Toddler Tantrums: Meltdowns'a Anlamak ve Cevaplamak için Tamamlanmış bir Kılavuz

O zaman marketin ortasındasınız. tatlı bebeğiniz, araba anlarında mutlu bir şekilde oturan, aniden çığlık atmaya başlıyorsunuz, flailing ball of kürky – tüm çünkü bir şeker barına dönmediğinizi söylediniz.

Eğer orada olsaydın, sadece tek başına değilsiniz.ETHFLT:0)Toddler Tantrums, erken ebeveynin en evrensel ve zorlu yönlerinden biri. Yaklaşık 1 ila 4 yaş arasındaki her çocuk tantrums, bazıları daha yoğun diğerleri.

İşte sizi şaşırtabilecek gerçek: Tantrums kötü ebeveynlik işareti değildir ve çocuğunuzun şımartılmış veya manipülatif olduğuna dair kanıt değiller. Tantrums normal, hatta gerekli, çocuk gelişiminin bir parçasıdır - bebeğinizin beyninin henüz yönetilme yeteneklerine sahip olmadığı ezici duygularla başa çıkma şeklidir.

Bu kapsamlı kılavuz, çocuğun kendi sanitenizi sürdürmenin yollarının nasıl cevap vereceğine yardımcı olacaktır.Şu anda tantrums yönetmek için kanıt tabanlı stratejiler öğrenecek, gelecekteki kesintileri önlemek ve profesyonel desteğin yararlı olabileceği konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz.

Toddler Tantrums Neden Anlayışı Anlayın: Meltdowns Arkasındaki Bilim

Tantrums'u etkili bir şekilde yönetebilmeden önce, gerçekte neler olduğunu anlamanız gerekir. Tantrums manipülasyon değildir - bir olgunlaşmamış beyin ile bir çocuğa iletişim kurmak anlamına gelir.

Gelişen Toddler Beyin

Toddler davranışları temel beyin gelişimini anladığınızda çok daha mantıklıdır. İnsan beyni alttan ve son gelişen en sofistike parçalarla birlikte, ön plana kadar gelişir.

[0] Duygusal beyin (limbik sistem) erken ve kontroller geliştirir:

Güçlü duygular (fear, öfke, sevinç, hayal kırıklığı)
Immediate reaksiyonları
Savaş-veya ışık yanıtları
Temel ihtiyaçlar ve arzular

[FONT:0) Beyin (prefrontal kortek)) çocukluk ve ergenlik ve kontroller boyunca yavaş yavaş gelişir:

Mantıksal düşünme ve neden etme
Impulse kontrolü
Duygusal Düzenleme
Sonuçlar anlamak
Dil ve iletişim

İşte kritik nokta: “Ücretçiler tam gelişmiş bir duygusal beyine sahipler ama oldukça gelişmiş bir düşünce beyni.[DÜT:1) duyguları yoğun bir şekilde hissediyorlar, ancak bu duyguları düzenlemeli veya uygun şekilde ifade etmeleri için gerekli beyin yapıları eksikliğinden yoksunlar.

Bir bebeğin bir tantrumu olduğunda, duygusal beyinleri aslında onların sistemini kaçırmıştır. Onlar duygularla selâm, öfke, hayal kırıklığı, aşırılık - ve onların düşünce beyinlerinin onları ifade etmek için bir kapasiteye sahip değildir.

Bu, yanlış bir davranış değildir. Eylemde nöro gelişimi.

Common Tantrum Tesirleri: Hangi kümes Toddler Off

Belirli tetikleyicileri anlamak, bazen erimeleri önlemenize yardımcı olur. Çoğu tantrums birkaç anahtar kaynaktan kaynaklanır:

[FONT:0]Limited iletişim becerileri[[Dönetici: Hayal kırıklığına uğratılmış, aç ya da rahatsız edici hissediyoruz, neye ihtiyacınız olduğunu açıklayamaz. Bu, bir çocuk günlük deneyimi.Kendilerini anladığında veya karmaşık duygular için kelimeleri bulamazlarsa, patlamalara kadar inşa edemezler.

[FONT:0) Bağımsızlığa karşı çıkmak içindir.(): Toddler umutsuzca kendilerini yapmak isterler - ceketlerini atmak, sütlerini atmak, kıyafetlerini seçmek, bağımsızlık için arabalarını seçmek sağlıklı ve uygun, ancak fiziksel yetenekleri genellikle arzularını eşleştiremez.

[FONT:0)Temel ihtiyaçlar karşılanmamış değil : Açlık, yorgunluk ve fiziksel rahatsızlık büyük bir tantrum tetikleyicisidir. A baby who's miss their nap or is past their foodtime has changed the highly mitigate for Duygusal düzenlemeler.

[FONT:0)Overstimulation and sensöry overload[DÜT:1): Çok fazla gürültü, çok fazla insan, çok fazla aktivite veya çok fazla geçiş, bir bebeğin gelişmekte olan sensör sistemi aşırı olduğunda, sinir sistemi aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede aşırı derecede fazla verim verir.

[FONT:0] Duygusal kelime ile büyük duygular [Döneticiler, yetişkinlerin yaptığı gibi yoğun hissediyorlar – hatta daha yoğun bir şekilde, çünkü yetişkinlerin bağlamı ve başa çıkma yeteneklerinin yoksun olduklarını biliyorlar. Ama henüz bu duygular için kelimeler yok. "yakalan" veya "jeal" veya "güvenli" hissetmezler - sadece bir şey korkunç hissediyorlar.

[FONT=0]Lack of control and tahminability[Döneticiler rutin ve öngörülebilirlik üzerinde geliştirirler. Sudden değişiklikler, geçişler veya kontrolleri olmayan durumlar, Tantrumlar olarak ortaya çıkan endişe ve hayal kırıklığı yaratabilir.

[FONT:0) Sınırları [[Döneticiler arası: 2-4 yaş arasında çocuklar doğal olarak kurallar, sınırlar ve neden-ve-sonuçlar hakkında öğreniyorlar: “Bunu yaparsam ne olur? kuralım hala ne kadar güç var?

[FONTD:0)Gelişmiş adımlar[[Dönetici: Hızlı beyin gelişimi dönemleri genellikle artmış Tantrumlarla örtüşür. Bebeklerin büyük yeni becerileri öğrendikleri zaman (dil, motor becerileri, bilişsel yetenekleri), genellikle geçici olarak daha duygusal olarak daha fazla disregasyonel hale gelirler.

Normal Tantrum Frekans ve Süre

Tipik bebeklerin tantrumları nasıl sıklıkla vardır? Araştırma gösteriyor:

[0]Peak yaşı[DÜT:1)[0]: Tantrumlar genellikle 18 ay ve 3 yıl arasında zirvededir.
[FONT:0]Frequency[[DÜT:1]: Günde birden çok tantrumluluk normal olabilir
[FONT:0)Durasyon[DÜT:1]: En Tantrumlar son 3-15 dakika, ancak bazıları 30 dakikaya kadar uzatılabilir, ancak bazıları 30 dakikaya kadar uzatılabilir.
[FONT:0) Intensity[[DÜDÜT:1): Tantrums ağlama, çığlık atarak, vurarak veya vuracak, vurabilir veya mpmpoza girebilir.
[FONT:0]Location[DÜT:1]: Kamu tantrumlar yaygındır ve fakir ebeveynlik işareti değildir.

Tantrums normal aralıklarda düşerken tipik olarak ne olduğunu bilmek, profesyonel desteği gerektiren bir endişeyi işaret edebilecekleri zaman karşınızda.

Tantrums'a nasıl cevap verin: Aslında işe yarayan Moment Strategies

Çocuğunuz tam erimiş modundayken, önemli olan şey - ama belki de bir tantrum sırasında hedefiniz hemen (daha doğrusu imkansız) durdurmak değil, çocukunuzun büyük duyguları deneyimlemesine ve sorunlu davranışları geri almaktan kaçınmalarına yardımcı olmak.

Adım 1: Kendinizi İlk Olarak Regüle Etmek

Bu en önemli ve çoğu zaman en zor adımdır.ETHFLT:0) Çocuğunuzun kendinizi çürüttüğünüz duyguları düzenlemesine yardımcı olamazsınız.[DK:1).

Çocuğunuzun bir tantrumu olduğunda, kendi sinir sistemi tepki verir. Kalp oranı artar. Stres hormonları vücudunuzu sel olarak selin, utanç, hayal kırıklığı veya çaresizlik hissedebilirsiniz. Bu reaksiyonlar normal, ancak bu disregasyondan hareket nadiren yardımcı olur.

[FONT:0)Süreklilerin sakin kalması için; ).

[FONT:0) Derin nefesler al[[[Döntgen: 1 ): Cevap vermeden önce 3-5 yavaş, derin nefes alın. Bu, parasympathetic sinir sisteminizi etkinleştirir ve stres yanıtınızı azaltır.

[0]Kendimi bu gelişmenin, inkar etmen değil, [Dönemli: Sessiz bir şekilde tekrarlanır: “Bu, gelişmekte olan bir beyin, manipülasyon değil, çocuğumun yardımıma ihtiyacı var, öfkem değil.”

[FONT:0]Dörtünüz [DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜ:0)Dörtünüz [DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜDÜŞÜNÜDÜŞÜNÜ: 0:0)DÜye Olmayanlar, Çocuğunuzun hacmini eşleşenden daha etkili bir şekilde hareket ederler.

[FONT:0)Adım, eğer gerekli olursa : Eğer kontrol kaybetmek üzereyseniz, çocuğunuzu güvenli bir yere yerleştirmek ve sert bir şekilde cevap vermekten 30 saniyelik bir mola vermek daha iyidir. ”Annem derin nefes almalı.

[FONT:0) Vücudun dilini kontrol edin[DÜDÜT 1: 1): çeneni amcanch, omuzlarınızı rahatlatın, yüz ifadenizi yumuşatın. Çocuklar sözcü olmayan cümleleri okuyor ve gergin vücudunuz dili onların sıkıntılarını artırabilir.

[FONT:0) Uzun vadeli hedeflerini hatırla [Dönetici: Siz sadece şu anda yönetmiyorsunuz – yaşam için duygusal düzenlemeler becerilerini öğretiyorsunuz.Bu bakış, reaktif olarak düşünülmenize yardımcı olur.

Adım 2: Güvenlik Güvenliğini Sağlayın

Yoğun tantrumlar sırasında, güvenlik acil önceliktir.

[FONT:0)Fiziksel güvenlik).

Çocuğunuzu tehlikelerden uzak tut (stairs, keskin köşeler, sert yüzeyler)
Kendileri veya başkalarını incitecek veya kullanabilecekleri nesneleri kaldırabilir veya kullanabilir
Gally vurmayı, birazlamayı veya kafa-kızını dürtüsüz bırakmayı önler
Halk uzaylarında, mümkün olduğunca sessiz, daha güvenli bir yere hareket edin

[FONT:0]Duygusal güvenlik).

Yakınlarda kalın, böylece çocuğunuz sıkıntılarında terk edilmiş hissetmez
Cezadan kaçının, büyük duygulara sahip çocuklara hangi öğretir kötü
Tehdit etmeyin, utanç ya da onları bir tantrum sırasında küçümsün

Bazı çocuklar Tantrums sırasında fiziksel yakınlığa ihtiyaç duyar (bağlantı, kucaklaşma), diğerleri uzaya ihtiyaç duyarken. Çocuğunuzun tercihlerini ve saygılarını öğrenin. “Burada, fiziksel bir rahatlık zorlamak yerine buradayım.

Adım 3: Geçerlilik olmadan Duyguları Geçerlilik

Bu, birçok ebeveynin mücadele ettiği önemli bir ayrımdır. Çocuğunuzun duygularını davranışla ilgili sınırları sürdürürken kabul edebilirsiniz.

[0]Dönemli duygulara sahip olan dil[Dönemli:0)

“Şu anda gerçekten kızıyorsun.”
“Bunu sizin için çok sinir bozucu görüyorum.”
“Gerçekten bunu toy istedin. İstediğimiz şeye sahip olamayacağımız zaman zor.”
“Şu anda bu kadar büyük duygulara sahipsin.”
“Bu gerçekten hayal kırıklığı yaratıyor, değil mi?”

[FONT:0) Sınırları koruyan dil[Dönem: 1)

“Kızılgın olduğunuzu anlıyorum ama vurmanıza izin veremem.”
“Süreyorsun ve üzgün olmak iyi. oyuncaklar atmak için iyi değil.”
“Sırp istediğini duyuyorum, ama cevap hala hayır. Bu konuda deli olabilirsiniz.”

Bu yaklaşım çocuklara öğretir:

Tüm duygular kabul edilebilir ve normal
Büyük duygulara sahip olmak için kötü değiller
Bazı davranışlar hala izin verilmez, duygular ne olursa olsun
Onları üzdüğünde bile anlayan güvenli bir kişisiniz

“Sen iyi” veya “büyük bir anlaşma değil” gibi ifadelerden kaçının, çocuğunuz açıkça iyi değil ve onlara büyük bir anlaşmadır. duygularınız düzenlemelerine yardımcı olmaz - onlara duygularını öğretir.

Adım 4: Peak Language During the Peak

Çocuğunuz bir tantrumun yüksekliğinde olduğunda, düşünme beyinleri çevrimdışı. Uzun açıklamalar, nedenleme ve dersler işlenmez çünkü hayatta kalma modunda değiller, öğrenme modunda değiller.

[0] [Dönlümünde ne yapmalısın?

Sakin kalın ve mevcut
Çok kısa geçerli cümleleri kullanın
Asgari kelimelerle sınırları koruyun
Konuşmaya başlamadan önce azaltılması için yoğunluk bekleyin

[FONT:0] Ne yapmamak gerekir (Dönem: 1)

Toprağın sırasında neden düşünmeye veya açıklamaya çalışmayın
Cevap veremez sorular sormayın ("Neden böyle davranıyorsun?”)
Sonuçlar veya uygun davranış hakkında ders verme
Tantrum'u sonlandırmak için pozisyonunuzu pazarlık etmeyin veya değiştirmeyin

Fırtınanın geçtiğinden sonra öğretim anlarını kurtarın ve çocuğunuzun düşünce beyni online geri döndü.

Adım 5: Stratejik Distraction ve Reyyation Kullanımı

Distraction, başlangıç aşamalarındaki Tantrumlar veya muzinasyonal olarak daha kolay çocuklar için en iyi şekilde çalışır.Bir zamanlar bir tantrum en yüksek yoğunluka ulaştı.

[FONT:0)Effective dikkatiyon teknikleri).

[FONT:0)Environmental değişiklikler[Dönetici: 1 ): “ Pencereyi dışarı çıkaralım. Herhangi bir kuşu görebilsek merak ediyorum?” Sahnenin bir değişikliği bir bebeğin duygusal durumunu sıfırlayabilir.

[0] Hayırlı uli[[[Dönemli: 1) “Bu ses nedir? Bakalım bakalım!” Yeni ve ilginç bir şey dikkati yönlendirebilir.

[FONT:0)Physical aktivite[[DÜT:1]: "Haydi kurbağalar gibi atlayalım!" veya "Bunu taşımama yardımcı olabilir misiniz?" Fiziksel hareket, deşarj stres hormonlarına yardımcı olur.

[FONT:0]Sensory girişi[DÜDÜT:1]: Soğutma balonları, su ile oynuyor, squishing oyundough –calming sensör faaliyetleri duygusal devletler değiştirebilir.

[FONT:0]Sesli davranışlar[[Dönetici: 1) Bazen komik bir yüz yapmak, aptalca bir seste konuşmak veya beklenmedik bir şey yapmak tantrum döngüsünü kırabilir.

[FONT:0]İmportant mağarası): Bir şeye hayır demek değilse, orijinal taleplere girmeden dikkat etme gibi hissetmeyin. eğer tantrum şeker istiyor ve farklı bir tedavi ile dikkat çekiyorsa, aslında en iyi şekilde ödüllendiriliyorsunuz.

Adım 6: Seçimler (In Appropriate)

Bebekleri sınırlı seçimler vermek, onlara bir kontrol duygusu vererek veya de-eskalate tantrumları engelleyebilir.

[FONT:0]Effective seçim-söz[Dönem: 1)

İki kabul edilebilir seçenek sunuyor: "Kızıl kupayı mı yoksa mavi kupa mı istiyorsun?"
Her iki seçimle iyi olduğundan emin olun
Basit tutun – birçok seçenek aşırı bebekleri
Sınırlar içinde kontrol vermek için seçimler kullanın: "Saçmamı otoparkta tutmanız gerekiyor. Doğru elime tutmak mı istiyorsunuz yoksa elini bırakmak mı istiyorsunuz?"

[FONT:0) Seçimleri sunmuyorken ).

Top tantrum yoğunluk sırasında (parçalandığında süreç seçimlerini yapamazlar)
Tantrum özellikle mevcut olmayan bir seçim yapmak istiyorsa
Güvenlik tehlikede olduğunda ( araba koltuğunda oturmak istemiyor musunuz?” ama " araba koltuğunuz için zaman var mı?

Seçenekler en iyi aurFLT:0)prevention stratejisi), zaten ilerlemede tantrumlara cevap vermek yerine.

Adım 7: Ignoring Gücü (Seçmeli Dikkat)

Planlanmış göz ardı edilme, veya seçici dikkat, yanlış anlaşılır ancak doğru kullanıldığında güçlü olabilir.

[FONT:0) Ne planlanmamış bir şekilde [Dönemli: 1)

Bugün kal, ancak tantrum davranışıyla ilgilenmeyin
Kelime veya göz teması kendi başına dikkat etmiyor
Yakın kalmaktayken yaptığınız şeyle devam edin
Tantrum durduğunda hemen olumlu dikkat ile yeniden dengeleniyor

[0]Ne planlanmamış bir şekilde algılanmadığı, [Dönemli: 1)

Çocuğunuza geri dönmek ya da tamamen yürümek
Tehlikeli davranışı görmezden gelmek
Tantrums'u gerçek sıkıntıya dayandırıyorum (fear, acı, üzüntü)
Bunu ceza olarak kullanmak

Planlanan göz ardı etmek en iyi şekilde çalışır:0)ttention-seeking tantrums), çocuğun ortadan kalkmasını öğrendiği yerde, öküzme, gelişimsel aşırılıktan daha az uygun olduğunu öğrendi.

[FONT:0) Güvenli bir şekilde görmezden gelmeyi nasıl uygulayacağız ).

Çocuğunuzun güvenli olması güvenli
Kendinizi yakın yere konumlandırın ama meşgul değil
Sakin ve tarafsız kalın
Göz temasını yapmayın veya sözlü olarak tantrum'a yanıt vermeyin
Çocuğunuz sakinleşmeye başladığından hemen tekrar-engage sıcak bir şekilde: "Ben o kadar memnunum ki bir kucak gibi hissediyor musun?"

Anahtar, olumlu dikkatinizin şu anda tantrum sona erdiğini, sakin davranışların dikkatinizi kazandığını öğreterek, Tantrums'un yapmadığı sürenizin dikkati çeker.

Adım 8: Fırtınadan Sonra Ko-Regulation and Connection

Tantrum sübvansiyon başladığında, en önemli çalışmanız başlar: Çocuğunuzun sinir sistemi temellere geri döndü ve duygusal olarak yeniden bağlantı kurmaya yardımcı olur.

[FONT:0)Post-tantrum bağlantı stratejileri[Dönem: 1]

[FONT:0]Offer fiziksel rahatlık[[DÜT:1] (Eğer çocuğunuz isterse): Bir kucak, yakın, nazik arka rublar - fiziksel bağlantı sakinleştirici sistemlere aktif eder.

[FONT:0) Basit dili kullan[[DÜT:1]: “Şu anda gerçekten büyük duygular geçirdiniz.

[FONT:0]Mutfaksız (Dönetici): Ders yapma, yeniden yorum yapma veya çocuğunuzda hayal kırıklığı ifade etme; Tantrum sona erir; yeniden bağlantı ve hareket eder.

[FONT:0]Hydration ve atıştırmalıklar[DÜT:1): Tantrums fiziksel olarak tükeniyor. su ve onları kurtarmalarına yardımcı olmak için küçük bir atıştırmalık.

[FONT:0)Quiet aktivitesi[[[Dönetici: Duygusal yoğunluktan sonra, çocuklar genellikle kitap okumak, kucaklamak veya sessiz oyun gibi etkinlikler düzenlemek için sakin bir şekilde ihtiyaç duyarlar.

[FONT:0]Later öğretisi [[Dönetici: Saatler hemen değil), basit dili kullanarak neler olduğunu kısaca tartışabilirsiniz: “Bu sabah mavi fincanı üzdüğünde hatırlayalım mı?

Bu ko-regulation, çocuklarınıza duyguların geldiğini ve gittiğini öğretir, büyük duyguları olduğunda bile güvendeler ve sürekli bir destek kaynağısınız.

Tantrum Önleme Stratejileri: Frekansı ve Intensity'leri Yeniden Üretin

Tantrumları tamamen ortadan kaldıramazsınız (ve yapmak istemezler – çocukların duygusal düzenlemeler öğrenmelerini sağlarlar), frekanslarını ve yoğunluğunu proaktif stratejiler aracılığıyla önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

Tahmin edilebilir Routines ve Rhythms oluşturun

Toddler tahmin edilebilirliği geliştirirler. Bir sonraki ne olduğunu biliyorlarsa, sinir sistemleri sakin kalır ve daha az tantrum vardır.

[FONT=0)Daily ritmi stratejileri).

[FONT:0]Konsist yemek ve atıştırmalık süreleri): Açlık önemli bir tantrum tetikleyicisidir. Şekeri yeme zamanları duygusal düzenleme kapasitelerini azaltan kan şekeri kazalarını önler.

[FONT:0) Tarifli peçete ve uyku programları[[Dönetici: Overtired babys dramatik olarak duygusal düzenlemelere indirgenmiştir.Speksiz ve yatak zamanı tutarlılığı, hatta sorgulayıcı olduğunda bile.

[Düzzaman ve yatak rutinleri[Dönemli sabahlar): Sabah ve akşam her gün aynı şekilde aktığı zaman, bebek güvenli hissediyor ve daha kolay işbirliği yapıyorlar.

[FONT:0]Visual schedules[[Dönetici: Basit resim programları, günün sırasını gösteren programlar, çocukların ne geldiğini tahmin etmelerine yardımcı olur. Hatta pre-reading babys benefits from visual representation of their rutin.

[FONT:0]Rhythm, katı bir zamanlama değil : Bir dakika-daklık programı değil, öngörülebilir bir akış için hedefleniyorsunuz. Toddler genel tutarlılık içinde bazı esnekliklere ihtiyaç duyuyorlar.

Transitions için Hazırlanma

Geçişler – bir aktiviteden diğerine hareket etmek – çocuklar için çok zor. beyinleri özellikle eğlenceli bir şey bıraktığında, dişlileri değiştirmekle mücadele ederler.

[0]Transition preparat teknikleri[Dönlendirme:0)

[FONT:0]Warnings[DÜDÜDÜT:1]: "Beş dakika içinde, oyuncakları temizlemek için zaman."Üç dakika sonra onu kapatıyoruz.

[FONT:0]Timers[DÜDÜT:1]: Görsel zamanlayıcılar zaman betonla geçerler, zaman geldiğinde (geçmiş değil çünkü “zamanlayıcı bunu söyledi).

[FONT:0]Songs[[Dönem: geçişler için küçük şarkılar oluşturun: “Şimdi oyuncaklarımızı temizlemek için zamanı var!” Müzik geçişleri kolaylaştırıyor.

[FONT:0] İlk önce (Dönetici) [Dönetici: 1) “İlk önce ceketinize koyacağız, sonra dışarı çıkabiliyoruz.”

[FONT:0) Zorluk için Empati[DÜDÜT:1): "Oyun oynamayı durdurmak zor olduğunu biliyorum!"

[FONT:0) İşlenme zamanında inşa edin[[Dönetici: 1 ): Gerekli olduğunu düşündüğünden çok daha fazla uyarı verin. Toddlers zaman zaman zaman zaman zaman zaman gerekir geçişler.

Emotion Vocabulary ve Tanıklık Öğretin

Daha fazla kelime bebekleri duyguları için var, daha az olasılıkla tantrums üzerinden iletişim kurmak.

[0] Duygusal okuryazarlığı inşa etmek ).

[FONT:0] duygular sık sık sık [DÜDÜT:1]: “Blog parçasının uygun olmadığı için hayal kırıklığına uğratmış gibi görünüyorsun.”

[FONT:0] Kendi duygularınız için[[Dönetici: 1 ): "Mommy, anahtarlarımı bulamadığımda sinir bozucu hissediyor."

[FONT:0]Duygus kitapları[[Dönemli: 1): Çocuklara yönelik kitaplar duygusal kelime öğrenmelerine ve tüm duyguların normal olduğunu anlamalarına yardımcı olur.

[Dönetici:0]Duygus check-ins[[Dönetici: Gün boyunca, “Gözünüz nasıl hissediyor?” veya “Şu anda ne hissettiğiniz?”

[FONT:0]Simple feeling charts[[Dönemli duygu grafikleri[Dönemli: Fotoğraflar farklı duygular yüzleri gösterir önsözlü veya erken sözel bebekleri duygularını işaret ederek iletişim kurarlar.

[FONT:0]Validate ve genişletilebilir[[Dönetici: Bebeğiniz “mad” diyorsa: “Saçılmış hissediyorsunuz. Vücudunuz sinir bozucu ve üzgün hissediyor.”

Hedef büyük duyguları ortadan kaldırmaz, ancak bu duyguları davranış yerine kelimelerle iletişim kurmak için çocuk aletleri veriyor.

Bağımsızlık Boundaries

Toddler'in özerkliği için araba sağlıklı ve gelişimsel olarak uygun. Mücadele etmek güç mücadelelerini ve Tantrumları yaratır. Bu, çatışmaları uygun şekilde engellemektedir.

[FONT:0] Uygun bağımsızlık için Stratejiler).

[FONT:0]Gün boyunca Choices [DÜDÜT:1]: "Kızıl gömlek veya mavi gömlek?" - "Arabaya mı bineceğim?" "Banana ya da elma mı?"

“Bana yardım et” işler) “Matede peçete koymama yardımcı olabilir misiniz?” “Çocuk hissetmesine yardımcı olacak mısın?”

[FONT:0] Uygulama için zaman[[[Dönetici: Eğer çocuğunuz ceketlerini bağımsız olarak kabul etmek istiyorsa, denemeleri için programnıza ekstra zaman inşa etmek isterler. Rushing them create illusion.

[FONT:0]Başarı için atlayın[Dönetici: Düşük bir rafta bardak koyun, böylece bağımsız olarak su alabilir.Bağış için lavaboda bir adım atın. Bağımsızlığı destekleyen bir ortam yaratın.

[0]Kendimi yap” ([Dönetici: 2) Bebeğiniz zaman baskı olmadan bağımsız olarak şeyler deneyebileceği zaman zaman tasarım zamanı, eğer dağınık veya mükemmel değilse bile.

[FONT:0]Celebrate çaba[[Dönetici: 1 ): "O ayakkabınızı koymak için çok sıkı çalıştın! Bu zor ve denemeye devam ettin!"

Bebeklerin gün boyunca bağımsızlık için birden fazla fırsatı olduğunda, kontrol edemeyeceği şeyler üzerinde büyük bir erimeye sahip olmaları daha az olasıdır.

Temel ihtiyaçlar ve Sensör Yönetmeliği

Fiziksel duygusal düzenleme kapasitelerini derinden etkiler. İyi beslenmiş, iyi beslenmiş, uygun şekilde uyarlanmış bebekler çok daha az tantrumlara sahiptir.

[FONT:0)Physical'ın yönetime ihtiyacı vardır[Dönem: 1).

[FONT:0]Snack zamanlaması[[[Dönem: Sağlıklı atıştırmalıklar erişilebilir ve bebeğiniz aç ve disregated hale gelmeden önce onlara proaktif olarak sun.

[FONT:0]Hydration): Dehidrasyon ruh ve davranışları düzenli olarak gün boyunca su sağlar.

[FONT:0]Sleep koruması[DÜT:1]: Tarıklar ve erken yatak zamanları. Aşırı bir bebek bir tantrum zamanı bombadır.

[FONT:0)Physical aktivite[[Döneticiler her gün vücutlarını güçlü bir şekilde hareket etmeye ihtiyaç duyarlar. Fiziksel aktivite deşarjları stres ve duygusal düzenlemelere yardımcı olur.

[FONT:0]Sensory kırıyor [Dönetici: Gün boyunca, sakinleştirici aktiviteler sunuyor: oyuna, su oyununa, kuma, tırmanmaya, tırmanmaya.

[FONT:0] Aşırı dozdan yoksundur[[Dönetici: Çok fazla aktivite, dışarı çıkmak ve uzun zaman ile dengeleyici bebekleri geçer.

[FONT:0) Duygun aşırılık işaretleri için izler[Dönder: Eğer çocuğunuz aşırılaştırılmış (ya da çok sayıda görsel uyarı), bir tantrum geliştirmeden önce daha sessiz bir alana taşınır.

Olumlu Dondurucu ve Özel övgü

Gülmeye dikkat ettiğiniz şey, bebeğinizi olumlu davranışlarda yakalamak ve özellikle de bu davranışı daha çok teşvik etmek.

[FONT=0)Effective övgü stratejileri[Dönem:0]

[FONT:0] Genel olarak yerine ([Dönemli): “İyi iş yerine, “Bu kadar sabırlı bir şekilde Grandma ile konuştuğumda bekledin.”

[FONT:0]Effort son derece üzerinde[[Dönetici: “Bu uzun kule inşa etmek gerçekten zor çalıştın” yerine “çok zekisin.”

[FONT:0]Duygusal düzenleme övgü[[Dönetici: 1 ): "Komün kırıldığında hayal kırıklığına uğradınız, ama sakin kaldınız ve yeni bir tane istediniz.

[FONT:0]Immediate feedback[[Dönder: O zaman bebek bağlantı yaparken olumlu davranışlar haklı.

[FONT:0]Authentic coşku[Dönetici: 1 ): Tone ve vücut diliniz düz, otomatik övgüden daha etkilidir.

[0]Köleler iyi olduklarını varsayarlar; Aktif olarak işbirliği, kibarlık, sabır ve güçlendirme için uygun duygusal ifadeler.

Birçok ebeveyn negatif davranışlara ve küçük enerjiye olumlu davranışlara cevap verir. Bu dengeyi değiştirmek, Tantrumları önemli ölçüde azaltır.

Yüksek Risk Durumları için Proaktif Stratejiler

Bazı durumlarda tantrumları tahmin edilebilir şekilde tetikler: marketler, restoranlar, uzun araba sürüşleri, akrabaları ziyaret edin. Planlama önceden bu erimişlerin çoğunu engeller.

[0] Yüksek riskli durum stratejileri).

[FONT:0]Time alışveriş gezileri stratejik olarak) gezileri: Restoranlar ve yemeklerden sonra alışveriş, daha önce değil. İyi bir çocuk daha kooperatiftir.

[0]Yeryüzü ve eğlenceyi getir[[Dönetici: Her zaman atıştırmalıklar, su ve küçük oyuncaklar veya bekleme süreleri için mevcut kitaplar var.

[FONT:0]Set, önceden açık beklentileri açık bir şekilde ortaya koyar). Mağazada, biz market satın alıyoruz. Bugün oyuncaklar satın almıyoruz.

[FONT:0) Başarı için Plan[Dönetici: Bir durumun zor olması muhtemel ise, gerekli olup olmadığını düşünün. Bazen zor gelişim aşamaları sırasında zorlu durumlar kaçınılması en bilge seçimdir.

[FONT:0] Çıkış stratejisine sahip olmak[Dönetici: 1 ): Bir Tantrum meydana gelirse terk edebileceğinizi bilin. Bazen sadece çocuğunuzun stresinizi azaltabileceğini bilmek, bu da çocuğunuzun stresi azaltır.

[0] Bebeğinizi (Dörtücükler) dahil etmek: Onlara potansiyel olarak sıkıcı zamanlarda işler verin: “Kızımı yakalayıp bağlayın mı?”

[FONT:0) Kısa tutunmalar [Dönder: Toddler yetişkin aktiviteler için sınırlı dayanıklılıka sahiptir. Mümkün olduğunca kısa sürede errands tutun.

Tantrumların Farklı Türlerini Anlayın: Yanıtınızı Adapting Your Response

Tüm tantrumlar aynı değildir ve en etkili yanıt, Tantrum'u yönlendiren şeye bağlı olarak değişir.

Frustration Tantrums

[FONT:0]Trigger[DÜT:1): Bebeğiniz mevcut yeteneklerinin ötesinde bir şey yapmaya çalışıyor - kendi sütlerini takdir ediyor, ceketlerini postalıyorlar, karmaşık bir şey iletişim kuruyorlar - ve bunu yapamıyorlar.

[FONT:0) Ne gibi görünüyor [DÜDÜDÜDÜŞÜN: Ağlamak, şeylere atlamak, suçlu nesneye vurmak, yoğun sıkıntı ve çaba sarf etmek