幼儿期的同情感发展地貌

在进入战略之前,必须调整我们的期望。 三岁小孩在与五岁小孩根本不同的情感现实中运作。理解这一进步有助于我们避免惩罚正常发育“失败”的儿童(比如在沮丧时被打),而教他们缺失的技能。大脑从下而上发展出 — — 肢体系统(情绪中心)在前额皮层(理性决策和冲动控制)成熟之前很久就已经成熟了。 这意味着学龄前学生在思考之前对大感情做出反应。

情感与认知的情感

一种同情是情感同情——情感传染。当婴儿听到另一个婴儿哭声时,他们也经常会哭。第二种是认知同情[,是智力上踏入他人的鞋子并理解自己的观点的能力。托德勒斯具有高度的情感同情,但认知能力非常有限,但视角取景能力非常有限。典型的例子就是一个两年大的婴儿,他们把自己喜欢的毯子带给一个哭泣的朋友。他们知道朋友很痛苦,但他们认为自己的解决方案是普遍的。

到了四岁,孩子们开始意识到其他人的思想和感情可能与自己不同(一个被称为"心智"的里程碑 ) 。 到五岁时,基本的观点就变得可能。当你问到一个5岁的孩子“如果......你会有什么感觉”时,你正在利用一种日益增长的抽象情感推理能力。根据“全国幼儿教育协会(NAEBC),这些技能通过连贯的、关爱的关系和引导性的做法,而不是通过演讲或强迫道歉,发展出最好的发展。

温和与环境的作用

并非所有儿童都在同一时间表上表现出同情心。温和感的作用是:当其他人心烦意乱时,自然谨慎的儿童可以退出,而富于活力的儿童则会压倒一个悲伤的朋友。环境也塑造情感学习。混乱或严酷的设定触发了压力激素,从而阻碍同情心的发展。相反,与成年人一起的可预测和温暖的环境使儿童获得必要的安全,以便适应他人。 CASEL(学术、社会和情感学习协作)强调,当学校和家庭有意建立归属感和情感安全感时,社会情感学习会蓬勃发展。

培养慈悲和慈悲的核心战略

这些策略从简单的提醒到"好",转而将同情融入到你们日常互动的结构中去.

1. 明确的情感扫盲辅导

孩子们需要丰富的词汇来表达内心的情感。 Dan Siegel博士将这称为“ 给塔梅命名 ” 。 将情感状态归咎于书中的角色、游乐场上的时刻,甚至指在自己内部都是关键。

  • 感觉 ”我看到你踩脚了,这说明你感到沮丧。
  • ”“可以把"感想"(FLT:)说:“可以对清理时间感到愤怒,扔出块块是不行的。”
  • 将感觉连结在行动上:"当你抓住他的玩具时,他哭了,你觉得他内心的感觉如何?

使用诸如感受图、情感闪卡或注重社会情感学习的简单应用工具,可以将这些抽象概念转化为具体、可识别的符号。 超越基本情感;引入失望、尴尬、解脱或感激等细微的感受。 儿童越多的话,就越能准确表达自己的需要并理解他人。

2. 反射阅读和故事叙述

故事是同情模拟器,让儿童从安全、无威胁的距离体验一系列社会状况和后果,但阅读质量比阅读数量更重要。

  • 预言:"熊下方应作何事来相助他的朋友?
  • 引出:"看她的脸,她现在感觉如何?
  • pply:"你有没有发生过这样的事?感觉如何?

建议读取:[] 兔子听取了Cori Doerfeld(关于静默存在的力量), Enemy Pie 德里克·穆森(关于打破偏见),[ Alexandra Penfold(关于促进包容),所有的人都欢迎 ,对于精心整理的标题清单,探索Common Sense Media的书籍指南,教授同情。另一种强有力的技巧是让儿童讲述他们自己感到某种情绪的时期的故事——这加深了自我意识,并培养了了解他人的叙述技巧。

3. "想出大名"和 "模拟脆弱性"

孩子们学习社会。他们看我们做的事情远不止于听我们说的话。如果我们想让他们感到同情,我们必须在行动中表现出同情心,并且描述这一行动,让他们了解背后的内部思维过程。例如,“杂货袋店看起来很不堪重负,还有很长的台词。我要向她微笑,并说声谢谢,因为我知道她很努力工作。”

模拟自我冷漠和修复也是很强的。 当你自己犯错误的时候,你也可以模仿自我冷漠和修复。 “我现在很生气,很抱歉我对你大发脾气,这不是什么好心。我们能再试一次吗?” 这向孩子展示了同情包括自我同情,而修复关系是善良的核心部分。当你树立自我脆弱时,你让孩子们也变得脆弱——他们知道每个人都会把事情弄错,重要的是努力纠正错误。

4.脚手架冲突解决("报复"模式).

学前冲突是不可避免的,它们不是失败的迹象,而是社会技能的初级训练基地。目标不是完全避免摩擦,而是引导儿童完成正确的事情。 与其强迫立即的“对不起”(常常教不诚实和避免情绪),不如尝试这个框架:

  1. 共同规: 帮助两个孩子冷静下来,"和我深呼吸".
  2. 盖瑟事实: “发生了什么事?你现在感觉如何?”
  3. 连通撞击:"当你推他时,他倒地而害怕了,他正在哭,让我们看看他的脸".
  4. 脑暴修复: “我们能做些什么来改善事情?我们是否应该得到一个乐队的帮助?画一幅画?提供玩具?”

这种方法教导人们,善心不仅仅是避免“坏”行为,而是当我们犯错时积极修复事物。 修复应该让孩子感到真实,有时意味着在他们准备接触之前给他们空间。 反复练习修复脚本,使其成为一种习惯而不是一种强迫仪式。

5. 家庭会议或晨会

分享感情、表达欣赏和解决问题的理化空间,在课堂上,这是一个上午的会议。在家里,可以是家庭晚餐或周末的入场。它的结构简单:每个人都回答以下一个提示:

  • "我今天感觉..." 因为...""
  • "有人对我做的一件好事是..."
  • "我想为..." 道歉"

这种仪式让孩子们有一个结构化的舞台来练习表达情感和倾听别人的情感。为了保持接触,偶尔也会改变问题:“我们本周可以一起解决的一个问题是什么?”或者“谁让你觉得今天被包括在内了?” 对于可能还没有满句的年轻学龄前儿童来说,使用图片卡或者允许他们画出自己的感觉,并有成人的叙述。

6. 情感调节的建模

儿童无法从情绪紧张的成年人那里学到同情。在你通过冲突来指导儿童之前,你必须冷静自己的神经系统。呼吸,低声,然后进入儿童的眼睛。简单的思维,如“和平角”和感官物体,可以帮助你和孩子重置。当孩子看到您在反应前暂停并深呼吸时,他们会将它内部化为一种策略。随着时间的推移,他们就会开始自己使用它。

手举起手来加强社会情感技能的活动

学习通过游戏和实践加深。这里有旨在加强同情和善良肌肉的具体活动。

亲善会会场2.0

设置一个有视觉目标的清晰的罐子。每当一个成年人“抓住”一个孩子做某种特定的行为(分享,包括一个人孤独、安慰朋友),一个poom-pom或大理石会进入罐子。当罐子满了,阶级或家庭会用共同的奖励来庆祝——公园外时间、睡衣日、一起烤出一个款待。这体现了善良,使它成为一个明显、集体的目标,而不仅仅是抽象的期望。为了保持对内在动机的关注,定期轮换目标行为,让孩子们为下一轮提出新的善行建议。

情感魅力和"我感觉"卡片

带有情感面相的打印卡(快乐、悲伤、惊讶、沮丧、孤独、恐惧、兴奋)。轮流画出一张卡片,然后用任何语言来表现情感。猜想者必须说,“我觉得你觉得 —— 因为 ” 。 这建立了非语言情感识别和视角取景的双重技能。对于一个额外的挑战,请孩子们拿出一种能产生这种情感的情景——“告诉我当你的朋友拿走你的玩具时会发生什么。” 这帮助他们在社会环境中连接因果关系。

"包容"审计

在自由游戏期间,轻轻地促使孩子们注意到谁独自在玩游戏。 “我看见山姆一个人在那边建设,我们怎么能邀请他加入我们的游戏?” 角色游戏包含的短语,如“你想和我们一起玩吗?” 或者“我们需要我们团队再一个人。” 练习这些词是不可或缺的;紧张的孩子往往知道他们 应该包括其他人,但缺乏这样优雅的语言。让包容包含每天的期望而不是一次的教训——每天指派一个“欢迎的帮助者”来发现一个人单独玩游戏。

合作艺术项目

给一张大纸或一套布料方块。每个孩子都贡献出一幅,但他们必须合作创造出一个凝聚的图像。他们不能只是画出自己的一角;他们必须分享材料,谈判空间,并相互融合想法。这是灵活、妥协和共同自豪的有力工作。在项目结束后,请每个孩子指出他们欣赏伴侣贡献的东西。这树立了寻找他人工作好东西的习惯。

感谢分享和善意

在晚餐,在圆圈时间,或在入睡前,请每个人分享他们感谢的一面和他们当天所表现或见证的一面好意。这把焦点从"你做了什么?"(表现)转移到"你怎样的好?"(品行)。 老年学前人员也可以向家庭成员或同学画出或指使简短的好意笔记。写作(或绘画)和致谢的笔记强化了善能以多种形式表达,而不仅仅是用文字表达。

克服共同的路障

即使设置了最好的课程,教师和家长也会面临挑战,而准备是作出建设性反应的关键。

侵略和冲动控制

学龄前儿童是冲动的。他们的前额皮层(大脑的制动系统)仍在建造中。打、抓和推往往是压倒一切的需要的表达,而不是恶意的。自然后果加上同情辅导比惩罚性的暂停有效得多。如果一个孩子撞倒了一个街区塔,逻辑后果就是帮助重建它。这种身体服务行为是修复的一个明显表现。当发生攻击时,首先确保安全,然后给触发行动的感受贴上标签,最后引导孩子走向有利于社会的选择 — — “你朋友下次开你的卡车,你可以说‘我还没有完成,'而不是打。 ”

神经多样性和同情

神经分裂的孩子(例如自闭症的孩子)缺乏同情心,这是不幸的神话。他们可能感到深刻的情感同情,但与认知同情或同情的社会“表现”相搏(保持眼睛接触,表达期望的话语 ) 。 对于这些儿童来说,明确指导社会文字可以有所帮助,而不否定他们真实的情感经历。“当有人在哭泣时,你可以说'我很遗憾',即使你不明白确切的原因。” 专注于将预期的行为作为一种社会技能而不是要求具体的内部感觉。 使用视觉支持来具体解释同情概念。 庆祝各种形式的同情——温和的触觉、静静的出现,或者共同利益可以像文字化的短语一样有意义。

当一个孩子被困在负作用中时

有时,孩子在角色中会得到"被打"或"不分享"的"被打". 积极工作给他们一个积极的认同来步入其中. "你是一个伟大的助手,你能向新孩子展示块的位置吗? 为他们创造结构化的机会来成为善良的领导者. 通常,不善良的行为掩盖了连接,权力或注意力的核心需要. 寻找一个满足这种需要的亲社会方式是行为变化的最直接途径. 例如,当一个孩子总是排斥别人的时候,你可以说,“我注意到你确实擅长决定谁在玩什么. 明日你将成为正式的‘游戏领导者',他的工作是保证每个人都有作用. ” 这样的重新塑造行为是一种能够被善用的领导技能.

管理家中的兄弟姐妹争斗

兄弟姐妹间的冲突是同情的营地,如果处理得当的话。 与其一边倒,要么惩罚双方,不如使用同样的修复模式:冷静下来,收集事实,与撞击相接,以及脑暴修复。强调公平并不意味着平等待遇,每个孩子都需要不同的东西。验证嫉妒或竞争的感觉,同时对不尊重行为规定明确的限制。一个简单的策略是辩论过程中的"说话棒":只有持有对象的人才能说话,而另一个人必须听而不中断。这训练两个孩子轮流听话。

创造慈悲-里奇环境

物理和关系环境可以支持或破坏同情心教学。 深思熟虑的设计使仁爱成为抵抗最小的途径。

连接的教室设置

安排家具以鼓励合作:圆桌会议、舒适的双人新点子和带有枕头和情感卡片的和平角。 显示“亲情树 ” , 孩子们每次注意到同学是善良的,都可以在树上添加一棵叶子。 保持一天的连续视觉时间线,这样过渡是可预测的,压力也较小。 平静的环境可以减少孩子们的情感负担,让他们的认知资源可以自由表达同情。

情绪安全家用例行程序

创建"倒篮",用小的塞入动物,平平的球和感想书来制作. 在客厅儿童高处张贴简单的感想图; 建立"玫瑰和荆棘"的夜行,让每个家庭成员从一天起共享一朵玫瑰(某种好东西)和一朵荆棘(某种硬的东西),这让各种情感正常化,并教导同情从能够表达自己的经验开始.

情感基金会终身影响

教育同情心的工作不是要求幼儿做到完美,而是坚持不懈的、爱心的实践。被引导考虑他人感情的儿童不仅形成了他们的学前年,而且形成了他们整个生活的道德指南。他们形成了更牢固的友谊,以更强的复原力化解冲突,在学校项目中更有效地合作,并报告更高水平的整体福祉。 美国心理学协会共同的研究强调同情心培训可以减少偏见,加强社会联系。 通过在关键的学前窗口中投资这些技能,我们不仅在管理教室或使家庭更加平静;我们正在积极塑造一代有能力建设一个更加公正、关爱和相互联系的世界的人。

开始你的感受。用这些话来表达感情。读那些打开窗户的书,然后引导别人去修补。你正在为一个知道这些东西很重要的人打地基,其他人也一样。