieťa chce sledovať a komunikovať
• Starostlivo kontrolované kvôli bezpečnosti

Stratégia #4: Practice Balance and Coordination

Činnosti, ktoré budujú korčuľovanie predpoklady

Koktanie na rukách a kolenách]:

• Pomôžte dieťaťu do polohy plazenia
• Povzbudzujte kývanie sa dopredu a dozadu
• Spoločné predkračovacie štádium, ktoré buduje silu a rytmus

Podporené vychádzky ]:

• Držte dieťa pod pazuchou, nech nosí váhu na nohách
• Vyvíja silu nôh potrebnú na vyplazenie push-off
• Tiež sa pripravuje na prípadné prechádzky

[Rolling Games]:

• Aj keď dieťa už letí, vedenie valcovanie v oboch smeroch buduje koordináciu
• Roll s dieťaťom (váľať, oni napodobňujú)
• Nech je to hravé a zábavné

[Plávajúca hra s Reaching]:

• Detské sedačky (podporené v prípade potreby) a siahajú do všetkých smerov pre hračky
• Buduje základnú stabilitu a koordináciu
• Pripravuje sa na rovnováhu potrebnú v polohe plazenia

Ball Play:1]]:

• Roll gule tam a späť s dieťaťom
• Povzbudzuje k natiahnutiu, odpaľovaniu, tlačeniu
• Rozvíja koordináciu a silu ramena

Stratégia č. 5: Optimalizácia životného prostredia a odstránenie bariér

Vytvorenie priestoru pre chatrč a priatelia

Bezpečný, otvorený priestor na podlahe ]:

• Jasná oblasť prekážok a nebezpečenstiev
• Dáva detskú izbu na preskúmanie a prax
• Odstrániť prekážky, ktoré obmedzujú pohyb

[Vykonajte podlahu ]:

• Ak sú podlahy veľmi klzké, pridajte tenké penové rohože alebo nízkoprúdové koberce
• Ak je koberec príliš hrubý a mäkký, zaistite pevnejší povrch
• Zaistiť primeranú trakciu bez toho, aby bola príliš mäkká

[Poskytnuté oblečenie]:

• Ľahké, natiahnuté oblečenie, ktoré neobmedzuje pohyb
• Slučkové nožičky alebo nešmykľavé ponožky (lepšie trakcie ako hladko-solené pyžamo)
• Uvažujte len o plienkach alebo o jednotkách počas tréningu doma

Teplotný komfort]:

• Deti sa pohybujú viac, keď je to pohodlné
• Nie príliš chladno (znižuje motiváciu pohybovať sa) alebo príliš horúce (fatiguing)

Minimalizácia času kontajnera]:

• Znížiť čas v hojdačkách, vyhadzovači, nosiče, autosedačky, ak nie je potrebné
• Deti rozvíjať motorické zručnosti prostredníctvom praxe , čas v kontajneroch obmedzenia praxe
• Maximalizovať voľný čas hry na podlahe

Stratégia # 6: Zvážte konzultácie o fyzickej terapii

Keď odborné vedenie pomáha

[Fyzikálne hodnotenie a zásah môže byť prospešné, ak:]

Dieťa vykazuje obavy o oneskorenie :

• Prístup 12 mesiacov bez nezávislej mobility
• Oneskorené aj ďalšie motorové míľniky
• Pediater odporúča hodnotenie

Asymmetrie alebo Coordination Concerns ]:

• Použitie jednej strany tela významne viac ako iné
• Neobvyklé pohybové vzory
• Podozrenie, že svalový tón problémy

Parenti chcú proaktívnu podporu]:

• Aj bez osobitných obáv môže PT poskytnúť usmernenie
• Učiť cielené cvičenia a činnosti
• Monitorovať pokrok a poskytovať istotu

Aké ponuky pre fyzických terapeutov:

• Komplexné hodnotenie vývoja
• Identifikácia špecifických oblastí, ktoré si vyžadujú posilnenie
• Individuálne cvičenia a programy aktivít
• Vzdelávanie rodičov o uľahčovaní rozvoja
• Monitorovanie a úprava zásahov
• V prípade potreby sa postúpenie veci iným odborníkom

[Viac intervenčné programy (zvyčajne dostupné prostredníctvom štátnych programov pre dojčatá, ktoré vykazujú vývojové oneskorenie) môžu poskytovať fyzickú liečbu a iné služby bez nákladov alebo bez nich.

Zrátané: rozvoj je individuálny

Tu je to, čo rodičia potrebujú pamätať na deti, ktoré sa valia namiesto plazenia:

Časové rady každého dieťaťa sú jedinečné

Rozpätia vývoja nie sú lehoty:]

• Niektoré deti sa plazia po 6 mesiacoch, iné po 11 mesiacoch (alebo nikdy)
• Niektorí chodia po 9 mesiacoch, iní po 16 mesiacoch
• Široká variácia je úplne normálna
• Porovnanie s inými deťmi vytvára zbytočnú úzkosť

Kŕč je voliteľný

[Vedecký konsenzus je jasný:

• Kŕč nie je povinným míľnikom v rozvoji
• Mnoho detí preskočiť úplne a rozvíjať normálne
• Žiadny dôkaz, že šmyknutie plazenie ovplyvňuje dlhodobý vývoj
• Iné metódy mobility sú rovnako platné

Zamerajte sa na veľký obraz

Čo je viac ako len plazenie:

• Precedentná motorická progresia: Dieťa si v priebehu času získava nové zručnosti
• Bilaterálna koordinácia: Použitie oboch strán tela
• [Purpose movement: Moving with will and gól
• Problém-solving: Vymýšľanie, ako získať to, čo chcú
• Zapojenie: Aktívna, zvedavá interakcia s prostredím

Dôveruj svojmu dieťaťu a svojim inštinktom

Vaše dieťa pracuje na vývoji vlastným spôsobom a časom: ]

• Nie sú leniví alebo tvrdohlaví.
• Riešia pohybové výzvy s dostupnými nástrojmi
• Rôzne stratégie fungujú pre rôzne deti

Vaše rodičovské inštinkty:

• Ak sa niečo cíti zle, vyhľadajte hodnotenie
• Ak sa dieťa zdá šťastné a pokrokujúce, verte, že
• Poznáš svoje dieťa lepšie ako ktokoľvek iný.

Záver: Oslavovanie jedinečnej cesty vášho dieťaťa

Ak vaše dieťa je valcovanie namiesto plazenie alebo robiť akékoľvek iné netradičné pohyby a pamätať si, že [] vývoj nie je jedno-veľkosť-fits-all. Vaše dieťa je zaneprázdnený budovanie sily, koordinácie, a zručnosti riešenie problémov pomocou metód, ktoré pracujú najlepšie pre ich jedinečné telo a osobnosť.

Kľúčové veci

[Rolling namiesto plazenia je zvyčajne normálny ]:

• Mnohé deti uprednostňujú valcovanie ako primárnu mobilitu
• Niektorí sa úplne preplazia a normálne sa vyvíjajú
• Kŕčovanie nie je povinné pre zdravý vývoj

Množné faktory ovplyvňujú časovú os plazenia ]:

• Individuálne preferencie a zloženie tela
• Skúsenosti s čas bruška a hranie podlahy
• Životné prostredie, oblečenie a povrchové faktory
• Normálne zmeny v sile a svalovom tóne
• Zmeny polohy chodidiel a nôh

Obsah celkového vývoja:

• Sedieť nezávisle o 9 mesiacov
• Niektoré formy nezávislej mobility do 12 mesiacov
• Použitie oboch strán tela rovnako
• Postup v priebehu času prostredníctvom motorických míľnikov

Môžete podporiť plazenie :

• Optimalizácia kvality a kvantity bruška
• Build horná sila tela prostredníctvom hry
• Vytvoriť motiváciu so strategickým umiestnením hračiek
• Zabezpečenie prostredia priaznivého pre plazenie
• Pouvažujte o PT, ak existujú obavy

Dôverujte procesu:

• Vaše dieťa bude rozvíjať mobilitu vo svojom voľnom čase
• Vyhľadajte hodnotenie, ak existujú skutočné obavy
• Oslávte jedinečnú vývojovú cestu vášho dieťaťa

Postupovať dopredu

Či už vaše dieťa nakoniec plazí, pokračuje v rolovaní, alebo sa pohybuje priamo na chôdzu, sú na svojej vlastnej perfektnej vývojovej časovej osi. Poskytnúť príležitosti pre pohyb, oslavovať pokrok vo všetkých svojich formách, a veriť, že vaše dieťa presne vie, čo robí, aj keď to nezodpovedá učebnici.

A keď ten deň príde, či už je to prvý plaz, prvé kroky, alebo akýkoľvek iný míľnik, budete vedieť, že to stálo za čakanie, pretože to bolo jedinečne a dokonale vaše dieťa cestu.

Ďalšie usmernenia týkajúce sa vývoja detských motorov nájdete v rámci [[Americkej pediatrickej akadémie alebo v rámci CDC vývojových míľnikov [ pre komplexné informácie o vývoji vášho dieťaťa založené na dôkazoch.