parenting-tips
การ กํากับ ท็อด เด อร์ ทัน ตรัม: คู่มือ ครบ ถ้วน เพื่อ การ เข้าใจ และ ตอบ รับ ต่อ การ แปล คัมภีร์ ไบเบิล ฉบับ แปล โลก ใหม่
Table of Contents
การ กํากับ ท็อด เด อร์ ทัน ตรัม: คู่มือ ครบ ถ้วน เพื่อ การ เข้าใจ และ ตอบ รับ ต่อ การ แปล คัมภีร์ ไบเบิล ฉบับ แปล โลก ใหม่
คุณอยู่ท่ามกลางร้านขายของชํา ตอนที่มันเกิดขึ้น เด็กของคุณที่มีความสุขที่นั่งในรถรถเข็น
ถ้าคุณอยู่ที่นั่น คุณก็ไม่โดดเดี่ยว [FTT: 0] อาละวาดแบบท็อดเลอร์เป็นหนึ่งในลักษณะที่ท้าทายที่สุดของการเลี้ยงดูลูกในช่วงแรก ๆ
ข้อเท็จจริงที่อาจทําให้คุณประหลาดใจ: การอาละวาดไม่ใช่สัญญาณของการเลี้ยงดูที่ไม่ดี
มัคคุเทศก์ที่ครอบคลุมนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่า ทําไมการอาละวาดจึงเกิดขึ้น สิ่งที่เกิดขึ้นในสมองที่กําลังพัฒนาของบุตร
การ เข้าใจ เหตุ ผล ที่ ท็อด เลอ ร์ ทัน ตรัม เกิด ขึ้น: วิทยาศาสตร์ เบื้อง หลัง การ ยุบ ตัว ของ เม ลต์
ก่อนที่คุณจะจัดการการอาละวาดได้ คุณต้องเข้าใจว่ามันเกิดอะไรขึ้นกันแน่ ทันทรัมไม่ได้ควบคุม
สมอง ของ ท็อด เลอร์ ที่ กําลัง พัฒนา
พฤติกรรม ของ ท็อด เลอ ร์ มี เหตุ ผล มาก กว่า เมื่อ คุณ เข้าใจ พัฒนาการ ขั้น พื้น ฐาน ของ สมอง.
[FLT: 0] สมองอารมณ์ (ระบบลิบิก) พัฒนาแต่เนิ่นๆ และควบคุม:
- ความ รู้สึก ที่ รุนแรง (กลัว, โกรธ, ความ ยินดี, ความ ข้อง ขัดใจ)
- ปฏิกิริยา ที่ ไม่ มี การ ควบคุม
- การตอบสนองแบบต่อสู้หรือแสง
- ความ ต้องการ พื้น ฐาน
[FLT: 0] สมองความคิด (พ.ศ.
- ความ คิด และ การ หา เหตุ ผล ตาม หลัก เหตุ ผล
- การควบคุมการเลื่อน
- ข้อกําหนดทางอารมณ์
- การ เข้าใจ ผล ที่ ตาม มา
- ภาษา และ การ สื่อ ความ
นี่คือจุดสําคัญ: TODlers มีพัฒนาสมองทางอารมณ์อย่างเต็มที่ แต่สมองที่คิดไม่พัฒนาอย่างสมบูรณ์แบบ
เมื่อเด็กอ่อนเกิดอาละวาด สมองอารมณ์ของพวกเขาก็เข้ามารบกวนระบบของพวกเขา
นี่ไม่ใช่ความประสงค์ที่ผิดของผู้ป่วยนะ มันเป็นการพัฒนาประสาท
ตัว กระตุ้น ตอง ตรัม ทั่ว ไป: อะไร ทํา ให้ ท็อด เด อร์ เลิก สูบ
การ เข้าใจ ว่า ตัว กระตุ้น ที่ มี อยู่ ใน ตัว คุณ ช่วย ให้ คุณ คาด หมาย ล่วง หน้า และ บาง ครั้ง ก็ ป้องกัน ไม่ ให้ เกิด อาการ อาละวาด.
[FLT: 0] ทักษะการสื่อสารแบบย่อ : ลองนึกภาพความรู้สึกหงุดหงิด หิว หรืออึดอัด แต่ไม่สามารถอธิบายสิ่งที่คุณต้องการได้ นั่นคือประสบการณ์ประจําวันของเด็กๆ
[FLT: 0] สาธิตการเป็นเอกราช ความสามารถ: ท็อดเดอร์ต้องการทําสิ่งที่ตัวเองต้องการอย่างสุดความสามารถ -- ราดแจ็คเก็ตของพวกเขา เทนมของพวกเขา เลือกเสื้อผ้า แรงผลักดันเพื่ออิสรภาพของพวกเขามีสุขภาพดีและเหมาะสม แต่ความสามารถทางกายภาพมักจะไม่สามารถเทียบได้กับความปรารถนาของตน ช่อง ว่างนี้สร้างความผิดหวังอย่างรุนแรง
[FLT: 0] ความต้องการของบาซิลี : ความหิว ความเหนื่อยล้า และความเหนื่อยล้าทางร่างกายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการอาละวาดครั้งใหญ่ เด็กที่หลับสนิท หรือผ่านเวลากินมามาก จึงลดความสามารถในการควบคุมอารมณ์ลง
[FLT: 0] โอเวอร์ติมิเนชั่น และการบริโภคประสาทเกินขนาด เสียงรบกวนมากเกินไป คนมากเกินไป กิจกรรมมากเกินไป หรือการเปลี่ยนแปลงมากมายสามารถครอบงําระบบประสาทของเด็กอ่อนที่กําลังพัฒนา
[FLT: 0] อารมณ์ที่ขาดอารมณ์กับคําศัพท์ใดๆ : Toddlers รู้สึกรุนแรงเหมือนผู้ใหญ่ -- อาจรุนแรงยิ่งกว่า เพราะขาดบริบทและทักษะที่รองรับพัฒนาไป
[FLT: 0] ลัดวงจรควบคุมและคาดเดาได้ : ท็อดเลอร์ประสบความสําเร็จในกิจวัตรประจําวันและคาดเดาได้ เปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง เปลี่ยนแปลงสภาพ หรือสถานการณ์ที่ควบคุมไม่ได้ สามารถกระตุ้นความวิตกกังวลและความหงุดหงิดที่แสดงออกว่า อาละวาด
[FLT: 0] ขอบเขตการแบ่งเขต : ระหว่างวัย 2-4 ปี เด็กเรียนรู้เกี่ยวกับกฎ, ข้อจํากัด และสาเหตุ. ขอบเขตการสอบเป็นวิธีการของพวกเขา: "เกิดอะไรขึ้นถ้าผมทําแบบนี้? กฎยังคงใช้ได้? ผมมีอํานาจเท่าไหร่?" นี่ไม่ได้กําหนด -- การพัฒนาการรับรู้ (tit's preview).
[FLT: 0] การกระโดดกระโดดของสมอง (FVElopment) : ช่วงของการพัฒนาสมองที่รวดเร็วมักตรงกับการอาละวาดที่เพิ่มขึ้น
ความถี่และระยะเวลาปกติของทันตรัม
การ วิจัย แสดง ให้ เห็น ว่า:
- [FLT: 0] อายุ PEak: ทันตรัมมักสูง 18 เดือนถึง 3 ปี
- [FLT: 0] ความถี่ : หนึ่งถึงการอาละวาดหลายครั้งต่อวัน อาจเป็นเรื่องปกติสําหรับเด็ก
- [FLT: 0] การอนุมาน : ส่วนใหญ่จะอาละวาดตลอด 315 นาที แต่บางคนสามารถขยายเวลาได้ 30 นาที
- [FLT: 0] Internation : ทันตรัมอาจรวมถึงร้องไห้, กรีดร้อง, พ่น, ตี, เตะ, หรือกระเผลก
- [FLT: 0] การจับสอ : ฝูงชน อาละวาดเป็นธรรมดา และไม่ใช่สัญญาณของการเลี้ยงดูที่ยากจน
การรู้ว่าอะไรโดยทั่วไป จะช่วยให้คุณสังเกตเห็น เมื่อการอาละวาดตกอยู่ในระยะปกติ เมื่อเทียบกับเวลา ที่อาจส่งสัญญาณถึงความเป็นห่วง
วิธีตอบโต้เจ้าพวกแตนรัม: กลยุทธ์การก่อสร้างจริง
เมื่อลูกของคุณอยู่ในโหมดที่สับสน สิ่งที่คุณทํานั้นสําคัญ -- แต่อาจจะไม่ในแนวทางที่คุณคิด
ขั้น ที่ 1: จง ปรับ ปรุง ตัว เอง ให้ ดี ขึ้น ก่อน
นี่เป็นขั้นตอนที่สําคัญที่สุดและมักจะยากที่สุด คุณไม่สามารถช่วยลูกของคุณได้ ถ้าคุณกําลังสูญเสียความรู้สึกของตัวเอง
ถ้า คุณ มี อาการ อาละวาด คุณ จะ ทํา อะไร ได้ บ้าง เพื่อ ควบคุม อารมณ์?
[FLT: 0] เคล็ดลับที่จะสงบ :
[FLT: 0] หายใจลึก : ก่อนที่จะตอบ หายใจช้า 3-5 หายใจลึก ซึ่งจะกระตุ้นประสาทที่เคลื่อนไหวได้ และลดความเครียดของคุณ
[FLT: 0] ถามตัวเองว่านี่คือการพัฒนา ไม่ใช่การท้าทาย ย้ําว่า "นี่คือสมองที่กําลังพัฒนา ไม่ใช่การปรับเปลี่ยน ลูกฉันต้องการความช่วยเหลือ ไม่ใช่ความโกรธของฉัน"
[FLT: 0] ฟังเสียงของคุณ: ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองต้องการที่จะตะโกน ก็ลดเสียงของคุณลงแทน การตอบโต้นี้มักจะลดความเสียงลง บ่อยครั้ง ส่งผลให้สถานการณ์ ตรงกับเสียงลูกของคุณ
[FLT: 0] หยุดพักสักครู่หากต้องการ : ถ้าคุณรู้สึกว่ากําลังจะเสียการควบคุม มันจะดีกว่าที่จะให้ลูกของคุณในที่ปลอดภัย และพัก 30 วินาทีแทนการตอบโต้อย่างโหดร้าย
[FLT: 0] ตรวจดูภาษากาย : บิดขากรรไกรของคุณ, ผ่อนไหล่ของคุณ, หดท่าทางของคุณ เด็กอ่านช่องสี และภาษากายความเครียดของคุณสามารถเพิ่มความทุกข์ได้
[FLT: 0] จําเป้าหมายระยะยาวของคุณ : คุณไม่ได้แค่จัดการตอนนี้ -- คุณกําลังสอนทักษะอารมณ์ที่เด็กๆของคุณจะใช้ในชีวิต มุมมองนี้ช่วยให้คุณตอบสนองอย่างรอบคอบ แทนที่จะตอบสนองอย่างตอบสนอง
ขั้น ที่ 2: ความ ปลอด ภัย
ระหว่าง ที่ อาละวาด อย่าง รุนแรง ความ ปลอด ภัย เป็น สิ่ง สําคัญ อันดับ แรก ทันที.
[FLT: 0] ความปลอดภัยทางภาควิชาชีพ :
- ย้าย ลูก ไป จาก อันตราย (ตรง มุม สูง)
- ลบของที่เขาอาจจะโยน หรือใช้ทําร้ายตัวเองหรืออื่น ๆ
- เบาๆ กันไปเพื่อป้องกันการตี กัด หรือการกระแทกหัว โดยไม่ลวงพวกเขาสําหรับแรงกระตุ้น
- ในพื้นที่สาธารณะ ให้ย้ายไปที่เงียบๆ ปลอดภัยกว่าถ้าเป็นไปได้
[FLT: 0] ความปลอดภัยเชิงรุก :
- อยู่ใกล้ๆ ลูกจะได้ไม่รู้สึกเศร้า
- หลีก เลี่ยง การ ลง โทษ ซึ่ง สอน เด็ก ว่า การ มี ความ รู้สึก ใหญ่ โต เป็น เรื่อง ไม่ ดี
- อย่าขู่ ละอายใจ หรือดูถูกพวกเขาระหว่างที่อาละวาด
เด็ก บาง คน ต้อง มี ความ ใกล้ ชิด ทาง กาย ระหว่าง ที่ อาละวาด (กอด กัน) ขณะ ที่ คน อื่น ต้องการ ที่ อยู่ อาศัย.
ขั้น ที่ 3: ความ รู้สึก ที่ ถูก ต้อง โดย ไม่ ได้ รับ การ ตรวจ สอบ
คุณ สามารถ ยอม รับ ความ รู้สึก ของ ลูก ขณะ ที่ รักษา ข้อ จํากัด เกี่ยว กับ พฤติกรรม.
[FLT: 0] Language ที่ตรวจสอบความรู้สึก:
- "ตอนนี้คุณโกรธจริงๆ"
- "ฉันเห็นว่านี่มันน่าหงุดหงิดสําหรับคุณ"
- "คุณอยากได้ของเล่นนั้นจริงๆ มันยากนะ เมื่อเราไม่มีสิ่งที่เราอยากได้"
- "ตอนนี้คุณมีความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่มาก"
- "นี่มันน่าผิดหวังจริงๆ ใช่ไหม"
[FLT: 0] Language ที่รักษาขอบเขต:
- "ฉันเข้าใจว่าคุณโกรธ แต่ฉันให้คุณตีไม่ได้ กระแทกเจ็บ"
- "คุณอารมณ์เสียและมันก็โอเคที่จะอารมณ์เสีย มันไม่ถูกที่จะโยนของเล่น."
- "ผมได้ยินว่าคุณต้องการคุกกี้ แต่คําตอบก็คือไม่ คุณโกรธเรื่องนั้นได้"
วิธี นี้ สอน เด็ก ๆ ว่า:
- ทุกความรู้สึกเป็นสิ่งที่ยอมรับได้และปกติ
- พวกเขาก็ไม่เลวนะ ที่มีความรู้สึกใหญ่
- พฤติกรรม บาง อย่าง ยัง ไม่ ได้ รับ อนุญาต ไม่ ว่า จะ มี ความ รู้สึก อย่าง ไร
- เธอจะปลอดภัยที่เข้าใจพวกเขา แม้ว่าเขาจะโกรธ
หลีกเลี่ยงประโยคเช่น "คุณไม่เป็นไร" หรือ "ไม่ใช่เรื่องใหญ่" เมื่อลูกของคุณไม่โอเคอย่างชัดเจน
ขั้น ที่ 4: ใช้ ภาษา ที่ เล็ก ที่ สุด ใน ระหว่าง ยอด เขา
เมื่อลูกของคุณอยู่ ณ จุดสูงของการอาละวาด สมองความคิดของพวกเขาจะออฟไลน์ คําอธิบายยาว การให้เหตุผลและการสอน
[FLT: 0] ต้องทําอะไรระหว่างการอาละวาดสูงสุด :
- อยู่นิ่งและปัจจุบัน
- ใช้วลีที่ตรวจสอบได้อย่างละเอียด
- รักษาขอบเขตไว้ โดยมีคําน้อยที่สุด
- รอให้แรงขึ้นก่อนจะคุย
[FLT: 0]] อะไรไม่ได้ทํา :
- อย่าพยายามอธิบายหรือเหตุผลระหว่างที่สุดยอด
- อย่าถามคําถามที่พวกเขาตอบไม่ได้ ("ทําไมคุณทําแบบนี้")
- อย่าบรรยายถึงผลที่จะตามมา หรือพฤติกรรมที่เหมาะสม
- อย่าต่อรองหรือเปลี่ยนตําแหน่งเพื่อยุติการอาละวาด
เก็บช่วงเวลาไว้หลังพายุสงบ และความคิดของลูกคุณกลับมาออนไลน์
ขั้น ที่ 5: การ ใช้ สิ่ง ที่ ทํา ให้ เขว และ การ กลับ ไป หา สิ่ง ที่ ไม่ ดี
การรบกวนได้ผลดีที่สุดสําหรับการอาละวาดในระยะแรก หรือเด็กที่ควบคุมอารมณ์ได้ง่ายขึ้น
[FLT: 0] เทคนิคการเบี่ยงเบนความสนใจ :
[FLT: 0] การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยา: "ไปดูนอกหน้าต่างกัน ผมสงสัยจังว่า เราจะเห็นนกมั้ย?" วิวที่เปลี่ยนไปสามารถรีเซ็ตสภาพอารมณ์ของเด็กๆได้
[FLT: 0] Novil Action : "เสียงนั่นคืออะไร? ไปดูกันเถอะ!" การกระตุ้นของบางสิ่งบางอย่างและสิ่งที่น่าสนใจ สามารถเปลี่ยนความสนใจได้
[FLT: 0] กิจกรรมทางกาย: "กระโดดเหมือนกบ! หรือ "คุณช่วยฉันถือนี่ได้ไหม" การเคลื่อนไหวทางกายช่วยปลดปล่อยฮอร์โมนความเครียด
[FLT: 0] การป้อนข้อมูล : การเป่าฟองสบู่ การเล่นกับน้ํา, การเล่นตุกติก -- การลดกิจกรรมการรับรู้สามารถเปลี่ยนแปลงสภาวะอารมณ์ได้
[FLT: 0] พฤติกรรมแบบไซลี : บางครั้งทําหน้าตลก พูดด้วยเสียงโง่ ๆ หรือทําอะไรที่ไม่คาดฝัน สามารถทําลายวงจรการอาละวาดได้
[FLT: 0] เขมรตนาทัศน าทัศน : ถ้าคุณพูดว่าไม่เพื่อบางอย่าง อย่าใช้สิ่งรบกวนในความรู้สึกของคุณ เหมือนคุณกําลังชอกช้ํา ถ้าคุณบ่นเกี่ยวกับการหาลูกอม
ขั้น ที่ 6: การ เสนอ ทาง เลือก (เมื่อ มี การ เสนอ ให้)
การให้ทางเลือกที่จํากัดแก่เด็กๆ สามารถป้องกันหรือลดการอาละวาดได้ โดยการให้พวกเขารู้สึกถึงการควบคุม
[FLT: 0]] ตัวเลือกการให้ :
- เสนอสองทางเลือกที่ยอมรับได้ : "คุณอยากได้ถ้วยสีแดงหรือถ้วยสีฟ้า?"
- ทําให้แน่ใจว่าคุณพอใจกับตัวเลือก
- เก็บมันไว้ง่ายๆ -- มีตัวเลือกมากมายที่ทับถมเด็ก
- ใช้ตัวเลือกเพื่อให้ควบคุมภายในขอบเขต "คุณต้องจับมือฉันที่ลานจอดรถ คุณอยากกุมมือขวาหรือมือซ้ายของฉัน"
[FLT: 0] เมื่อไม่เสนอตัวเลือก:
- ระหว่างความเข้มของความโกรธเกรี้ยว (ไม่สามารถประมวลผลตัวเลือกเมื่อทําให้เศร้าลง)
- ถ้าการอาละวาดเป็นการเจาะจง ที่อยากจะเลือกว่ายังไม่มี
- เมื่อความปลอดภัยเป็นเดิมพัน (ไม่ "คุณต้องการที่จะนั่งในที่นั่งรถของคุณ?" แต่ "มันเป็นเวลาสําหรับที่นั่งรถของคุณ คุณต้องการที่จะปีนในตัวเองหรือฉันควรจะช่วยให้คุณ?")
ตัวเลือกนี้ได้ผล [FLT: 0] กลยุทธ์พิเศษ [FLT: 1) แทนการตอบสนองต่อการอาละวาดที่กําลังดําเนินอยู่
ขั้น ที่ 7: พลัง ของ การ ไม่ สนใจ ไยดี (การ เอา ใจ ใส่ อย่าง เหมาะ สม)
การ วาง แผน หรือ การ เลือก เอา ใจ ใส่ เป็น เรื่อง ที่ เข้าใจ ผิด แต่ อาจ มี พลัง มาก เมื่อ ใช้ อย่าง ถูก ต้อง.
[FLT: 0] สิ่งที่วางแผนละเลยหมายถึง :
- อยู่แต่ปัจจุบันแต่ไม่เกี่ยวข้อง กับพฤติกรรมการอาละวาด
- ไม่ ให้ ความ สนใจ กับ การ อาละวาด ของ ตัว เอง หรือ โดย ใช้ คํา พูด หรือ การ จ้อง ตา
- ดําเนินการต่อกับสิ่งที่คุณทําอยู่ ในขณะที่ยังอยู่ใกล้ๆ
- ทําซ้ําทันทีด้วยความสนใจบวกเมื่อ อาละวาดหยุด
[FLT: 0] สิ่งที่วางแผนเพิกเฉยไม่ได้หมายความว่า
- ทิ้งลูก หรือจากไป
- ไม่ ใส่ ใจ ต่อ พฤติกรรม ที่ เป็น อันตราย
- การ ไม่ ใส่ ใจ ต่อ การ อาละวาด ซึ่ง ฝัง ราก อยู่ ใน ความ ทุกข์ จริง ๆ (กลัว, เจ็บ ปวด, เศร้า)
- ใช้เป็นการลงโทษ
การละเลยวางแผนนั้นได้ผลดีที่สุดสําหรับ [FLT: 0] การหาเสียงโวยวาย [FLT: 1) ที่เด็กได้เรียนรู้ว่าการละลายนั้นลดลง ได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นอีก การอาละวาดนั้นไม่เหมาะสมเลยสําหรับการทําให้เกิดความไม่พอใจ การก่อความไม่พอใจ การพัฒนาการครอบงํา หรือความต้องการที่ขาดปัจจัย
[FLT: 0] วิธีดําเนินการ วางแผนเพิกเฉยอย่างปลอดภัย :
- จง ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า ลูก ของ คุณ ปลอด ภัย
- ประจําตําแหน่งของคุณใกล้ๆ แต่ไม่หมั้น
- จง สงบ และ เป็น กลาง
- อย่าสบตาหรือตอบโต้ด้วยคําพูด
- ทันทีที่ลูกของคุณเริ่มสงบลงทันที เปิดใช้งานอีกครั้งอย่างอบอุ่น : "ฉันดีใจมากที่คุณรู้สึกสงบขึ้น
สิ่งสําคัญคือ ความสนใจด้านบวกของคุณจะไหลกลับมา เมื่อการอาละวาดสิ้นสุดลง การสอนลูกของคุณว่าพฤติกรรมที่สงบ ทําให้เกิดความสนใจของคุณ ในขณะที่ อาละวาดไม่
ขั้นที่ 8: การผูกมิตรและการเชื่อมต่อหลังพายุ
เมื่อการอาละวาดเริ่มขึ้น การทํางานที่สําคัญที่สุดของคุณเริ่ม: การช่วยให้ระบบประสาทของลูกของคุณ กลับคืนมาสู่พื้นฐานและกลับมาใช้อารมณ์อีกครั้ง
[FLT: 0] กลยุทธ์การเชื่อมต่อ Post-tantrum :
[FLT: 0] การปลอบโยนทางกายภาพ (ถ้าลูกคุณอยากได้) (ถ้าลูกต้องการ) กอด นั่งชิดกัน ลูบหลังอ่อนโยน -- การเชื่อมทางร่างกาย จะกระตุ้นระบบสงบ
[FLT: 0] ใช้ภาษาง่ายๆ : "คุณมีความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ ความรู้สึกเหล่านั้นจะหายไปแล้ว คุณปลอดภัยแล้ว"
[FLT: 0] ก้าวต่อไปโดยไม่มีความละอาย : ห้ามบรรยาย, รีเฮช, หรือแสดงความผิดหวังในตัวลูกของคุณ อาละวาดจบแล้ว เชื่อมต่อและเดินหน้าต่อ
[FLT: 0] การปลูกพืชและขนม : ทันตรัมกําลังเหนื่อยทางกายภาพ เสิร์ฟน้ําและขนมเล็กๆ เพื่อช่วยให้หายป่วย
[FLT: 0] กิจกรรมของ Quiet : หลังจากรุนแรงทางอารมณ์ เด็กมักต้องการความสงบ ควบคุมกิจกรรม เช่น การอ่านหนังสือ การกอด หรือการเล่นเงียบๆ
[FLT: 0] การสอน: ชั่วโมงหลังการอาละวาด (ไม่ทันที) คุณสามารถคุยสั้น ๆ ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นโดยใช้ภาษาง่ายๆ ได้: "จําไว้ว่าเมื่อคุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับถ้วยสีฟ้าเช้านี้? ครั้งต่อไปคุณสามารถใช้คําพูดของคุณและพูดว่า'ฉันต้องการถ้วยสีฟ้าโปรด'.
การจับคู่นี้สอนให้ลูกของคุณรู้ว่า อารมณ์นั้นเกิดขึ้นและจากไป พวกเขาจะปลอดภัย แม้เมื่อพวกเขามีความรู้สึกสําคัญ
กลยุทธ์ ป้องกัน ตองตรัม: การ กระตุ้น ความ ยืดหยุ่น และ ความ ไม่ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย
ในขณะที่คุณไม่สามารถกําจัดการอาละวาดได้ทั้งหมด (และไม่ต้องการ -- พวกเขาเป็นวิธีที่เด็กๆเรียนรู้เกี่ยวกับอารมณ์) คุณสามารถลดความถี่และความเข้มข้นได้อย่างมากโดยการใช้กลยุทธ์ที่ต่อต้าน
สร้างเส้นต่อเนื่องและเส้นกริด
ทอดด์เลอร์จะก้าวหน้าขึ้นเมื่อคาดเดาได้ เมื่อพวกเขารู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป ระบบประสาทก็จะสงบลง
[FLT: 0] กลยุทธ์จังหวะดาลี :
[FLT: 0] อาหารและขนมที่สมหวังเวลา : การหิวเป็นตัวกระตุ้นครั้งใหญ่ของการอาละวาด
[FLT: 0] งีบหลับและตารางนอน : เด็กอ่อนที่อายุเกินวัยได้ลดเกณฑ์อารมณ์ลงอย่างมาก นอนหลับก่อนนอนและนอนตามเวลากําหนด แม้มันจะไม่สะดวกก็ตาม
[FLT: 0] ตอนเช้าและเวลานอนประจํา : เมื่อเช้าและเย็นไหลในแบบเดียวกันทุกวัน เด็กทารกรู้สึกปลอดภัยและให้ความร่วมมือได้ง่ายขึ้น
[FLT: 0] ตารางการสอน : ตารางภาพง่ายๆ กําหนดการแสดงลําดับวัน ช่วยให้เด็กอ่อนคาดหวังล่วงหน้าว่าอะไรจะเกิดขึ้น
[FLT: 0] Rhythm, ไม่แข็ง pertegration : คุณกําลังเล็งสําหรับกระแสที่คาดเดาได้ ไม่ใช่เวลานาทีต่อนาที ทอดด์ต้องการความยืดหยุ่นภายในความสอดคล้องโดยรวม
เตรียม ตัว สําหรับ การ เปลี่ยน แปลง
ทรานซิชัน -- การย้ายจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่ง -- เป็นกิจกรรมที่ยากสําหรับเด็กวัยหัดคิด
[FLT: 0] เทคนิคการเตรียมการการก่อสร้าง (FLT:1) :
[FLT: 0] Warnings: "ในห้านาที เป็นเวลาทําความสะอาดของเล่น". "3 นาทีของโทรทัศน์, แล้วเราจะปิดทีวี". แจ้งเตือนเวลาช่วยให้เด็กหัดเดินเตรียมใจได้.
[FLT: 0] Timeers: times atsuric show times translaguely. เมื่อเวลาทํางาน เวลาเปลี่ยนแปลงได้มาถึงแล้ว (ไม่ติดต่อ เพราะ "The Timeter ดังกล่าว").
[FLT: 0] Songs : สร้างเพลงเล็กๆสําหรับการเปลี่ยนแปลง: "ตอนนี้ถึงเวลาทําความสะอาดทําความสะอาดทําความสะอาดของเล่นของเรา!" เพลงบรรเทาการเปลี่ยนแปลง
[FLT: 0] ภาษาแรก-จากนั้น: "ก่อนเราจะใส่เสื้อคลุมของคุณ จากนั้นเราจะออกไปข้างนอก" นี่แสดงให้เห็นเด็กของคุณว่าเกิดอะไรขึ้นตอนนี้ และอะไรจะมาทีหลัง".
[FLT: 0] ผู้ป่วยสําหรับความยากลําบาก : "ผมรู้ว่ามันยากที่จะหยุดเล่น การเล่นเป็นความสนุกดังนั้น!" การรู้ล่วงหน้าถึงความยากลําบากจะทําให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น ไม่ยาก
[FLT: 0] จัดตั้งเวลาประมวลผล : ให้คําเตือนล่วงหน้ากว่าที่คุณคิดไว้ ท็อดเลอร์ต้องการเวลาในการประมวลผล
จง สอน ลูก ให้ รู้ จัก อด ทน และ มี ความ เชื่อ
ยิ่ง คํา พูด ของ เด็ก เล็ก ๆ มี ความ รู้สึก มาก เท่า ไร ก็ ยิ่ง มี โอกาส พูด คุย กัน น้อย ลง เท่า นั้น โดย การ อาละวาด.
[FLT: 0] การสร้างการอ่านอารมณ์ :
[FLT: 0] "อารมณ์" บ่อยครั้ง: "คุณดูหงุดหงิดที่ชิ้นส่วนปริศนาจะเสียรูป". "ใบหน้าคุณบอกผมว่าคุณมีความสุข!" "ฉันคิดว่าคุณอาจจะรู้สึกผิดหวัง".
[FLT: 0]) ออกเสียงอารมณ์ของคุณเอง: "แม่รู้สึกหงุดหงิดเมื่อหากุญแจไม่เจอ". แบบจําลองศัพท์อารมณ์สอนลูกของคุณ.
[FLT: 0] หนังสือการสอน (FLT:1): หนังสือเกี่ยวกับความรู้สึก ช่วยเด็กเรียนรู้คําศัพท์ทางอารมณ์ และเข้าใจว่าอารมณ์ทั้งหมดปกติ
[FLT: 0] Check-smus : ผ่านวันไป ถามว่า "ร่างกายคุณรู้สึกอย่างไรบ้าง" หรือ "อารมณ์อะไรที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้"?
[FLT: 0] มีความรู้สึก title : ภาพแสดงอารมณ์ต่างๆ ช่วยให้เด็กอ่อนหัดเดินก่อนวันสุวรรณ หรือเด็กอ่อนวัยวัยแรกเกิด สื่อสารอารมณ์ของตนโดยการชี้นิ้ว
[FLT: 0] Valatedate and ขยาย : เมื่อเด็กอ่อนของคุณพูดว่า "บ้า" ตอบ "คุณรู้สึกโกรธ ร่างกายของคุณรู้สึกหงุดหงิดและหงุดหงิด" นี้ขยายความในใจของพวกเขา
เป้าหมายไม่ได้ทําลายอารมณ์ใหญ่ๆ แต่ให้เครื่องมือแก่เด็กๆ เพื่อสื่ออารมณ์เหล่านั้นผ่านคําพูด แทนที่จะใช้พฤติกรรม
เสนอ เอกราช ภาย ใน ขอบ เขต
การขับขี่ของท็อดเลอร์เพื่อความเป็นอิสระนั้นเหมาะสมและเหมาะสมมาก การต่อสู้กับมันทําให้เกิดการต่อสู้และอาละวาด
[FLT: 0] สปอทททท. เพื่อเอกราชที่เหมาะสม :
[FLT: 0] Choices ตลอดวัน : : "เสื้อสีแดงหรือเสื้อสีฟ้า?"เดินไปที่รถหรือฉันจะพาคุณไปส่ง". "บานานาหรือแอปเปิ้ล?". ตัวเลือกเล็กๆที่โดดเด่นเป็นไปตามความต้องการออโตโนมี.
[FLT: 0]"ช่วยฉัน" งาน: "คุณช่วยฉันวางผ้าเช็ดปากบนโต๊ะได้ไหม" "คุณจะช่วยฉันเข็นรถเข็นไหม" การช่วยเหลือช่วยเด็กอ่อน รู้สึกมีความสามารถและอัตโนมัติ
[FLT: 0] เวลาสําหรับฝึกซ้อม : ถ้าเด็กของคุณต้องการที่จะรูดซิปแจ็คเก็ตด้วยตัวเอง
[FLT: 0] ตั้งขึ้นเพื่อความสําเร็จ : วางถ้วยบนชั้นต่ําเพื่อให้มันสามารถรับน้ําได้ด้วยตัวเอง มีเก้าอี้ที่บันไดที่อ่างล้างมือ สร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนความเป็นอิสระ
[FLT: 0]"ทําด้วยตัวเอง" เวลา: ออกแบบเวลาเมื่อเด็กสามารถลองสิ่งต่างๆ ได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องกดดัน
[FLT: 0] พยายามเติมน้ํา : "คุณทํางานหนักเพื่อการสวมรองเท้าของคุณ! นั่นยากและคุณพยายามต่อไป!" การยกย่องอย่างอดทนสร้างความพยายาม
เมื่อเด็กอ่อนมีโอกาสในการเป็นเอกราชได้หลายครั้ง ตลอดทั้งวัน พวกเขามีแนวโน้มน้อยกว่าที่จะ สูญเสียสิ่งที่ควบคุมไม่ได้
รักษา ความ จําเป็น พื้น ฐาน และ การ ปรับ ตั้ง
ความต้องการทางกายภาพ มีผลกระทบอย่างมากต่อความสามารถในการควบคุมอารมณ์
[FLT: 0]. กรมควบคุมความต้องการการจัดการ.
[FLT: 0] เวลาของนิกเกิล : รักษาความว่างดีไว้ และนําเสนอมันอย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนที่ลูกของคุณจะหิวและแห้งตาย
[FLT: 0] การตกแต่ง : การขาดสารอาหารส่งผลกระทบต่ออารมณ์และพฤติกรรม การนําน้ํามาเสิร์ฟเป็นประจําตลอดวัน
[FLT: 0] ป้องกันการสั่นคลอน : spirize smaps และ ups ups. เด็กทารกที่ตื่นตูมเป็นระเบิดเวลาอาละวาด.
[FLT: 0] กิจกรรมทางกาย: ท็อดเลอร์ต้องเคลื่อนไหวร่างกายอย่างจริงจังทุกวัน กิจกรรมทางกายภาพปลดปล่อยความเครียดและช่วยเหลือด้วยระเบียบอารมณ์
[FLT: 0] เบรก : ตลอดวัน ให้กิจกรรมประสาทที่สงบ: playdaw, น้ํา, ทราย, สวิง, ปีนเขา. this กํากับระบบประสาท.
[FLT: 0] ไม่จัดเต็ม : กิจกรรมมากเกินไป, การออกนอกบ้าน และการเปลี่ยนเด็กในท่อไอเสีย การทํากิจกรรมสมดุลกับเวลาลดลง
[FLT: 0] ดูสัญญาณประสาทรับรู้ที่เกินพิกัด : ถ้าลูกของคุณได้รับการกระตุ้นมากเกินไป (พื้นที่แวดล้อมที่กว้างเกินไป ฝูงชนจํานวนมาก กระตุ้นการมองเห็น) ตอบสนองการย้ายไปยังพื้นที่ที่สงบกว่าก่อนที่จะเกิดการอาละวาด
จง ใช้ กําลัง ใน ทาง บวก และ คํา สรรเสริญ โดย เฉพาะ
การ ทํา ตาม ความ ประพฤติ ที่ ดี ของ เด็ก และ การ ชมเชย สิ่ง นั้น โดย เฉพาะ สนับสนุน ให้ มี พฤติกรรม เช่น นั้น มาก ขึ้น.
[FLT: 0] กลยุทธ์การยกย่อง :
[FLT: 0] โดดเด่นมากกว่าทั่วไป : แทนคําว่า "งานที่ดี" กล่าวว่า "คุณรอดังนั้นในขณะที่ฉันพูดคุยกับคุณยาย นั่นคือความเคารพ."
[FLT: 0]. Efffort over true : "คุณทํางานหนักมากในการสร้างหอสูงนั่น" แทน "คุณฉลาดมาก".
[FLT: 0] การยกย่อง "คุณหงุดหงิดเมื่อดินสอแตก แต่คุณนิ่งและขอใหม่ นั่นคือการควบคุมตนเองที่ยอดเยี่ยม"
[FLT: 0] ตอบกลับแบบอัตโนมัติ : การยกย่องพฤติกรรมเชิงบวกขวาเมื่อมันเกิดขึ้น ทําให้เด็กอ่อนสร้างการเชื่อมต่อ
[FLT: 0] ความกระตือรือร้นเชิงอนิเมติก : น้ํา เสียงและภาษากายของคุณ ตื่นเต้นจริงๆเกี่ยวกับพฤติกรรมเชิงบวก มีประสิทธิภาพมากกว่าแบน คําสรรเสริญอัตโนมัติ
[FLT: 0] จับคู่ให้พวกเขาเป็นคนดี : หาทางอย่างแข็งขันหาช่วงเวลาที่จะให้ความร่วมมือ อ่อนโยน ความอดทน และอารมณ์ที่เหมาะสมเพื่อเสริมสร้างความแรง
การ เลื่อน ความ สมดุล เช่น นี้ จะ ช่วย ลด การ อาละวาด อย่าง มาก.
กลยุทธ์เชิงรุกสําหรับสถานการณ์แบบไฮริสก์
การ วาง แผน ล่วง หน้า ป้องกัน การ ระเบิด อาละวาด เหล่า นี้ หลาย อย่าง.
[FLT: 0] กลยุทธ์สถานการณ์ที่มีความเสี่ยงสูง:
[FLT: 0] การท่องเที่ยวของร้านค้าทางยุทธศาสตร์: ร้านค้าหลังงีบและอาหารไม่มาก่อน เด็กอ่อนดีและดีเป็นมากความร่วมมือ
[FLT: 0] นําของว่างและความบันเทิง : เสมอมีขนม, น้ํา, และของเล่นขนาดเล็ก หรือหนังสือที่มีให้รอ
[FLT: 0] ตั้งความคาดหวังไว้อย่างชัดเจนล่วงหน้า (FLT:1]: "ที่ร้านเราจะซื้อของชํา
[FLT: 0] Plan สําหรับความสําเร็จ: ถ้าคุณรู้ว่าสถานการณ์นั้นยาก ลองพิจารณาว่าจําเป็นหรือไม่ บางครั้งการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ท้าทายในระหว่างการพัฒนาที่ลําบากเป็นตัวเลือกที่ฉลาดที่สุด
[FLT: 0] มีกลยุทธ์ทางออก: รู้ว่าคุณสามารถออกจากการเกิดอาละวาดได้
[FLT: 0] สืบค้นเด็กของคุณ : ให้งานพวกเขาในช่วงเวลาน่าเบื่อ: "คุณช่วยฉันหาแอปเปิ้ลสีแดงได้ไหม?" "คุณถือขนมปังไหม"
[FLT: 0] ให้ความสั้น : ท็อดเดอร์มีความอดทนจํากัดสําหรับกิจกรรมของผู้ใหญ่ ทําหน้าที่ให้สั้นที่สุดเท่าที่จะทําได้
การ เข้าใจ คํา สะกด ภาษา ต่าง ๆ: การ ปรับ ปรุง ความ สามารถ ใน การ ตอบ สนอง ของ คุณ
ไม่ใช่การอาละวาดทั้งหมดจะเหมือนกัน และการตอบโต้ที่มีประสิทธิภาพที่สุดจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่าการขับอาละวาด
ผิดหวังใน Tantruum
[FLT: 0] Triger : เด็กอ่อนของคุณกําลังพยายามทําอะไรบางอย่างเกินความสามารถในปัจจุบัน -- ราดนมของตัวเอง รูดซิปเสื้อ สื่อสารอะไรบางอย่างที่ซับซ้อน -- และไม่สามารถทําได้
[FLT: 0] สิ่งที่มันมีลักษณะเช่น : ร้องไห้โยนของตีของวัตถุที่ขัดเคือง, ความทุกข์และความพยายามอย่างรุนแรง
[FLT: 0] การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- ตรวจดูความไม่พอใจ "นั่นน่าหงุดหงิดมาก เมื่อมันไม่ได้ผล"
- ความช่วยเหลือที่เพียงพอ : "ให้ฉันถือถ้วยมั่นคงในขณะที่คุณเท."
- สอนปัญหาปัญหา: "ถ้าอะไรยาก เราก็สามารถขอความช่วยเหลือได้"
- จง ฉลอง ความ พยายาม ไม่ ใช่ แค่ ความ สําเร็จ
ประมวลผล/ ไม่รับ- อะไร-พวกเขาต้องการทันตรัม
[FLT: 0] Triger : คุณปฏิเสธในสิ่งที่พวกเขาต้องการ -- ของเล่นที่ร้าน คุกกี้อีก, ดูทีวีมากขึ้น
[FLT: 0] สิ่งที่มันมีลักษณะเช่น : ร้องไห้, อ้อนวอน, ประท้วง, โกรธคุณ
[FLT: 0] การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- ถือขอบเขตของคุณ "คําตอบคือไม่"
- "ฉันรู้คุณต้องการของเล่นนั่นจริงๆ น่าผิดหวังนะเมื่อเราไม่มีสิ่งที่เราต้องการ"
- อย่าอธิบายหรือแก้ตัวอีกครั้ง การอธิบายที่มากเกินไปเสียงเช่นการเจรจา
- ยอมให้ความผิดหวัง : "คุณเศร้าได้กับเรื่องนี้ ผมเข้าใจ"
โปรดทราบ ดูทันตรัม
[FLT: 0] Triger: เด็กอ่อนของคุณได้เรียนรู้ว่าพฤติกรรมบางอย่าง ได้รับความสนใจเต็มที่ แม้มันจะเป็นการให้ความสนใจเชิงลบ
[FLT: 0] สิ่งที่มันมีลักษณะเช่น: ทันตรัมที่ดูเหมือนแสดง, ดูว่าคุณจะดูหรือไม่ เพิ่มถ้าคุณไม่ตอบสนอง
[FLT: 0] การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- รักษาความปลอดภัย จากนั้นลดความสนใจ
- อยู่ในความสงบและเป็นกลาง
- อย่าสบตาหรือทําท่าทางโกรธ
- ให้ ความ เอา ใจ ใส่ อย่าง อบอุ่น และ ใน ทาง บวก ทันที เมื่อ การ อาละวาด หยุด
- บาง ครั้ง คุณ อาจ ทํา ให้ ลูก กลุ้ม ใจ ด้วย การ ดู แล ลูก ให้ มี พฤติกรรม ที่ เหมาะ สม
โอเวอร์เวล/ โอเวอร์ติเมชันทันตรัม
[FLT: 0] Triger : การป้อนประสาทรับรู้มากเกินไป เปลี่ยนแปลงมากเกินไป มากเกินไป เกิดขึ้นมาก ไม่เหลือเพียงพอ
[FLT: 0] สิ่งที่มันมีลักษณะเช่น: วิกฤตดูเหมือนจะ "จากที่ไหนไม่รู้" บ่อยครั้งหลังจากวันที่ยุ่ง หรือในสภาพแวดล้อมที่ท่วมท้น
[FLT: 0] การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- ลบสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ออกทันที
- ลดข้อมูลในประสาทสัมผัส: ไฟสลัว พื้นที่ที่เงียบสงบ ลดการพูดคุย
- ให้ความสบายที่นําเข้าสู่ประสาทสัมผัส: การโยก ดนตรีนุ่ม แสงสลัว
- ข้ามเวลาการสอนไป -- แค่ช่วยให้พวกเขาสงบ
- ป้องกัน โดย คอย ดู สัญญาณ ที่ มี อยู่ มาก มาย ก่อน หน้า นั้น
ความกลัว/ dixrence tantruums
[FLT: 0] Triger : บางอย่างที่น่ากลัวหรือน่าหดหู่อย่างแท้จริง -- ถอนตัวจากผู้ดูแล, สถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย, การผ่าตัดทางการแพทย์
[FLT: 0] สิ่งที่มันมีลักษณะเช่น : internence ร้องไห้, ตึง, แสวงหาความสะดวกสบาย, ความหวาดกลัวที่แท้จริง
[FLT: 0] การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- จง ให้ การ ปลอบ ประโลม และ ความ มั่น ใจ ทันที
- อยู่ใกล้ๆ กันไว้
- ยืนยันว่าความกลัวคือ "สํานักงานแพทย์น่ากลัว ฉันอยู่ตรงนี้กับคุณ"
- อย่าดูถูก: "คุณไม่เป็นไร" มันช่วยได้น้อยกว่าคําว่า "ผมอยู่กับคุณ"
- ป้องกัน ไว้ โดย เตรียม ลูก ๆ ให้ พร้อม สําหรับ สถานการณ์ ใหม่ ก่อน
แฟตตีเก/ฮังเกอร์ ทันตรัม
[FLT: 0] Triger : พื้นฐานความต้องการทางกายภาพยังไม่ได้ตอบสนอง
[FLT: 0] สิ่งที่ดูเหมือนว่า: ความผิดปกติทางอารมณ์อย่างไร้ความรู้สึก ร้องไห้ที่สิ่งเล็กน้อย ไม่สามารถจัดการความคับข้องใจปกติ
[FLT: 0] การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- ตรง กับ ความ จําเป็น ด้าน ร่าง กาย ทันที
- ลด ความ ต้องการ และ ความ คาด หมาย
- ย้ายเวลานอนไปก่อนหน้านี้ หรือเพิ่มการงีบหลับ
- เก็บขนมแบบโปรเตนแบบสูงไว้ พร้อมใช้งาน
- ป้องกัน โดย การ ปก ป้อง ตาราง เวลา การ นอน หลับ และ การ ให้ อาหาร อย่าง ไม่ หยุด ยั้ง
การจดจําการอาละวาด ช่วยคุณตอบสนองได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด และป้องกันคุณจากกลยุทธ์ที่พยายาม
กํากับประชาชนแทนตรัม: อยู่รอดจากร้านโกรเซอรี่ เมลท์ดาวน์
การ อาละวาด ของ ประชาชน มี ความ เครียด เป็น พิเศษ เนื่อง จาก ความ อับอาย และ การ ตัดสิน ใจ ที่ เพิ่ม เข้า มา (ตาม ความ เป็น จริง หรือ ที่ เข้าใจ ได้) จาก คน อื่น.
ทําไม คน ทั่ว ไป รู้สึก แย่ ลง
[FLT: 0] มุมมองของผู้ปกครอง : คุณรู้สึกว่าถูกตัดสิน, อับอายและติดกับดัก แรงกดดันที่ให้ "หยุดมัน" นั้นรุนแรง คนอื่นๆจะตอบสนอง (ดาว, หมายเหตุ, ตา) กระตุ้นให้ตอบสนองความเครียดของคุณ
[FLT: 0] มุมมองของเด็ก: พื้นที่สาธารณะมักเกี่ยวข้องกับการบริโภคความรู้สึกมากเกินไป น่าเบื่อ รอคอย ขาดแคลนกิจกรรมทางกายภาพ และการกระตุ้น -- สภาวะการอาละวาดที่สมบูรณ์แบบ
การจัดการระบบแทนตรัมของสาธารณะที่มีผล
[FLT: 0] สงบสติอารมณ์ แม้ผู้ชมจะ : นี้เป็นเรื่องยาก แต่ที่สําคัญต่อสาธารณชน การปรากฏตัวของคุณสงบ สําคัญกว่าความคิดเห็นของคนแปลกหน้า
[FLT: 0] สูญเสียเสียงของคุณ : ยิ่งคุณรู้สึกอายเท่าไหร่, ยิ่งสําคัญยิ่งพูดเงียบและสงบ. เสียงหึ่งยิ่งเพิ่มสถานการณ์.
[FLT: 0] ย้ายไปยังพื้นที่ที่เงียบกว่าถ้าเป็นไปได้: ก้าวออกไปข้างนอก ไปที่รถ หามุมที่เงียบสงบ การกระตุ้นช่วยลดอุณหภูมิ
[FLT: 0] ใช้ภาษาน้อยที่สุด: "ผมเห็นว่าคุณอารมณ์เสีย เราจะรอที่นี่จนกว่าคุณจะรู้สึกสงบขึ้น" แล้วหยุดพูด
[FLT: 0] อย่าต่อรองหรือให้คําใน : ถ้าการอาละวาดเกี่ยวกับความต้องการสิ่งที่คุณได้ปฏิเสธ การให้คําว่า "หลีกเลี่ยงฉาก" สอนลูกของคุณว่าการอาละวาดในที่สาธารณะมีประสิทธิภาพ
[FLT: 0] ความปลอดภัยทางสถิติก่อน (FLT:1) : ถ้าลูกของคุณกําลังโยนของหรือวิ่งออกไป ความปลอดภัยทางกายภาพจะสําคัญกว่าการหลีกเลี่ยงความอาย รับพวกเขาขึ้นมาและออกไปถ้าจําเป็น
[FLT: 0]] ความคิดเห็นที่ไม่เอื้อเฟื้อ : หากใครออกความคิดเห็นหยาบให้ปล่อย ปล่อยออกมา คุณทําในสิ่งที่ดีที่สุดสําหรับลูกของคุณ -- นั่นสําคัญ
[FLT: 0] มีแผนการออก : บางครั้งการออกเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด ทิ้งรถเข็นของชําคุณถ้าต้องการ. ระบบประสาทของลูกของคุณ สําคัญกว่าการทําธุระให้เสร็จ
จะ ว่า อย่าง ไร กับ คน ที่ มอง หา หน้า คน ที่ ถูก พิพากษา?
คน ส่วน ใหญ่ มี ความ เข้าใจ มาก กว่า ที่ คุณ คิด แต่ บาง ครั้ง บาง คราว บาง คน ให้ คํา แนะ นํา หรือ การ ตัดสิน ใจ ที่ ไม่ ถูก ต้อง.
- "ขอบคุณที่เป็นห่วง แต่เราจัดการได้ดีแล้ว"
- "เด็กหัดเดินทุกคน อาละวาด" "นี่เป็นการพัฒนาปกติ"
- "เรากําลังทํางานกับมัน" (แล้วหันไป)
- หรือแค่ไม่ตอบ -- คุณไม่ติดค้างคําอธิบายของคนแปลกหน้า
[FLT: 0] สืบค้นคนของคุณ : หากใครเสนอการสนับสนุน (ฉันไปที่นั่นแล้ว) หรือ "คุณทําได้ดีมาก!") รับมันด้วยความขอบคุณ ผู้ปกครอง สําคัญมาก
หลังจากงานชุมนุม
[FLT: 0] อย่าทําให้ลูกของคุณเสียหน้า : เมื่อคุณอยู่บ้านหรือในรถแล้ว อย่าพูดถึง "แม่จอมเกล้า" หรือ "ทุกคนมองคุณ" ซึ่งสร้างความอับอายเกี่ยวกับการมีความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่
[FLT: 0] ดูแลตัวเอง (FLT:1) : ฝูงชน อาละวาดเป็นความเครียด หลังจากคุณติดต่อกับลูกของคุณ ใช้เวลาสักครู่เพื่อดูแลตัวเอง
[FLT: 0] กระแทกกับไกปืน : สิ่งที่ทําให้เกิดการอาละวาด? ลูกของคุณเหนื่อย หิวจนตัวร้อนหรือเปล่า? คุณปรับตัวออกในอนาคตเพื่อลดตัวจุดชนวนที่คล้ายกันได้ไหม?
จําได้มั๊ยว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว (FLT:1) : ทุกพ่อแม่เคยประสบมาแล้ว
เมื่อ ไร ที่ จะ แสวง หา ความ ช่วย เหลือ จาก ผู้ เชี่ยวชาญ: การ สังเกต เข้าใจ เกี่ยว กับ รูป แบบ ต่าง ๆ
การอาละวาดของเด็กๆส่วนใหญ่นั้นปกติและพัฒนาเป็นภาษาและทักษะในการแก้ตัวเอง
ธงแดงที่แนะนําการรองรับมืออาชีพอาจช่วยได้
[FLT: 0] ความถี่และความหนาแน่นของท็องตรัม :
- การ อาละวาด อย่าง รุนแรง หลาย ครั้ง ทุก วัน ซึ่ง ขัด ขวาง การ ดําเนิน งาน ของ ครอบครัว
- ตองตรัมอยู่คงทนนานกว่า 30 นาที
- ไม่ มี การ ปรับ ปรุง การ อาละวาด ความถี่ หรือ ความ รุนแรง ตลอด หลาย เดือน แม้ ว่า จะ มี การ วาง แผน สําหรับ การ เป็น บิดา มารดา อย่าง สม่ําเสมอ
- การ ใช้ ยา เส้น ดู เหมือน จะ แย่ ลง แทน ที่ จะ ปรับ ปรุง เมื่อ ลูก โต ขึ้น
[FLT: 0] ก้าวร้าวหรือพฤติกรรมอันตราย
- พฤติกรรมก้าวร้าวบ่อยต่อคนอื่น (หัวเราะ, กัด, เตะ) ที่ไม่ตอบสนองต่อการแทรกแซงที่ต่อเนื่อง
- พฤติกรรมชอบทําร้ายตัวเอง (หัวกระแทกตัวเอง เกาตัวเอง)
- พฤติกรรมการตกแต่ง (การทําลาย สัตว์เลี้ยง)
- พฤติกรรม ที่ ทํา ให้ เด็ก หรือ คน อื่น ตก อยู่ ใน อันตราย อย่าง แท้ จริง
[FLT: 0] การตอบรับและความกังวลทางสังคม :
- ทันตรัมกําลังกดดันความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกอยู่
- การ เลี้ยง ลูก
- เด็ก ๆ ถูก ตัด ออก จาก กิจกรรม หรือ สภาพ การณ์ ที่ ต้อง ดู แล เนื่อง จาก พฤติกรรม
- ความ ยาก ลําบาก ก่อ ให้ เกิด ความ สัมพันธ์ กับ คน รุ่น เดียว กัน เนื่อง จาก พฤติกรรม ก้าวร้าว หรือ ทํา ให้ คน เรา อิดโรย
[FLT: 0] กรมพัฒนาและความกังวลด้านการพัฒนา:
- การ พูด และ การ พูด ภาษา ทํา ให้ ความ ประพฤติ อาละวาด ช้า ลง
- เด็ก ดู เหมือน ไม่ เข้าใจ คํา แนะ นํา หรือ ความ จําเป็น ใน การ สื่อ ความ
- มี การ ล่า ช้า ใน ด้าน พัฒนาการ อื่น ๆ
- ปัญหา การ ประมวล ผล โดย เครื่อง มือ ที่ ดู เหมือน มี ส่วน ทํา ให้ เกิด การ อาละวาด
[FLT: 0] ความไม่ต่อเนื่องเกินอายุทั่วไป :
- อาละวาด อย่าง รุนแรง บ่อย ครั้ง มี อายุ มาก กว่า 4-5 ปี
- ปมเสียงที่ดูรุนแรงกว่า พฤติกรรมของเด็กๆทั่วไป แม้ในช่วงปีที่โกรธเกรี้ยว
[FLT: 0] ความเครียดและการทํางาน .
- คุณรู้สึกว่าไม่สามารถรับมือกับพฤติกรรมของลูกได้
- การ เป็น บิดา มารดา ที่ มี ความ เครียด ส่ง ผล กระทบ ต่อ สุขภาพ จิต, ความ สัมพันธ์ กับ คู่ ของ คุณ, หรือ ความ สามารถ ใน การ ปฏิบัติ งาน
- คุณ พบ ว่า ตัว เอง กําลัง ตอบ รับ ต่อ ลูก ของ คุณ ใน วิธี ที่ คุณ เสียใจ (การ ลง โทษ หนัก)
- คุณรู้สึกว่าคุณต้องการการสนับสนุนและกลยุทธ์ นอกเหนือจากสิ่งที่คุณสามารถดําเนินการได้อย่างอิสระ
ใคร สามารถ ช่วย ได้
[FLT: 0] Pediatrician : เริ่มที่นี่ พวกเขาสามารถตัดปัญหาทางการแพทย์ การประเมินการพัฒนา และให้ข้ออ้างอิงกับผู้เชี่ยวชาญหากจําเป็น
[FLT: 0] นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ชาวจีน: ผู้เชี่ยวชาญพิเศษด้านพฤติกรรมเด็กประเมินลูกของคุณ ระบุว่าประเด็นหลักคืออะไร และทําการแทรกแซงพฤติกรรมเป้าหมาย
[FLT: 0] นักบําบัดโรคกระดูกอ่อน : ถ้าปัญหากระบวนการประมวลผลประสาท มีส่วนทําให้เกิดการอาละวาด OTs ก็จัดเป็นกลยุทธ์สําหรับระเบียบการรับรู้
Speech-language pathologist: If communication difficulties trigger tantrums, speech therapy can help your child develop language skills to express needs.
[FLT: 0] PARant Proading หรือ การบําบัดครอบครัว : บางครั้งพ่อแม่ต้องสนับสนุนการพัฒนากลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพ หรือจัดการการตอบสนองความเครียดของตัวเอง Proent Progration Prographying expression เช่น Profile (PDT: 3) เป็นหลักฐานที่แสดงผลและมีประสิทธิภาพสูง (PDT).
[FLT: 0]. เดเวปลอป พรีเมียร์ ICU: สําหรับกรณีที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาหลายอย่าง แพทย์ผู้พัฒนาพัฒนาการให้ผลประเมินและประสานงานของบริการอย่างครอบคลุม.
วิธี ช่วย เหลือ ที่ ผู้ เชี่ยวชาญ ดู เหมือน
การแทรกแซงก่อนไม่ใช่ "การให้ผล" หรือการยอมรับความล้มเหลว -- มันให้เครื่องมือลูก (และตัวเอง) เพื่อความสําเร็จ โดยปกติความช่วยเหลือแบบมืออาชีพจะเกี่ยวข้องกับ:
- การ ประเมิน ที่ เข้าใจ ได้ เพื่อ เข้าใจ ปัจจัย ต่าง ๆ ที่ มี ส่วน ทํา ให้ อาละวาด
- กลยุทธ์เฉพาะบุคคล ตรงกับความต้องการของเด็ก
- การ ฝึก อบรม บิดา มารดา ใน เทคนิค การ จัด การ พฤติกรรม ที่ มี ประสิทธิภาพ
- บาง ครั้ง จง ทํา งาน กับ ลูก โดย ตรง ใน เรื่อง กฎ เกณฑ์ ทาง อารมณ์ หรือ ทักษะ ใน การ สื่อ ความ
- การ เกื้อ หนุน และ การ ปรับ เปลี่ยน กลยุทธ์ ที่ ไม่ หยุด ยั้ง ขณะ ที่ ลูก ของ คุณ พัฒนา
การแทรกแซงในวัยแรกๆ ป้องกันไม่ให้รูปแบบพฤติกรรม ฝังรากลึกและปรับปรุงอย่างลึกซึ้ง
การ ดู แล ตัว เอง: การ ดู แล ความ เครียด ของ คุณ เอง
การเลี้ยงดูเด็กผ่านช่วงเวลา อาละวาดนั้นเป็นเรื่องยากจริงๆ ความอยู่ดีมีสุขของคุณไม่ใช่เพื่อตัวคุณเองเท่านั้น
ระบบประสาทของผู้ปกครอง มีผลกระทบกับเด็ก
ระบบประสาทของลูกคุณเรียนรู้ ส่วนหนึ่งผ่านการเชื่อมสัมพันธ์กัน
นี่มันไม่เกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบ-- มันเกี่ยวกับการสังเกตความเครียดของคุณเอง และการพูดต่อมัน แทนที่จะเพิกเฉย จนกว่าคุณจะสะดุด
การ วาง แผน สําหรับ ตัว เอง
สร้างใน Break (FLT:1) : คุณไม่สามารถเทจากถ้วยเปล่าได้ เลิกกันเป็นประจําจากพ่อแม่ (แม้เพียงช่วงสั้นๆ) ก็ไม่ใช่เห็นแก่ตัว -- มันจําเป็น
[FLT: 0] LOWER ความคาดหวังอื่น ๆ : ในช่วงที่โกรธเกรี้ยวรุนแรง, ปล่อยให้บางอย่างไป. พิซซ่าแช่แข็งสําหรับอาหารค่ํา, บ้านที่ยุ่งเหยิง, ข้ามภาระหน้าที่ทางสังคม -- that's ทั้งหมดดี.
[FLT: 0] ร่วมกับพ่อแม่คนอื่นๆ : การแยกส่วนทําให้ทุกอย่างยากขึ้น เชื่อมต่อกับพ่อแม่คนอื่นๆที่เข้าใจสิ่งที่คุณกําลังประสบอยู่ การประสานงานและการร่วมมือกันช่วย
[FLT: 0] เฉือนเมื่อคุณสามารถ : การอดนอนแบบโครนิกเป็นการลดความจุทางอารมณ์ของคุณลงอย่างมาก
[FLT: 0] เลื่อนร่างกาย : กิจกรรมทางกายภาพลดความเครียดและพัฒนาอารมณ์ แม้การเดิน 10 นาทีก็ช่วยได้
[FLT: 0] จงแสดงอารมณ์ของคุณเอง : เหมือนกับคุณสอนเด็กอ่อนของคุณ ฝึกตั้งชื่อความรู้สึกของคุณเอง "ฉันรู้สึกหงุดหงิดและถูกครอบงํา"
[FLT: 0]. สืบค้นเมื่อคุณต้องการมัน : ถ้าคุณกําลังดิ้นรนกับความเครียด, โรคซึมเศร้า หรือความรู้สึกไม่สามารถรับมือกับได้, แสวงหาการสนับสนุนจากมืออาชีพ สุขภาพจิตของผู้ปกครองส่งผลกระทบโดยตรงต่อการพัฒนาเด็ก
[FLT: 0] ชัยชนะเล็กๆ : คุณสงบลงในระหว่างการอาละวาดวันนี้หรือไม่? มันคุ้มค่าที่จะเฉลิมฉลอง แม้การอาละวาดจะรุนแรงก็ตาม
แหล่ง ข้อมูล และ การ สนับสนุน สําหรับ บิดา มารดา
หนังสือ ที่ แนะ นํา
[FLT: 0] อยู่ภายใต้การพัฒนาและพฤติกรรม :
- [FLT: 0] The Und-Brain Child โดยแดเนียล เจ. ซีเกิล และทีน่า เพยน์ ไบร์สัน (พ.ศ.
- [FLT: 0] No-Drama วินัย โดยแดเนียล เจ. ซีเกิล และทีน่า เพยน์ ไบรสัน (พ.ศ.
- [FLT: 0] วิธีพูด ดังนั้นเด็กน้อยจะฟัง โดย โจแอนนา ฟาเบอร์ และ จูลี่ คิง
- [FLT: 0] เด็กเอ็กซ์พลัสชั่น โดยรอส ดับเบิลยู กรีน (บางส่วนมีประโยชน์ต่อการกระทงรุนแรง บ่อยครั้ง)
- [FLT: 0] ผู้ปกครองผู้รักสงบ วัยรุ่นแฮปปี้ [FLT: 1] โดยลอร่า มาร์คัม (Lara Markam)
[FLT: 0] การประเมินการพัฒนาสมอง :
- [FLT: 0] ยีเย เยอรต์ โดยแดเนียล เจ. ซีเกิล และทีน่า เพยน์ ไบสัน (พ.ศ.
- [FLT: 0] กฎข้อที่ Brain สําหรับเบบี้[FLT: 1] โดย จอห์น เมดิเมดิเมะ (John Media)
เว็บไซต์ และ องค์การ ที่ มี ประโยชน์
- [FLT: 0]] Zero to 3]: ข้อมูลพื้นฐานการวิจัยเกี่ยวกับการพัฒนาและพฤติกรรมในวัยเด็กแรก ๆ
- [FLT: 0] Healthe Fobo.org: Umerican Academy of Facter Academys Resourcess for parts februarys ditions dition on การพัฒนาและพฤติกรรมของเด็ก
ข้อ ดี สําหรับ บิดา มารดา และ บุตร
[FLT: 0] สําหรับการอบรมอารมณ์:
- [FLT: 0] Michshi : ความสงบ, จิตใจ, และเรื่องราวการหลับสําหรับเด็ก
- [FLT: 0]] เพื่อนบ้านของเลเชอโร่ ไทเกอร์ : อาศัย PABS แสดงทักษะการสอนอารมณ์
- [FLT: 0] Breathe, คิด, ทํากับ Sesame: กลวิธีควบคุมอารมณ์เรียบง่าย
[FLT: 0] สําหรับพ่อแม่ :
- [FLT: 0]. กรุงเทพฯ หรือ Hadspace: เครื่องมือจัดการความเครียดและความเครียด (FLT:3).
- [FLT: 0] Sanvello: สุขภาพจิตและความเครียดติดตาม
สรุป: ทันตรัม เป็น เพียง ชั่ว คราว แต่ ความ ชํานาญ เป็น อยู่ ตลอด ไป
ถ้า คุณอยู่ในวัยที่สับสน อาละวาดของเด็กๆ อาจจะรู้สึกไม่ชอบ แต่ช่วงนี้ชั่วคราว เด็กส่วนใหญ่จะอาละวาด
แต่นี่คือสิ่งที่ไม่ใช่ชั่วคราว: [FLT: 0] ทักษะที่เด็กๆของคุณเรียนรู้ในช่วงนี้ ระยะเวลาการใช้งาน (FLT: 1). เมื่อคุณตอบสนองต่อการอาละวาดด้วยความสงบ, การยอมรับ, และขอบเขต คุณสอนลูกของคุณ:
- อารมณ์ เป็น ปกติ และ สามารถ ควบคุม ได้
- เธอจะปลอดภัยที่จะรู้สึก ยิ่งใหญ่ต่อคนที่รักเธอ
- มี วิธี ที่ ดี งาม ที่ จะ แสดง ความ ข้อง ขัดใจ และ ความ ผิด หวัง
- ขอบเขตมีอยู่และมีความต่อเนื่อง ซึ่งทําให้เกิดความปลอดภัย
- พวกเขาก็ไม่เลวที่มีความรู้สึกใหญ่ๆ -- พวกเขาแค่ต้องเรียนรู้ที่จะแสดงออกอย่างเหมาะสม
บท เรียน เหล่า นี้ ก่อ ให้ เกิด พื้น ฐาน สําหรับ ความ รู้ ด้าน อารมณ์, สัมพันธภาพ ที่ ดี, และ สวัสดิภาพ ทาง จิต ตลอด ชีวิต.
[FLT: 0] สิ่งที่สําคัญที่สุดที่จะจํา:
[FLT: 0] Tantruums is การพัฒนาปกติ ไม่ใช่การจัดการหรือการเลี้ยงดูที่ยากจน ลูกของคุณไม่ได้ทําให้คุณลําบาก -- พวกเขากําลังประสบความยากลําบาก
[FLT: 0] การปรากฏตัวที่สงบของคุณ เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดที่คุณมี [[FLT: 1) ระบบประสาทควบคุมของคุณช่วยให้ระบบประสาทของลูกคุณ สงบลง
สิ่งสําคัญมากกว่าความสมบูรณ์แบบ คุณจะไม่ตอบสนองอย่างสมบูรณ์แบบทุกครั้ง -- ไม่เป็นไร. สิ่งสําคัญคือรูปแบบทั่วไปของความสงบ, การตอบสนองที่เชื่อมโยงกัน
[FLT: 0] ประสานงานและตอบโต้ร่วมกัน กลยุทธ์การตอบโต้ลดความถี่การอาละวาด
[FLT: 0] การลงมติมักจะมาก่อนการแก้ไขเสมอ ความสัมพันธ์ของคุณกับลูกของคุณ สําคัญกว่าผลลัพธ์พฤติกรรมใดๆ
[FLT: 0] ระยะนี้จะผ่านไป ทักษะที่สอนอยู่ไม่ใช่
คุณทําได้ดีกว่าที่คิดนะ ในวันที่ยากลําบากที่คุณรู้สึกเหมือนคุณล้มเหลว จําไว้:
พ่อแม่คนนั้นก็คือคุณ