Empatian kehitysmaisema varhaislapsuudessa

Ennen kuin sukeltaa strategioihin, on tärkeää kalibroida odotuksemme. Kolmivuotias toimii täysin erilaisessa tunnetodellisuudessa kuin viisivuotias. Tämän etenemisen ymmärtäminen auttaa meitä välttämään rankaisemasta lapsia normaalista kehitysvirheistä (kuten lyödä turhautuneena) ja opettaa sen sijaan puuttuvia taitoja. Aivot kehittyvät alhaalta ylöspäin. limbinen järjestelmä (tuntemuskeskus) kypsyy kauan ennen etulohkon aivokuoren (rationaalinen päätöksenteko ja impulssiohjaus). Tämä tarkoittaa esikoululaisten reagoimista suuriin tunteisiin ennen kuin he voivat ajatella niitä.

Tehokas vs. kognitiivinen empatia

Ensimmäinen empatian muoto, joka syntyy, on [, vaikuttava empatia[], emotionaalinen tartunta. Kun vauva kuulee toisen vauvan itkun, he usein itkevät. Toinen, kognitiivinen empatia[[], on kyky astua älyllisesti jonkun toisen kenkiin ja ymmärtää heidän näkökulmansa. Toddlereilla on korkea vaikutusvaltainen empatia, mutta hyvin rajallinen kognitiivinen kyky perspektiiviin. Klassinen esimerkki on kahden vuoden ikäinen, joka tuo oman suosikkipeitonsa itkevälle ystävälle. He tietävät ystävän olevan ahdistunut, mutta he olettavat, että heidän oma ratkaisu on universaali.

Lapset alkavat ymmärtää, että toiset voivat olla erilaisia ajatuksia ja tunteita kuin he itse (mielen teoria). Viiden vuoden iässä alkeellinen näkökulma on mahdollista. Kun kysyt 5-vuotiaalta, "Mitä mieltä...", käytät hyväksi kasvavaa kykyä abstraktiin emotionaaliseen järkeilyyn. [][]Nuorten lasten koulutusta käsittelevä kansallinen yhdistys (NAEYC)[[][[[[]]]], nämä taidot kehittyvät parhaiten johdonmukaisten, huolehtivien suhteiden ja ohjattujen käytäntöjen avulla eikä luennoilla tai pakotettuina anteeksipyyntöihin.

Temperamentin ja ympäristön rooli

Ei kaikki lapset saapuvat empatiaan samalla aikataululla. Temperamentissa on rooli: luonnollisesti varovainen lapsi voi vetäytyä, kun muut ovat järkyttyneitä, kun taas ylhäinen lapsi saattaa hukuttaa surullisen ystävän. Ympäristö myös muokkaa emotionaalista oppimista. Kaoottinen tai ankara asetus laukaisee stressihormoneja, jotka estävät empatian kehittymistä. Toisaalta, ennustettavissa oleva, lämmin ympäristö reagoivien aikuisten kanssa antaa lapsille turvallisuuden, jota tarvitaan virittämään toisiin. []]CASEL (Yhteistyö akateeminen, sosiaalinen ja emotionaalinen oppiminen)[[]] korostaa, että sosiaalinen-mielivaltainen oppiminen kukoistaaa, kun koulut ja kodit tarkoituksellisesti rakentavat tunne- ja emotionaalinen turvallisuuden tunnetta.

Keskeiset strategiat empatian ja kiltteyden hoitoa varten

Nämä strategiat siirtyvät pidemmälle kuin yksinkertaiset muistutukset "ole mukava" ja sen sijaan upottaa empatia osaksi päivittäinen kangas vuorovaikutuksesi.

1. Eksplisiittinen tunnekirjallisuuden valmennus

Et voi hallita mitä et voi nimetä. Lapset tarvitsevat rikkaan sanaston ilmaistakseen tunteiden myrskyä sisällään. Dan Siegel viittaa tähän nimellä "Nimeä se kesyttämään se." Tunteiden tilaaminen hahmoille kirjoissa, hetkillä leikkikentällä ja jopa itsessäsi on kriittistä.

  • "Nimi: "Näen, kun tallot jalkojasi."
  • Voit valita tunteen: [ "On ok olla vihainen, että on aika siivota. Ei ole okei heittää palikoita."
  • Yhdistä tunteesi toimintaan: [ "Kun tartuit hänen lelunsa, hän itki. Miltä luulet hänen tunteneen sisällään?"

Työkalujen, kuten tunne kaavioiden, tunneflaskontojen tai yksinkertaisten sovellusten avulla, jotka keskittyvät sosiaaliseen ja emotionaaliseen oppimiseen, voidaan muuttaa nämä abstraktit käsitteet konkreettisiksi, tunnistettaviksi symboleiksi. Mene perustuntemusten ulkopuolelle, tuo vivahtelevia tunteita, kuten pettyneitä, nolostuneita, helpottuneita tai kiitollisia. Mitä enemmän sanoja lapsella on, sitä tarkemmin he voivat kommunikoida tarpeitaan ja ymmärtää muita.

2. Heijastava lukeminen ja tarinankerronta

Tarinat ovat empatiasimulaattoreita. Niiden avulla lapset voivat kokea erilaisia sosiaalisia tilanteita ja seurauksia turvallisesta, ei-vaarallisesta etäisyydestä. Lukemisen laatu on kuitenkin enemmän kuin määrä. Sen sijaan, että lukisit vain sivun sanoja, tauko jatkuvasti sitoutua lapsen kasvaviin perspektiivinottotaitoihin:

  • Mitä Bear tekisi seuraavaksi auttaakseen ystäväänsä?
  • "Katsokaa hänen kasvojaan. Miltä hänestä tuntuu?"
  • Onko sinulle koskaan tapahtunut mitään tuollaista?

Suositellut lukevat: [ ]]Kanien kuuntelema[[[]]]], jonka on tehnyt Cori Doerrfeld (hiljaisen läsnäolon voimasta), [[]]]Derek Munson [[[]]], ja ]Kaikkien tervetulo [[[]]]], jonka Alexandra Penfold (edistää osallisuutta). Tarkkana kuratoituneen otsikoiden luettelon perusteella lapset voivat kertoa oman tarinansa ajasta, jolloin he tunsivat tietynlaisen tunteen .][Commonett Sense Median opas kirjoihin, jotka opettavat empatiaa[[[[[]]]][[[[[[]]]]]].

3. "Ajatteleminen äänekkäästi" ja mallinnus Haavoittuvuus

Lapset oppivat sosiaalisesti. He seuraavat, mitä teemme paljon enemmän kuin he kuuntelevat mitä sanomme. Jos haluamme heidän olevan empaatteja, meidän on osoitettava empatiaa toiminnassa.Ja kerrottava, että toiminta on niin, että he ymmärtävät sisäisen ajattelun prosessin takana. Esimerkiksi: "The groker tyylikkäästi. On pitkä jono. Aion hymyillä hänelle ja sanoa kiitos, koska tiedän, että hän työskentelee kovasti."

On myös voimakas mallintaa itse empatiaa ja korjata kun teet virheen itse. "Olen hyvin äreä juuri nyt. Olen pahoillani, että tiuskin sinulle. Se ei ollut kiltti. Voimmeko yrittää uudelleen?" Tämä osoittaa lapselle, että empatia sisältää itsetuntoa ja että korjaussuhteet on keskeinen osa on ystävällinen. Kun mallin haavoittuvuus, annat lapsille luvan olla haavoittuva liian he oppivat, että jokainen saa asiat väärin ja että on tärkeää yrittää tehdä se oikein.

4. Scaffolding Confident Resolution (Repair malli)

Esikoulun konfliktit ovat väistämättömiä. Ne eivät ole epäonnistumisen merkki vaan pikemminkin peruskoulutuskenttä sosiaalisten taitojen kannalta. Tavoitteena ei ole välttää kitkaa kokonaan vaan ohjata lapsia prosessin läpi asioiden korjaamiseksi. Sen sijaan, että pakotetaan välittömästi "olen pahoillani" (joka usein opettaa vilpittömyyttä ja tunne-elämän välttämistä), kokeile tätä kehystä:

  1. "Auta molempia lapsia rauhoittumaan."
  2. "Mitä on tapahtunut?
  3. "Kun työnsit hänet, hän kaatui ja pelästyi.
  4. Aivomyrsky korjaus: [ "Mitä voimme tehdä parantaa asioita? Pitäisikö meidän saada laastari? Piirrä kuva? Tarjoa lelu?"

Tämä lähestymistapa opettaa, että ystävällisyys ei ole vain välttää "huono" käyttäytymistä, mutta aktiivisesti vahvistamisesta asioita, kun teemme virheitä. Korjauksen pitäisi tuntua aidolta lapselle.Joskus se tarkoittaa antaa heille tilaa ennen kuin he ovat valmiita osallistumaan. Harjoittele korjaus script toistuvasti niin se tulee tapa eikä pakko rituaali.

5. Perhekokous tai aamupiiri

Rituaalitilat, joissa tunteet ovat yhteisiä, arvostus ilmaistaan ja ongelmat ratkaistaan yhdessä normalisoida emotionaalinen ilme. Luokassa, tämä on aamukokous. Kotona, se voi olla perheillallinen tai viikonloppu lähtöselvitys. Rakenne se yksinkertaisesti: jokainen henkilö vastaa yksi seuraavista kehotuksista:

  • "Tunnen itseni tänään, koska..."
  • "Yksi kiltti asia, jonka joku teki minulle, oli..."
  • "Haluan pyytää anteeksi."

Tämä rituaali antaa lapsille jäsennellyn vaiheen, jossa he voivat harjoitella tunteiden lausumista ja toisten tunteiden kuuntelemista. Pitäytyäkseen siinä he vaihtavat kysymyksiä toisinaan: "Mikä on yksi ongelma, jonka voimme ratkaista yhdessä tällä viikolla?" tai "Kuka sai sinut tuntemaan itsesi tänään mukavaksi?" Nuorille esikoululaisille, jotka eivät vielä puhu täysillä lauseilla, käytä kuvakortteja tai anna heidän piirtää tunteensa ja kertoa siitä.

6. Mielipuolinen ajattelun mallintaminen tunnesääntelystä

Lapsi ei voi oppia empatiaa aikuiselta, joka on emotionaalisesti häiriintynyt. Ennen kuin voit valmentaa lasta konfliktin kautta, sinun täytyy rauhoittua oman hermoston. Ota henkeä, laske ääntäsi ja päästä alas lapsen silmän tasolle. Yksinkertainen tarkkaavaisuuskäytännöt kuten "rauhankulma" aistien esineitä voi auttaa sekä sinua ja lasta nollaamaan. Kun lapset näkevät sinun pysähtyä ja ottaa syvään henkeä ennen kuin reagoivat, he sisäistävät sen strategiana. Ajan kuluessa, he alkavat käyttää sitä itse.

Hands-on toimintaa vahvistaa sosiaalisia ja emotionaalisia taitoja

Oppiminen syvenee leikin ja käytännön kautta. Tässä on konkreettisia toimia, joiden tarkoituksena on vahvistaa empatiaa ja ystävällisyyttä lihaksissa.

Ystävällisyysjar 2.0

Aseta selkeä purkki visuaalinen kohde. Joka kerta aikuinen "saada" lapsen tietynlaista tekoa (jakaminen, mukaan lukien joku yksin, lohduttaa ystävää), pom-pom tai marmori menee purkkiin. Kun purkki on täynnä, luokka tai perhe juhlii kanssa yhteinen palkkio.Extra puisto aikaa, pyjama päivä, paistamalla herkkua yhdessä. Tämä gamise ystävällisyyttä, tehden siitä näkyvän, kollektiivinen tavoite pikemminkin kuin vain abstrakti odotus. Pysyä keskittyä sisäinen motivaatio, kääntää kohde käyttäytyy säännöllisesti ja antaa lasten ehdottaa uusia toimia ystävällisyyttä seuraavalle kierrokselle.

Tunteiden harhakuvitelmia ja "I Feel" kortit

Tulosta kortit emotionaalisilla kasvoilla (onnelliset, surulliset, yllätetyt, turhautuneet, yksinäiset, pelokkaat, innoissaan). Ota vuoroja piirtää korttia ja näyttele tunteita ilman mitään sanoja. Arvelijan täytyy sanoa, "Luulen, että tunnet ." Tämä luo kaksitaitoa ei-verbaalisen tunnetunnontunnistuksen ja näkökulman omaksumisen. Lisätäksesi haaste, pyydä lapsia toimimaan skenaariossa, joka aiheuttaisi tuon tunteen."Näytä minulle, mitä tapahtuu, kun ystäväsi ottaa lelusi." Tämä auttaa heitä yhdistämään syyn ja vaikutuksen sosiaalisiin tilanteisiin.

"Osallisuus" -tarkastus

Ilmaispelin aikana, varovasti saada lapset huomaamaan, kuka pelaa yksin. "Näen Sam rakentaa yksin siellä. Miten voisimme kutsua hänet peliimme?" Roolipeliä osallistava lauseita kuten "Haluatko pelata kanssamme?" tai "Tarvitsemme yhden henkilön lisää joukkueemme." Harjoittelu on välttämätöntä; hermostuneet lapset tietävät usein, että he [][[]]] pitäisi sisällyttää muut, mutta ei kieltä tehdä niin armollisesti. Tee osallisuus päivittäin odotus sijaan kerran-aika oppitunnin.

Yhteistyöhankkeet

Antakaa suuri paperi- tai joukko kankaita neliöitä. Jokainen lapsi edistää pala, mutta heidän on työskenneltävä yhdessä luoda yhtenäinen kuva. He eivät voi vain piirtää omassa nurkassaan; heidän täytyy jakaa materiaalit, neuvotella tilaa, ja sisällyttää toistensa ideoita. Tämä on tehokas harjoitus joustavuutta, kompromissi, ja jaettu ylpeys. Kun hanke, pyytää jokaista lasta osoittamaan jotain he arvostavat kumppanin panos. Tämä rakentaa tapana etsiä hyvää muiden työtä.

Kiitos jako ja ystävällisyys muistiinpanot

Illallisella, ympyrä-aikana tai ennen sänkyä, pyydä jokaista henkilöä jakamaan yksi asia, josta he ovat kiitollisia, ja yksi teko ystävällisyyttä he suorittivat tai todistavat tuona päivänä. Tämä siirtää painopisteen "Mitä teit?" (esitys) "Miten olit ystävällinen?" (merkki). Vanhemmat esikoululaiset voivat myös piirtää tai sanella lyhyitä ystävällisyyshuomautuksia perheenjäsenille tai luokkatovereille. Teko kirjallisesti (tai piirustus) ja kiitos-viesti vahvistaa sitä, että ystävällisyyttä voidaan ilmaista monissa muodoissa, ei vain sanoja.

Yhteisten tiesulkujen poistaminen

Vaikka opetussuunnitelma olisi paras, opettajat ja vanhemmat kohtaavat haasteita. Valmistelu on avain rakentavaan reagointiin.

Aggressio ja impulssien hallinta

Esikoululaiset ovat impulsiivisia. Heidän etulohkon aivojen jarrujärjestelmä on vielä rakenteilla. Lyöminen, tarttuminen ja työntäminen ovat usein ilmaisuja ylivoimainen tarve eikä ilkeys. Luonnollinen seuraukset yhdistettynä empatia valmennus ovat paljon tehokkaampia kuin rangaistus aikakatkos. Jos lapsi kaataa alas lohkotorni, looginen seuraus on auttaa jälleenrakentamaan sitä. Tämä fyysinen palvelu on konkreettinen osoitus korjaus. Kun aggressio tapahtuu, ensin varmistaa turvallisuus, sitten merkitä tunne, joka laukaisi toiminnan, ja lopulta ohjata lasta kohti prososiaalinen vaihtoehto. "Seuraavaksi ystäväsi vie kuorma, voit sanoa "En ole vielä tehnyt," eikä lyödä."

Neurodiversiteetti ja empatia

On valitettavaa, että neurodivergenttiset lapset (esim. autismi) eivät ole empatian lähteitä. He saattavat tuntea syvää empatiaa, mutta kamppailla kognitiivisen empatian kanssa (silmäkontaktin ylläpitäminen, odotettujen sanojen sanominen). Näille lapsille selvä opetus sosiaalisissa käsikirjoituksissa voi olla hyödyllistä mitätöimättä aitoa emotionaalista kokemustaan. "Kun joku itkee, voit sanoa "Olen pahoillani, että olet surullinen" vaikka et ymmärrä tarkalleen miksi." Keskity odotettuun käyttäytymiseen sosiaalisena taitona sen sijaan, että vaadit tiettyä sisäistä tunnetta. Käytä visuaalisia tukikohtia kuten sosiaalisia tarinoita selittääksesi empatian käsitteitä konkreettisin termein.

Kun lapsi on jumissa negatiivisessa roolissa

Joskus lapset saavat "shuck" roolissa, kuten "tappaja" tai "joka ei jaa." Aktiivisesti työtä antaa heille positiivinen identiteetti astua. "Olet suuri auttaja. Voitko näyttää uuden lapsen missä lohkot ovat?" Luo jäsenneltyjä mahdollisuuksia heille olla ystävällisyyttä johtaja. Usein, epäystävällinen käyttäytyminen naamio ydin tarvetta yhteyden, valta, tai huomiota. Huomenna löydät prososiaalinen tapa vastata, että tarve on suorin polku käyttäytymiseen, jonka työ on varmistaa kaikille on rooli. Kun lapsi johdonmukaisesti sulkea muut, esimerkiksi, voit sanoa, "Huominen olet todella hyvä päättämään, kuka pelaa mitä. Huomenna olet virallinen "peli johtaja," jonka tehtävä on varmistaa, että jokainen on rooli." Tämä uudelleen lauseet behavior kuin johtajuutta, joka voidaan käyttää hyvää.

Sisaruskilpailun hallinta kotona

Sisaruskonfliktit ovat empatian saappaat, jos niitä käsitellään hyvin. Sen sijaan, että ottaisit puolia tai rankaisisit molempia, käytä samaa korjausmallia: rauhoita, kerää faktoja, kytke iskuun ja aivoriihen korjaus. Korosta, että oikeudenmukaisuus ei tarkoita tasa-arvoista kohtelua.Jokaisen lapsen on saatava jotain erilaista. Validoitava kateuden tai kilpailun tunteet samalla kun asetetaan selkeät rajat epäkunnioittavalle käytökselle. Yksinkertainen strategia on "puhetikku" argumenttien aikana: vain esineen haltija voi puhua ja toisen on kuunneltava keskeytymättä. Tämä kouluttaa molemmat lapset vuorottelemaan tulla kuulluksi ja kuulolle.

Empatian ja rikkaan ympäristön luominen

Fyysinen ja suhdeympäristö voi joko tukea tai heikentää empatian opetusta. Ajatteleva suunnittelu tekee ystävällisyydestä vähiten vastustusta vaativan tien.

Luokkahuoneen asetukset yhteyden käyttöön

Järjestä huonekalut kannustaa yhteistyötä: pyöreät pöydät, viihtyisä nurkat kahdelle, ja rauhallinen kulma tyynyt ja tunne-korttia. Näytä "ystävällisyys puu," jossa lapset voivat lisätä lehti joka kerta kun he huomaavat luokkatoveri on ystävällinen. Pidä jatkuva visuaalinen aikajana päivä niin siirtymät ovat ennustettavissa ja vähemmän stressaavia. Rauhallinen ympäristö vähentää emotionaalinen kuormitus lapsille, vapauttaen heidän kognitiivisia resursseja empatia.

Etusivu Rutiinit tunneturvallisuuden

Luo "rauhoittuva kori" pieni täytetty eläin, kärsäinen pallo, ja tunteita kirja. Lähetä yksinkertainen tunteita kaavio lapsen korkeus olohuoneessa. Luo yöllinen käytäntö "ruusuja ja piikkejä," jossa jokainen perheenjäsen jakaa ruusu (jotain hyvää) ja piikki (jotain kovaa) heidän päivästään. Tämä normalisoi koko tunnevalikoiman tunteita ja opettaa, että empatia alkaa pystyä ilmaisemaan omia kokemuksia.

Empateettisen säätiön elinikäinen vaikutus

Empathy-opetuksen työ ei ole pienten lasten vaatimista täydellisyydestä. Kyse on johdonmukaisesta ja rakastavasta käytännöstä. Lapset, jotka ovat ohjattuja harkitsemaan toisten tunteita, kehittävät moraalista kompassia, joka ei muodosta vain esikoulun vuotta, vaan koko elämän. He muodostavat vahvempia ystävyyssuhteita, navigoivat konflikteja, jotka ovat kestävämpiä, tekevät tehokkaammin yhteistyötä kouluhankkeissa ja raportoivat korkeammasta yleisestä hyvinvoinnista. []Amerikkalainen psykologinen yhdistys[[[]][[[]]] korostaa, että myötätuntokoulutus vähentää ennakkoluuloisuutta ja vahvistaa sosiaalisia yhteyksiä.

Aloita missä olet. Käytä sanoja tunteita. Lue kirjoja, jotka avaavat ikkunoita muihin elämiin. Opasta korjaus jälkeen virhe. Olet rakentamassa perustaa ihmisen, joka tietää, että ne ovat tärkeitä ja että kaikki muutkin tekevät samoin.