pregnancy-newborn-care
Beebi veeretamine krõbeda asemel: kas see on normaalne? põhjused, ajakava ja mida teha
Table of Contents
Beebi veeretamine krõbeda asemel: kas see on normaalne? põhjused, ajakava ja mida teha
Sissejuhatus: kui teie lapse liikumine ei vasta raamatutele
Sa oled innukalt oodanud oma lapse esimest roomamist, jälgides, kuidas nad veerevad üle toa muljetavaldava agilityga. Aga nüüd on nad 8, 9 või isegi 10 kuud vanad – tüüpilisest roomavast verstapostist möödunud – ja nad ikka veel veerevad kõikjal. Vahepeal on teised lapsed, kelle vanus juba roomamas või isegi tõmmates end püsti. Kas sa peaksid muretsema? ]
Lühike vastus: ]Enamikul juhtudel arenevad beebid, kes roomamise asemel rulluvad, täiesti normaalselt. Veeretamine on tegelikult tõhus ja õigustatud liikumisviis, mida mõned beebid eelistavad traditsioonilisele roomamisele. Mõned lapsed jätavad roomamise täielikult vahele, liikudes otse rullumist istumisele ja kõndimisele - ja see on täiesti okei.
Kuid mõistes , miks teie laps võib eelistada veeretamist, teades, kui roomamine asemel veereb, võib see tähendada muret ja õppida, kuidas julgustada roomamist, kui otsustate aidata teil oma lapse motoorset arengut enesekindlalt toetada, mitte muretseda.
See põhjalik juhend uurib normaalseid motoorse arengu ajakavasid, põhjuseid, miks beebid võivad roomamise asemel rulluda, kui ainult veeretav lokomotsioonimine nõuab hindamist, ja tõenditel põhinevaid strateegiaid, et julgustada indekseerimist, kui see on teie lapse arengu jaoks asjakohane.
Normaalse mootori arengu mõistmine: rullimine ja trükkimine
Enne probleemide lahendamist määrake, mis on arenguliselt normaalne ja millal erinevad motoorsed verstapostid tavaliselt esinevad.
Rolling: esimene suure liikuvuse vahe-eesmärk
Tavaliselt areneb selles järjestuses pöörlemine:]
Tagasi külgrullimine ] (2–4 kuud):
- Beebi hakkab seljast oma küljele pöörama
- Sageli juhuslikult alguses
- Näitab põhitugevuse ja koordineerimise arendamist
]Tummy to back Rolling ] (4–6 kuud):
- Tavaliselt esimene täielik rullimine
- Lihtsam kui tagasi-kõhule, sest laps saab kätega suruda
- Võib üllatada beebit esialgu
]Tagasi Tummy Rolling ] (5–7 kuud):
- Vajab rohkem jõudu ja koordineerimist
- Beebi peab tõstma pead, muutma kaalu ja väänama
- Kui see on kord juba omandatud, avanevad uued uurimisvõimalused
Pidev rullimine lokoliikumisena] (6-8 kuud):
- Mõned beebid avastavad, et veeretamine võib neid vahemaade taha liigutada
- Võib saada eelistatud liikuvusmeetodiks
- Võib olla üllatavalt kiire ja tõhus
]Oluline märkus ]: Need on keskmised vahemikud ] – üksikud imikud erinevad oluliselt. 3 kuu või 7 kuu pärast veerev laps võib olla täiesti normaalne.
Klaasis: Klassikalise mobiilsuse vahe-eesmärk
Kuristamine areneb tavaliselt 7-10 kuu jooksul ], suure normaaljaotusega:
]Ettevalmistusetapid ] (6–8 kuud):
- Pivoting ringides kõhul olles
- Kiiklemine edasi-tagasi kätel ja põlvedel
- Liikumine tagasi enne edasiliikumist
- "Kinni" saamine roomamisasendisse
Rahalise ]
Kõik lapsed ei rooma ühtemoodi ja kõik need variatsioonid on normaalsed (FLT:1):
]Klassilised käed-põlved kalmistu ]:
- Mida enamik inimesi näeb "kruvi"
- Rütmiline vahelduv liikumine
- Levinuim roomamisstiil
Komando/armee kaklus:
- Tõmbub kätega edasi, kui kõht jääb põrandale
- Sageli areneb enne käte ja põlvede roomamist
- Beebid ei jõua kunagi sellest kaugemale
Karu kaltsus]:
- Käed ja jalad (mitte põlved) põrandal
- Põhjas õhus
- Vähem levinud, kuid täiesti normaalne
Kraagi kaltsus]:
- Liikumine külgsuunas või diagonaalselt
- Unikaalne, kuid funktsionaalne
Scoot/Bottom Sega:
- Istuv asend, liigutades jalgadega surudes
- Võib ilmuda hiljem kui traditsiooniline roomamine
- Mõned beebid eelistavad seda käte ja põlvede roomamisele
Põhiline joon: Kallutusstiilid varieeruvad tohutult ja paljud variatsioonid on täiesti normaalsed arenguteed.
Kui beebid kogu aeg keerutavad
] Hinnanguliselt 10-20% beebidest jätab roomamise üldse vahele ], liikudes otse rullumiselt/istumiselt ülestõmbamisele ja kõndimisele.
- Veereta kõikjale kuni kõndimiseni
- Alumine ja pooljagamine kuni kõndimiseni
- Mine istumisest otse mööbli kruiisile
- Kasutada muid ebatraditsioonilisi liikumisviise
[Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa:Põhjamaa.
- Jõuab teiste motoorsete verstapostide sobivale (istub, seisab, kõnnib)
- Kasutab sümmeetriliselt keha mõlemat külge
- Näitab vanusele vastavat tugevust ja koordineerimist
- Aktiivselt keskkonnaga tegelemine
Uuringud näitavad, et roomamise vahelejätmisel ei ole pikaajalisi arengulisi puudusi.Ideed, et roomamine on aju arengu või hilisema akadeemilise edu jaoks hädavajalik, ei toeta teaduslikud tõendid.
6 põhjust, miks beebid rulluvad krampide asemel
Kui teie laps veereb oma peamise liikuvusmeetodina, mitte indekseerimisena, võivad seda eelistust selgitada mitmed tegurid.
Põhjus # 1: Veeretamine on nende jaoks lihtsalt tõhusam
Vähima vastupanu teed
Mõned beebid avastavad, et veeretamine viib nad sinna, kuhu nad tahavad minna kiiremini ja kergemini kui roomamine – ja nad jäävad kindlaks sellele, mis töötab.
Miks rullimine võib olla eelistatud:
Vajab vähem tugevust ]: Rolling kasutab hoogu ja gravitatsiooni, mis nõuab vähem püsivat lihaste kaasamist kui roomamisasendi säilitamine.
Juba õppis ]: Kui laps rullis varakult ja sai väga valdavaks, on neil olnud kuude pikkune praktika, muutes selle oskuse automaatseks ja pingevabaks.
]Saab töö tehtud ]: Kui veeretamine viib edukalt lapse üle ruumi soovitud mänguasjade või inimeste juurde, on vähem motivatsiooni keerukamate oskuste arendamiseks.
Isiklik eelistus]: Nii nagu täiskasvanud on eelistanud liikumis- ja tegutsemisviise, tekivad ka beebidel eelistused.
See on täiesti normaalne ega viita mingile probleemile tugevuse, koordinatsiooni või arenguga – see on lihtsalt lapse individuaalne eelistus liikuvusele.
Põhjus #2: Kõrgem kaal või kehakoostis
Kuidas mõjutab kaal liikuvust
Suurema kaaluprotsentiiliga või erineva kehakoostisega imikutele võivad teatud liigutused olla keerulisemad ja teised kergemad.
Mõju kaklusele:]
]Nõutav suurenenud jõupingutus ]: kehamassi toetamine kätel ja põlvedel nõuab märkimisväärset kätt, õlga ja tuumiku tugevust.
Raskuse keskus: Kaalujaotus mõjutab tasakaalu; lapsed, kellel on rohkem kaalu oma pagasiruumis, võivad leida indekseerimisasendi vähem stabiilsena.
Energiakulud ]: kaklus nõuab raskemate laste jaoks püsivamat energiat, mis võib muuta selle vähem atraktiivseks.
Rolling Advantages ]: Rolling kasutab pigem hoogu ja võimendust kui püsivat kaalumist, muutes selle raskemate imikute jaoks suhteliselt lihtsamaks.
Olulised selgitused: ]
- ]„Raskem” on suhteline ]: Me räägime normaalse kasvukõvera kõrgematest protsentiilidest, mitte tingimata ülekaalulistest ebatervislikul viisil.
- Tervisliku kaaluga beebid võivad olla tugevad roomajad ]: paljud tugevad beebid roomavad just trahvi
- See on ajutine ]: kui lapsed kasvavad ja arendavad jõudu, muutub kaal vähem piiravaks teguriks.
- FLT:0] Keskendu arengule, mitte kaalule: senikaua, kuni laps kasvab mööda oma kõverust ja vastab arengueesmärkidele, ei ole kaal ise mure
Kui sa muretsed kaalu pärast:
Konsulteerige oma pediaatriga, kui:
- Beebi kaal tõuseb järsult protsentiilide lõikes (ei säilita oma kõverust)
- Arstid on väljendanud muret kasvumustri pärast
- Sa muretsed toitumistavade pärast
Vastasel juhul usaldage, et teie lapse keha areneb täpselt nii, nagu see peaks nende jaoks.
Põhjus #3: Riietus ja keskkonnategurid
Kuidas välised tegurid mõjutavad liikumist
See, mida laps kannab ja kus ta mängib, võib oluliselt mõjutada tema võimet ja motivatsiooni roomata.
Rõivamiskaalutlused:]
Hõbedad rõivad:
- Rasked talveriided, mitu kihti või paksud riided lisavad kaalu ja piiravad liikumist
- Beebi peab oma jäsemete liigutamiseks rohkem vaeva nägema
- Võib muuta roomamisasendi ebamugavaks või raskeks
- Veeremine muutub lihtsamaks liikumisvõimaluseks
Libedad kangad]:
- Siledad pidžaamad või püksid lehtpuidul või plaatpõrandal vähendavad veojõudu
- Beebi käed ja põlved libisevad, kui nad üritavad roomata
- Veeretised veojõust sõltumata
Piiratud riietus ]:
- Tihedad vööd, mittevenivad riied või kokkukootud rõivad, mille liikumisulatus on piiratud
- Võib takistada lapsel mugavalt roomamisasendisse sattumist või säilitamist
Lahendid:
- Kleit beebi kergekaaluline, veniv, varustatud riided mänguaega
- Mõtle ainult üksie või mähkme kodus põrandamänguks (temperatuur võimaldab)
- Riietus võimaldab täielikku liikumist õlgadel, puusadel ja põlvedel
Põrandpinna küsimused]
Kõvad, libedad põrandad:
- Puit, plaat või laminaat ilma veojõuta muudab roomamise raskeks
- Beebi käed ja põlved libisevad, tekitades pettumust
- Rullimine toimib tõhusalt libedatel pindadel
Väga pehmed pinnad :
- Paks vaip, pehmed matid või pehmed pinnad võivad olla liiga pehmed
- Beebi käed vajuvad sisse, muutes kaalukandmise raskeks
- Vähendab roomikute liikumise efektiivsust
Optimal surfaces for Crawling Practice]:
- Õhuke vaht mängumatt üle kõvade põrandate
- Madala karusega vaip
- Lamedad, tugevad pinnad, millel on piisavalt veojõudu
- Lamedad põrandad libeda mati sektsioonidega
Põhjus #4: piiratud Tummy-aja kogemus
Ratsutamise sihtasutus
Tummy aeg on oluline arengutegevus, mis ehitab roomamiseks vajalikke spetsiifilisi lihaseid ja koordinatsioonimustreid.
Kuidas Tummy Aeg valmistub kaklemiseks
Neck and abaosa tugevus ]:
- Pea tõstmine ja hoidmine nõuab nende lihasgruppide arendamist
- Samad lihased, mida kasutatakse ülakeha toetamiseks roomamise ajal
Põhilihaste areng:
- Kõhu positsiooni säilitamine haarab põhilisi lihaseid
- Põhistabiilsus on roomamisbilansi jaoks hädavajalik
Ülemine kehakaal ]:
- Käte, seejärel käte, kehamassi toetavate tavade ülestõstmine
- Otsene ettevalmistus roomamisasendiks
] Kooskõlastuspraktika ]:
- Mänguasjade jõudmine kõhul nõuab liikumise koordineerimist stabiilsusega
- Põhiline oskus käte vaheldumisi liikumiseks roomamise ajal
Kalju ja jalgade tugevus ]:
- Jalgade löömine, põlvede tõmbamine keha all kõhu ajal tugevdab alakeha
- Vajalik jalgadega roomamise ajal mahatõmbamiseks
Struktuuriteadlikkus ]:
- Maailma erinev vaatenurk kõhu asendist
- Õppimine navigeerimiseks kaldu positsioonilt
Kui Tummy aeg oli piiratud
Imikud, kes veetsid vähem aega oma tummidele (võib-olla tugevate eelistuste tõttu, mis on hoitud, refluksi probleemid või vanemate ebakindlus kõhuaja suhtes), võivad:
- Vähem harjutada kalduvustega positsiooniliigutustega
- Võta rohkem aega, et arendada indekseerimisspetsiifilist tugevust ja koordineerimist
- Eelista alternatiivseid liikumisviise, mida neil on olnud rohkem võimalusi harjutada
Ei ole veel hilja
Isegi kui laps on üle tüüpilise kõhu vanuse:
- Saate endiselt lisada profimängu ja tegevusi
- Imikud saavad vajaliku tugevuse arendada muude tegevuste kaudu (istudes mängu jõudmisega, toetades püsti seismist)
- Alternatiivsed liikuvusmeetodid suurendavad ka tugevust ja koordineerimist
Põhjus # 5: lihastoonus või tugevuse variatsioonid
Lihaste toonide erinevuste mõistmine
Musklitoon viitab lihaste vastupanule passiivsele venitamisele – põhiliselt lihaste puhkepinge tasemele. See erineb lihasjõust (jõudlihas võib aktiivse kokkutõmbumise ajal tekkida).
Alam lihastoonus (hüpotoonia):
Mõnedel lastel on tüüpilisest lihastoonusest veidi madalam ], mis võib mõjutada motoorset arengut:
[[Nikolai Roerich]] püüdis mõista ja mõtestada [[inimese]] eksistentsi.
- Kaalu kandvate positsioonide säilitamine (nagu roomamine) nõuab rohkem jõupingutusi
- Laps võib nendes positsioonides kiiremini väsida
- Lihased peavad stabiilsuse tagamiseks rohkem tööd tegema
- Beebi võib leida alternatiivseid liikumismeetodeid (jooksmine, tõukerattad) vähem nõudlikuks
[[Nikolai Roerich]] püüdis mõista ja mõtestada [[inimese]] eksistentsi.
- "Fopppier" tunne, kui teda hoitakse
- Kalduvus toetuda istudes tugevale toetusele
- Aeglasem progresseerumine motoorsete verstapostide kaudu üldiselt
- Hüpermobiilsed liigesed
]Oluline : kerged toonimuutused on sageli normaalses vahemikus. Olulist hüpotooniat tuvastavad tavaliselt pediaatrid rutiinsete kontrollide ajal ja õigustavad füsioteraapia hindamist.
Kõrgem lihastoonus (hüpertoonia):
Harvem võib roomamist mõjutada ka kõrgem lihastoonus (FLT:1).
[[Nikolai Roerich]] püüdis mõista ja mõtestada [[inimese]] eksistentsi.
- Jäikus võib muuta indekseerimise paindlikud liikumised raskeks
- Jäsemete vahelduva liikumise koordineerimine võib olla keeruline
- Beebi eelistab liikumisi, mis nõuavad vähem koordineerimist
Muscle Streng Development]:
Lisaks toonile on üldine ] lihasjõu areng imikute seas erinev, lähtudes:
- Geneetika ja individuaalse arengu tempo
- Liikumise ja praktika võimalused
- Toitumine ja üldine tervis
- Aktiivsustase ja temperament
Imikud, kellel areneb jõud normaalse aeglasemas otsas, võivad leida indekseerimise keerulisemaks ja eelistavad veeretada kauem.
Kui lihased on mures, siis hinnatakse
Konsulteerige oma pediaatriga, kui:
- Beebi tundub oluliselt nõrgem kui oodatud vanusest
- Märkimisväärne erinevus tugevuse vahel keha kahe külje vahel
- Beebi ei näita motoorsete oskuste arengut mitme kuu jooksul
- Muretsemine lohakuse või jäikuse pärast
- Teised arenguvaldkonnad näivad samuti hilinevat
Enamikul beebidel, kes roomamise asemel veerevad, on normaalne lihaste areng (FLT:1) – nad lihtsalt lähevad teistsugusele arenguteele.
Põhjus #6: Jala- ja jalaasendi erinevused
Imiku jala ja jalgade erinevused
Paljudel lastel on jalgade ja jalgade positsioneerimises normaalsed erinevused, mis võivad ajutiselt roomamist mõjutada, kuid ei viita probleemidele.
Ühised variatsioonid:]
Lamedad jalad ]:
- Peaaegu kõigil imikutel ja väikelastel on lamedad jalad (arhid arenevad hiljem)
- See ei takista roomamist
- Arengu tavapärane osa
Sissetung (Pigeon-toed)]:
- Jalad pöörduvad sissepoole
- Väga sage imikutel ja väikelastel
- Tavaliselt korrigeerib ennast vanuse järgi 3-4 aastat.
- Üldiselt ei takista roomamist, kuid võib muuta positsiooni vähem mugavaks
Väljas varbad]:
- Jalad pöörduvad väljapoole
- Sage ja tavaliselt ise korrigeeriv
- Võib mõjutada roomimisasendi mugavust
Kujujalad (füsioloogilised käsijalad) ]:
- Jalad kõverduvad põlvede ees väljapoole
- Eriti sage alla 18-24 kuu vanustel lastel
- Iseseisva asukoha määramise tulemus
- Enesekorrektne, kui laps kasvab ja hakkab kaalu kandma
- Võib muuta roomamisasendi vähem stabiilseks
Kõige ühisem mõju:]
Need normaalsed variatsioonid takistavad harva roomamist täielikult (FLT:1), kuid võivad:
- Tee roomamine asend vähem stabiilne või mugav
- Mõjutada lapse usaldust roomamisasendisse
- Juhtiv laps eelistab alternatiivset liikuvust (rullimine, tõukeratas)
- Viivitus roomab veidi, kui beebi kohaneb
Kui need variatsioonid on seotud:
Konsulteerige pediaatriga, kui:
- Asümmeetria: üks jalg/jalg erineb oluliselt teisest.
- Raskus ]: Positsioneerimine tundub äärmuslik
- Persistence]: ei parane, kui laps kasvab
- Rigune]: Jalga/jalga ei saa neutraalsemasse asendisse viia
- Otsevaluga seotud ]: laps tundub ebamugav
Enamiku laste jaoks on need muutused ajutised ja isekorrigeerivad , mis ei nõua muud sekkumist kui jälgimine.
Kas see on tõesti probleem? millal muretseda vs millal lõõgastuda
Küsimus, mida iga vanem küsib: Kas ma peaksin muretsema, et mu laps ei rooma?
Kui rullimine kratsimise asemel ei ole seotud
Teie laps areneb tõenäoliselt normaalselt, kui nad:
]Näita vanusele vastavat liikuvust ]:
- Liikuge sihikindlalt, et jõuda soovitud objektide või inimesteni
- Uurige aktiivselt oma keskkonda (isegi kui rullides)
- Näita uudishimu ümbritseva suhtes
Edu muudes motoorsetes oskustes]:
- ]Istumata 7-9 kuu jooksul ilma toetuseta
- Põgenemine ] toel 9-12 kuu jooksul (isegi kui roomamine vahele jäetakse)
- Asendite vaheline üleminek (istub kõhule, kõht istub)
]Näita kahepoolset kooskõlastamist ]:
- Kasutage mõlemat keha külge võrdselt
- Jõua mõlema käega
- Veere mõlemas suunas
- Ei ole märgatav eelistus või nõrkus ühel küljel
]Näita asjakohast lihasjõudu ja tooni ]:
- Tugipea kindlalt
- Karu jalgade kaal püsti seistes
- Istuge ilma lörtsita või vajate pidevat välist tuge
Suhtle keskkonnaga]:
- Mänguasjade ja esemete külge haakimine
- Probleemide lahendamise demonstreerimine (selgitamine, kuidas saada soovitud objekti)
- Näitab vanusele vastavat kognitiivset ja sotsiaalset arengut
Kui teie laps vastab nendele kriteeriumidele, kuid roomab roomikute asemel: Lõõgastu. Nad lihtsalt valivad alternatiivse, kuid siiski normaalse arengutee.
Millal konsulteerida oma pediaatriga
]Pange oma lapsele hindamine:
]Näitab, et 12 kuu pärast ei ole sõltumatut liikuvust ]:
- Ei rullides, roomates, tõukeratastega ega kasutades mis tahes meetodit iseseisvalt vahemaade liikumiseks
Ei saa istuda ilma toetuseta 9 kuud
- Istumist peetakse kriitilisemaks verstapostiks kui roomamist
- Võimetus iseseisvalt istuda õigustab hindamist
Näitab märkimisväärset asümmeetriat]:
- Kasutab ainult ühte keha külge
- Lohista liikumise ajal üht jalga või ühte külge
- Märkimisväärne erinevus tugevuses või pooltevahelises koordineerimises
Näitab vastuseisu :
- Varem võis ta täita motoorseid oskusi, kuid kaotas võimeid.
- Liikumine tagasi arengueesmärkide kaudu
[[VT:1)] on mitu arenguviivitust:
- Motoorsed viivitused koos kõne, kognitiivsete või sotsiaalsete viivitustega
- Põhjalik hindamine on õigustatud
Näitab füüsilist ebamugavust või ebanormaalsust ]:
- Valud tekivad liikumiskatsete ajal
- Lihaste äärmine jäikus või loidus
- Ebanormaalsed asendid või paigutus
Teie instinkt ütleb midagi valesti
- Vanemate intuitsioon on võimas
- Kui tunned, et midagi pole õige, otsige meelerahu professionaalset hindamist.
Lastearsti roll
Arengu hindamisel pediaatrid:
- Hinnake suurte ja peente motoorsete oskuste vastavust arengunormidele
- Hinnake lihaste tooni, tugevust ja koordineerimist
- Kontrollige asümmeetriat või ebanormaalseid liikumismustreid
- Mõtle üldisele arengupildile (mitte ainult roomamine)
- Füsioteraapia või spetsialistid, kui see on õigustatud
Varane sekkumine on väga tõhus, kui on olemas arengumured, mistõttu on õigeaegne hindamine oluline, kui teil on tõelisi muresid.
Kuidas julgustada krimistamist: tõenduspõhised strateegiad
Kui soovite julgustada indekseerimist (kuigi meeles pidada, et see ei ole normaalse arengu jaoks kohustuslik), võivad need strateegiad aidata.
Strateegia nr 1: optimeerida Tummy aja kvaliteeti ja kvantiteeti
Tummy aja tõhustamine
Sagedus ja kestus:]
] Noorematele imikutele ] (enne karjas olemist):
- Alusta varakult ]: alustage kõhuaega esimesest elunädalast
- Sagedased lühikesed seansid ]: 3-5 minutit, 5-6 korda päevas
- ]Järgmine kasv ]: Ehitage 20-30 minutit päevas 3-4 kuu jooksul.
- ]Hakka kogu päeva jooksul ]: mitu lühikest seanssi parem kui üks pikk seanss
Vanematele lastele] (6+ kuud):
- ]Jätka regulaarselt kõhuaega ]: isegi kui laps saab rullida tagasi
- Pikaajaline kestus ]: 20–30 minutit
- ]Pange see kaasahaaravaks ]: kasutage mänguasju, peegleid ja suhtlemist.
Kvaliteet üle kvantiteedi:]
Tummiaja interaktiivne kestus:
- ]Tule lapse tasandile ]: valetage põrandale suunatud beebile, tehke silmside
- ]Suuliselt : räägi, laula, jutusta, mida laps näeb.
- ]Pakkuge motivatsiooni ]: asetage huvitavad mänguasjad käeulatusest välja
- ]Mirror play ]: Imikud armastavad ennast näha - asetage lapse jaoks ohutu peegel lapse silmade kõrgusele
Erinevad positsioonid]:
- Teie rinnal ]: lohutav sissejuhatus väikelastele
- ]Üle oma ringi ]: Erineva nurga, hea mitmekesisusele
- Tihedal pinnal ]: mängige matti või tekki põrandal, et see oleks õige kaaluga
- Põhjatud rätik rinna all: [[Tõsta:Tõsta:Tõsta:Tõsta:Tõsta, tee, mis on kergem algajatele.]]
Ajalised küsimused]:
- Kui laps on ergas ja rahul : mitte siis, kui ta on üleväsinud või näljane
- ]Pärast mähkmevahetust ]: Enne toitmist (täis kõht võib kõhul olla ebamugav)
- Osa rutiinist ]: kaasata päevakavasse, et see oleks ootuspärane.
Tummy aja nauditavaks muutmine
Kui beebi protesteerib kõhuaja vastu:
Alusta väga järk-järgult]:
- Isegi 30 sekundit loeb
- Lõpeta enne, kui laps on hädas
- Aeglaselt kasvatage nädalate jooksul sallivust
][[P]ahustamine]:
- Kõrge kontrastsusega mänguasjad noorematele imikutele
- Tekstureeritud materjalid puudutamiseks
- Muusika või laulmine
- Läheduses olev õde-vend või lemmikloom (järelevalve all)
Muutusmaastik]:
- Välitingimustes tekil kõhuaeg
- Erinevad toad majas
- Erinevad mänguasjad ja tegevused
]Austus lapse piiride vastu ]:
- Kui olete tõeliselt häiritud (mitte ainult kerge protest), võtke paus.
- Proovige uuesti, kui laps on paremas tujus
- Sunnimine loob negatiivseid seoseid
Strateegia #2: Arendada ülemise keha tugevust
Sihipärane tugevust arendav tegevus
Toetatud jõudmine]:
- Asetage beebi toetatud istumis- või kõhuajal
- Hoidke mänguasju veidi üleval ja käeulatusest väljas
- Julgustab last rinda tõstma, kätega haarama
- Ehitab õla, käe ja tuum tugevust
Pushing Games:
- Asetage käed lapse jalgade vastu, kui nad on kõhul
- Beebi surub vastu käsi
- Tugevdab jalgu ja õpetab liikuma
- Lõbus mäng, mis ehitab indekseerimise-spetsiifiline tugevus
Tõmbamine :
- Lase lapsel oma sõrmed seljal lamades kinni haarata
- Tõsta beebi õrnalt istumisasendisse (beebi teeb tööd, aitad)
- Tugevdab südamiku ja käe lihaseid
käsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäsikäija:1]]:
- Kui lapsel on natuke jõudu, aita neil roomamisasendisse
- Toetage oma kõhtu / puusi, et nad saaksid harjutada käte ja põlvede kaalumist
- Lase neil selles asendis rokkida (tavaline eelkruvi käitumine)
- Järk-järgult vähendada toetust, kui laps saavutab stabiilsuse
Kõrgem pinnamäng]:
- Asetage laps üle jala, teraapiapalli või rullitud teki
- Käed põrandale kandva raskusega, puusad kõrgendatud
- Soodustab käte laiendamist ja kaalu kandmist
Strateegia #3: Looge motivatsioon edasi liikuda
Teeb kruttimise väärtuslikuks
Strateegiline mänguasjapaigutus ]:
- Asetage lemmikmänguasjad, mis on lihtsalt veereulatusest väljas
- Beebi peab proovima alternatiivset liikumist, et neid saada
- Alusta lähedalt, suurenda distantsi järk-järgult
- Loob loomuliku motivatsiooni probleemide lahendamiseks
Vanemate positsioneerimine]:
- Istuge lapsega üle toa
- Kutsu beebit entusiastlikult
- Beebid on motiveeritud hooldajate juurde jõudma
- Tähistage mis tahes liikumiskatset teie suunas
Järgi juhti]:
- Mine põrandale ja rooma ennast.
- Beebid õpivad imiteerimise kaudu
- Tee see mäng: rooma koos, rassi, järgi mustreid
- Teie entusiasm ja osalus motiveerivad last
Tunnelmäng:
- Pop-up tunnelid või luua tunnel koos mööbli / padjad
- Paljud lapsed armastavad tunnelite kaudu roomamist
- Erinev motivatsioon kui avatud põrandaga roomamine
Sisemine või lemmikloomade koostoimimine:
- Vanemad õed-vennad või ringi liikuvad õrnad pere lemmikloomad loovad motivatsiooni
- Laps tahab jälgida ja suhelda
- Jälgitakse hoolikalt ohutuse tagamiseks
Strateegia #4: Praktika tasakaal ja koordineerimine
Tegevused, mis loovad krõbedaid eeldusi
[[Nikolai Roerich]] püüdis mõista ja mõtestada [[inimese]] eksistentsi.
- Aita beebil roomamisasendisse
- Julgusta edasi-tagasi kiikuma
- Ühine eelkruvi etapp, mis ehitab jõudu ja rütmi
Toetatud kõndimine]:
- Hoidke last käte all, laske neil jalgadel kaalust alla võtta
- Arendab roomamiseks vajalikku jalajõudu
- Samuti valmistub ta võimalikuks kõndimiseks.
]Rollimängud ]:
- Kuigi beebi juba rullub, ehitab mõlemas suunas juhitud veeretamine koordineerimist
- Veereta beebiga (sa rullid, nad jäljendavad)
- Tee see mänguliseks ja lõbusaks
]Otsemäng jõudmisega :
- Laps istub (vajadusel toetatud) ja jõuab mänguasjade jaoks igas suunas
- Põhiline stabiilsus ja koordineerimine
- Valmistumine roomumisasendis vajalikuks tasakaaluks
Ball Play:
- Veereta pallid edasi-tagasi koos beebiga
- Julgustab jõudmist, löömist, tõukamist
- Arendab käe ja silma koordineerimist ning käe tugevust
Strateegia #5: optimeerida keskkonda ja kõrvaldada tõkked
Looge trööstimis-sõbralik ruum
Turvaline, avatud põrandaga ruum:
- Takistuste ja ohtude selge ala
- Annab beebile ruumi uurimiseks ja harjutamiseks
- Eemaldage liikumisele piiravad tõkked
Asjakohane põrandakate]:
- Kui põrandad on väga libedad, lisage õhukesed vahtmatid või madala karusvaibad
- Kui vaip on liiga paks ja pehme, siis tuleb tagada kindlam pinnaosa.
- Tagada piisav veojõud, ilma et see oleks liiga pehme
]Õige riietus ]:
- Kerged, venituslikud riided, mis ei piira liikumist
- Vabad jalad või libisemata sokid (parem veojõud kui siledad jalatsi pidžaamad)
- Mõtle ainult mähkmele või sushile kodus praktika ajal
Tervesti mugavus:
- Beebid liiguvad mugavamalt
- Mitte liiga külm (vähendab motivatsiooni ringi liikuda) või liiga kuum (vähendab väsimust)
Vähendada mahuti aega ]:
- Vähendage aega kiigedes, väljaviskades, kandurites, autoistmetes, kui see pole vajalik
- Beebid arendavad motoorseid oskusi praktika kaudu - aeg konteinerites piirab praktikat
- Vaba põranda mänguaja maksimeerimine
Strateegia # 6: Kaaluge füüsilise teraapia konsultatsiooni
Kui professionaalne juhendamine aitab
Füüsilise teraapia hindamine ja sekkumine võib olla kasulik, kui:]
]Baby näitab viivitusmuresid ]:
- 12 kuu möödumine ilma iseseisva liikuvuseta
- Ka teised motoorsed verstapostid hilinesid
- Pediaatria soovitab hinnata
Asümmeetria või koordineerimisega seotud probleemid]:
- Kasutades ühte kehapoolt oluliselt rohkem kui teist
- Ebatavalised liikumismustrid
- Lihastoonuse kahtlused
Vanemad tahavad proaktiivset tuge
- Isegi ilma konkreetsete probleemideta võib Portugal anda juhiseid
- Õpetada sihipäraseid harjutusi ja tegevusi
- Jälgida edusamme ja pakkuda kindlustunnet
Mida füüsilised terapeudid pakuvad:
- Põhjalik arenguhinnang
- Tugevdamist vajavate konkreetsete valdkondade kindlakstegemine
- Individuaalsed harjutus- ja tegevusprogrammid
- Lapsevanemate harimine arengu soodustamiseks
- Sekkumiste järelevalve ja kohandamine
- Vajadusel pöörduge teiste spetsialistide poole
Varajased sekkumisprogrammid (mis on tavaliselt saadaval riiklike programmide kaudu, mis on mõeldud lastele, kellel on arenguhäired) võivad pakkuda füsioteraapiat ja muid teenuseid tasuta või madala hinnaga.
Põhiline - arengud on individuaalsed
Siin on, mida vanemad peavad meeles pidama beebide kohta, kes roomavad roomamise asemel:
Iga beebi ajakava on ainulaadne
] Arengueesmärgid on vahemikud, mitte tähtajad: ]
- Mõned lapsed roomavad 6 kuu pärast, teised 11 kuu pärast (või mitte kunagi)
- Mõned kõnnivad 9 kuu pärast, teised 16 kuu pärast
- Lai variatsioon on täiesti normaalne
- Teiste beebidega võrdlemine tekitab tarbetut ärevust
Karikamine on vabatahtlik
Teaduslik konsensus on selge:]
- Kaklus ei ole kohustuslik arenguetapp
- Paljud beebid jätavad selle täielikult vahele ja arenevad normaalselt.
- Puuduvad tõendid selle kohta, et indekseerimine mõjutab pikaajalist arengut
- Muud liikuvuse meetodid on võrdselt kehtivad
Keskendu suurele pildile
Mis on tähtsam kui roomamine:
- Üldine moto progresseerumine : Beebi jätkab aja jooksul uute oskuste omandamist
- ]Kahepoolne koordineerimine ]: keha mõlema poole kasutamine
- Eesmärk liikumine]: liikumine kavatsuse ja eesmärgiga
- Probleemide lahendamine]: kuidas saada, mida nad tahavad
- ]Hõivamine ]: aktiivne, uudishimulik suhtlemine keskkonnaga
Usalda oma last ja oma instinkte
Teie laps töötab omal moel ja ajas arengu kallal:
- Nad ei ole laisk ega kangekaelsed.
- Nad lahendavad liikumisprobleeme olemasolevate tööriistadega
- Erinevad strateegiad töötavad erinevate beebide jaoks
Teie vanemlik instinkt on oluline;
- Kui midagi tundub valesti, otsige hinnangut
- Kui laps tundub õnnelik ja edeneb, usaldage seda
- Sa tead oma last paremini kui keegi teine
Järgmine Artikkel Tähistama oma lapse ainulaadset teekonda
Kui teie laps veereb roomamise asemel või teeb muid ebatavalisi liikumisi, pidage meeles, et ] areng ei ole kõigile sobiv . Teie laps on hõivatud tugevuse, koordineerimise ja probleemide lahendamise oskuste arendamisega, kasutades meetodeid, mis sobivad kõige paremini nende ainulaadse keha ja isiksuse jaoks.
Võtmeröövid
[[Nikolai Roerich]] püüdis mõista ja mõtestada [[inimese]] eksistentsi.
- Paljud beebid eelistavad jooksmist esmaseks liikuvuseks.
- Mõned jätavad roomamise täielikult ja arenevad normaalselt
- Karjatamine ei ole tervislikuks arenguks kohustuslik
Mitmed tegurid mõjutavad roomamisaega]:
- Individuaalne eelistus ja kehakoostis
- Kogemused kõhu aja ja põrandamänguga
- Keskkond, riietus ja pindtegurid
- Tavalised tugevuse ja lihastoonuse muutused
- Jala- ja sääreosa asukoha erinevused
Keskenduge üldisele arengule ]:
- Iseseisvalt istudes 9 kuud
- Iseseisva liikuvuse vorm 12 kuu jooksul
- Kasutades keha mõlemat külge võrdselt
- Motoorsete vahe-eesmärkide saavutamine aja jooksul
[[Nikolai Roerich]] püüdis mõista ja mõtestada [[inimese]] eksistentsi.
- Optimeerida kõhu aja kvaliteeti ja kvantiteeti
- Ülemise keha tugevus mängu kaudu
- Motivatsiooni loomine strateegilise mänguasjapaigutusega
- Tagada roomamissõbralik keskkond
- Probleemide korral kaaluge Portugali
Usalda protsessi ]:
- Teie laps areneb omal ajal liikuvust
- Otsige hinnangut, kui on olemas tõelised probleemid
- Tähistage oma lapse ainulaadset arenguteed
Edasiliikumine
Ükskõik, kas laps lõpuks roomab, jätkab veeretamist või liigub otse kõndimisele, on ta oma täiusliku arengu ajajoonel. Pakkuge liikumisvõimalusi, tähistage edusamme kõigis selle vormides ja usaldage, et teie laps teab täpselt, mida ta teeb - isegi kui see ei sobi õpikuga.
Ja kui see päev saabub - kas see on esimene indekseerimine, esimesed sammud või mõni muu verstapost - teate, et see oli ootamist väärt, sest see oli ainulaadselt ja täiuslikult teie lapse teekond.
Täiendavate juhiste saamiseks imiku motoorse arengu kohta konsulteerige ]Ameerika Pediaatriaakadeemia ] või CDC arengueesmärkide jälgijaga , et saada põhjalikku, tõenduspõhist teavet teie lapse arengu kohta.