วิธี เลี้ยง ดู จิตใจ ที่ เจริญ เติบโต

การ เข้าใจ รากฐาน ของ จิตใจ ที่ เจริญ เติบโต ใน วัย เด็ก

ใน ช่วง ที่ เด็ก โต แล้ว เด็ก ๆ จะ มี ความ สามารถ และ ความ สามารถ ใน การ เรียน รู้ ของ ตัว เอง ใน ช่วง เวลา นี้ สมอง ของ เด็ก ๆ เป็น พลาสติก ที่ มี ความ สามารถ สูง ทํา ให้ มี ความ เกี่ยว พัน กับ ประสาท มาก ขึ้น และ ถึง กับ มี ความ คิด แบบ ที่ เป็น แบบ แผน ของ นัก จิตวิทยา แค รอล ด เวก เป็น ความ เชื่อ ที่ ว่า สติ ปัญญา และ ความ สามารถ จะ พัฒนา ได้ โดย การ พยายาม เรียน รู้ และ ความ พากเพียร

การ วิจัย แสดง ให้ เห็น อย่าง สม่ําเสมอ ว่า เด็ก ๆ ที่ พัฒนา ความ ก้าว หน้า เป็น ไป ได้ มาก กว่า จะ รับ เอา ข้อ ท้าทาย ต่าง ๆ ได้ ยาก และ ไม่ ต้อง เจอ กับ ความ ยุ่ง ยาก และ ความ ผิด หวัง

เหตุ ใด ความ เชื่อ มั่น และ ความ มั่น ใจ จึง เริ่ม ต้น ด้วย การ คิด ถึง แต่ เรื่อง

การ ที่ เด็ก ๆ มี ความ มั่น ใจ และ ความ มั่น ใจ ไม่ ใช่ ลักษณะ นิสัย ที่ ทํา ให้ เกิด ความ รู้สึก ว่า ตัว เอง มี สติ ปัญญา และ คน อื่น ๆ ก็ มี ความ สามารถ ที่ จะ ทํา งาน ได้ พวก เขา เป็น คน สําคัญ ที่ สุด ที่ จะ ทํา งาน เพาะ ปลูก คือ การ คิด หา เหตุ ผล และ การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย พวก เขา ไม่ ให้ กังวล เกิน ไป และ ช่วย ให้ พวก เขา กังวล เรื่อง สถานการณ์ ใหม่ ๆ

ใน ทาง กลับ กัน เด็ก ที่ มี ความ คิด แบบ ผู้ ใหญ่ จะ มอง ว่า ข้อ ท้าทาย เป็น โอกาส ที่ จะ เรียน รู้ อะไร สัก อย่าง แต่ พวก เขา เข้าใจ ว่า การ ไม่ รู้ อะไร เลย เป็น เพียง จุด เริ่ม ต้น ของ การ เรียน รู้ ทัศนะ แบบ นี้ เอง ที่ ทํา ให้ มี ความ ยืดหยุ่น เพราะ ความ ล้ม เหลว กลับ กลาย เป็น ความ สําเร็จ เสมอ แต่ จาก ประสบการณ์ ที่ ได้ ผ่าน ความ ลําบาก และ มี กําลัง ขึ้น มา เมื่อ เด็ก ที่ อายุ มาก แล้ว เรียน รู้ ว่า การ เรียน รู้ ที่ จะ ทํา อย่าง นั้น จะ ช่วย ให้ พวก เขา มี ความ รู้สึก ว่า การ เต็ม ใจ จะ ทํา สิ่ง ใหม่ ๆ และ เสี่ยง ต่อ ความ เสี่ยง ทาง ปัญญา

บิดา มารดา และ ผู้ สอน ที่ ตั้งใจ จะ ส่ง เสริม แนว คิด นี้ ให้ เด็ก มี เครื่อง มือ ทาง จิต ซึ่ง ส่ง เสริม พวก เขา ตลอด ทุก ขอบ เขต ของ ชีวิต.

วิธี ที่ ใช้ ได้ ผล สําหรับ การ ค้ําจุน จิตใจ ที่ เจริญ เติบโต

ใช้ ภาษา ที่ เพ่ง เล็ง ใน กระบวนการ ไม่ ใช่ ตัว บุคคล

คํา พูด ของ ผู้ ใหญ่ ที่ เป็น ผู้ ใหญ่ จะ ช่วย ลูก ให้ เห็น ตัว เอง ได้ อย่าง ไร?

ตัวอย่างที่การยกย่องกระบวนการอย่างไม่ต่อเนื่องนี้รวมถึง: "ผมสังเกตเห็นว่าคุณพยายาม 3 วิธีในการใส่ตัวต่อปริศนาก่อนการทํางาน" หรือ "คุณยังคงทําต่อเมื่อบล็อกหอนั้นล้มลง" การตอบรับแบบนี้สอนเด็กๆ ว่าการกระทําของพวกเขา ไม่ใช่ลักษณะที่คงที่ นําไปสู่ความสําเร็จ เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาสื่อถึงความพยายามและกลยุทธ์ที่อยู่ภายในตัวพวกเขา และเชื่อมโยงโดยตรงกับผลลัพธ์

จง เลียน แบบ การ เรียน และ ความ ผิด พลาด ของ คุณ เอง

เด็ก ๆ เรียน รู้ จาก สิ่ง ที่ ผู้ ใหญ่ ทํา มาก กว่า สิ่ง ที่ ผู้ ใหญ่ พูด เมื่อ พ่อ แม่ และ ครู พูด อย่าง เปิด เผย เกี่ยว กับ กระบวนการ เรียน ของ ตัว เอง รวม ทั้ง ความ ผิด ของ พวก เขา พวก เขา ทํา ให้ ความ คิด ที่ ว่า การ เติบโต ต้อง ใช้ ความ พยายาม.

อย่า ยอม ให้ ตัว เอง ทํา ผิด พลาด หรือ ไม่ รู้ คํา ตอบ เสมอ เพราะ นี่ เป็น มาตรฐาน ที่ ไม่ ตรง กับ ความ เป็น จริง ซึ่ง ทํา ให้ เด็ก รู้สึก ว่า ไม่ มี ความ สามารถ พอ ที่ จะ เปรียบ เทียบ กับ คน อื่น ได้

ข้อ ท้าทาย ต่าง ๆ ที่ ทํา ให้ เขา มี ความ สามารถ มาก ขึ้น

การเติบโตเกิดขึ้นที่ขอบของความสามารถ การจัดกิจกรรมที่ค่อนข้างยากสําหรับเด็กที่จะประสบความสําเร็จ แต่สามารถทํางานได้โดยมีความพยายามและการสนับสนุน

ถ้า ลูก ทํา งาน ที่ ต้อง ใช้ ความ พยายาม อย่าง จริงจัง เขา จะ มั่น ใจ ว่า เขา จะ สามารถ รับมือ กับ ปัญหา ได้ ถ้า เขา ไม่ ทํา งาน เขา จะ ได้ รับ ข้อมูล ที่ มี ค่า เกี่ยว กับ สิ่ง ที่ ไม่ ได้ ทํา และ สามารถ ทํา ได้ อีก อย่าง หนึ่ง คือ การ ให้ ความ ช่วย เหลือ ที่ จําเป็น อย่าง มาก เพื่อ จะ ไม่ ต้อง ต้อง ทํา งาน นั้น ให้ สําเร็จ โดย ไม่ ต้อง ดิ้นรน ดิ้นรน จน สําเร็จ การ ดิ้นรน จะ ไม่ ได้ รับ การ ช่วย ให้ รอด ก็ คือ เป้า หมาย

การ ฉลอง ความ พยายาม, ความ ก้าว หน้า, และ การ วาง แผน ล่วง หน้า

ลอง ทํา แบบ นี้ ดู สิ ลูก ของ คุณ ลอง กิน อาหาร ใหม่ ไหม?

การ ฉลอง ความ ก้าว หน้า เมื่อ เทียบ กับ มาตรฐาน พื้น ฐาน ของ เด็ก แทน ที่ จะ เปรียบ เทียบ กับ สิ่ง อื่น ๆ การ พูด ว่า “สัปดาห์ ที่ แล้ว คุณ ทํา แค่ สาม ชิ้น เท่า นั้น แต่ ตอน นี้ คุณ ทํา ได้ ห้า อย่าง แล้ว ” เสริม ความ คิด ที่ ว่า การ ปรับ ปรุง ดี ขึ้น มา จาก การ ฝึก ซ้อม หลีก เลี่ยง การ เปรียบ เทียบ แบบ คล้าย ๆ กัน ว่า “คุณ ดี กว่า เพื่อน ที่ กําลัง ปีน เขา ” ซึ่ง อาจ ทํา ให้ คุณ มี ความ กังวล ที่ จะ คิด และ เปรียบ เทียบ กับ สังคม ได้

สอน เรื่อง การ ใช้ พลาสติก สมอง ใน การ ใช้ วิจารณญาณ

พรีเซชันสามารถเข้าใจง่าย ๆ ว่าสมองทํางานอย่างไร อธิบายได้โดย แองเจลล่า ดิเทอลิซ

เมื่อเด็กพูดว่า "ฉันทําแบบนี้ไม่ได้" เบาๆ เพิ่มคําว่า "ยัง" นะครับ คําง่ายๆ นี้เปลี่ยนคําแถลงว่า การไม่สามารถแก้ไขได้นั้น

การ สร้าง สิ่ง แวด ล้อม ที่ ให้ การ เกื้อ หนุน ที่ บ้าน และ ใน ห้อง เรียน

ออกแบบพื้นที่ที่ส่งเสริมการสํารวจและการปล่อยปล่อยสารพิษ

สภาพแวดล้อมทางกายภาพส่งข้อความที่มีประสิทธิภาพเกี่ยวกับสิ่งที่มีค่า ตั้งค่าพื้นที่ที่เด็กๆ สามารถทดลองได้โดยไม่กลัวว่าจะทําความวุ่นวายหรือทําลายสิ่งของได้

ในห้องเรียน ให้สร้างวัฒนธรรมที่เป็นมิตร มีที่ที่เด็กสามารถเก็บความผิดพลาดได้ เช่น หลุมเรียน หรือพิพิธภัณฑ์ที่ผิดพลาด

จง ตั้ง นิสัย ที่ จะ สะท้อน ให้ เห็น ว่า คุณ เป็น คน แบบ ไหน

ลอง ถาม ลูก ว่า “อะไร คือ สิ่ง ที่ ทํา ให้ รู้สึก ว่า ตัว เอง ไม่ มี ความ สามารถ พอ?

ครูสามารถใช้เวลาวงกลม แบ่งปันเรื่องราวของคนที่มีชื่อเสียงดังก่อนจะประสบความสําเร็จ เช่น โทมัส เอดิสัน หรือ เจ.เค. รอว์ลิง ปรับตัวให้เด็กๆ ปรับตัวได้

สร้าง สิ่ง แวด ล้อม ที่ น่า อยู่ และ ปลอด ภัย

การ คิด แบบ นี้ จะ ช่วย ให้ ลูก มี ความ สุข และ มี ความ สุข ได้ อย่าง ไร?

จงสร้างห้องเรียนและบ้านให้มีค่าแก่งานและการเรียนรู้จากความผิดพลาด สร้างโปสเตอร์ที่เขียนว่า "ในห้องนี้ เราพยายามสร้างงานและช่วยกันเรียนรู้"

ความ ผิด พลาด ที่ ควร หลีก เลี่ยง เมื่อ ปลูก ฝัง จิตใจ ที่ เจริญ เติบโต

การ สรรเสริญ ที่ ไร้ สาระ และ การ หนุน กําลัง ใจ ที่ มี มาก เกิน ไป

การ พูด คุย กับ ลูก ไม่ ใช่ เรื่อง ง่าย แต่ เป็น การ พูด คุย กัน อย่าง ตรง ไป ตรง มา และ ตรง ไป ตรง มา คํา ชม ที่ ไม่ ได้ ทํา ให้ ลูก รู้สึก ว่า ตัว เอง ดี กว่า และ ไม่ มี ความ สุข

การ ช่วย ชีวิต เร็ว เกิน ไป

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ ลูก มี ความ เชื่อ ใน เรื่อง การ ช่วย เหลือ เขา ให้ รู้ ว่า เขา ต้อง ได้ รับ การ ช่วย เหลือ อะไร บ้าง เมื่อ มี ความ จําเป็น ต้อง ได้ รับ การ ช่วย เหลือ ก็ จะ ช่วย เขา ให้ หลุด พ้น จาก ความ กังวล แล้ว ก็ กลับ ไป หา ความ ช่วย เหลือ ได้ อีก นี่ ทํา ให้ คุณ เชื่อ ว่า เขา มี ความ สามารถ ที่ จะ แก้ ปัญหา ได้

การ เพ่ง เล็ง เฉพาะ สิ่ง ที่ เป็น วัตถุ

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ แน่ ใจ ว่า การ คิด แบบ นี้ จะ กลาย เป็น ทักษะ ใน การ คิด จิตใจ ที่ ดี ขึ้น แทน ที่ จะ เป็น แค่ แนว คิด แบบ เด็ก ๆ ที่ โต ขึ้น แบบ ปกติ แล้ว จะ เป็น ทักษะ ใน การ คิด แบบ เด็ก ๆ แต่ จะ ทํา ให้ เขา มี ความ สุข มาก ขึ้น

ใช้ ระบบ การ ให้ รางวัล สูง

การ ที่ เด็ก ๆ มี ความ สามารถ มาก เกิน ไป ใน การ หา เงิน มาก เกิน ไป อาจ ทํา ให้ เด็ก ไม่ อยาก ทํา อะไร เลย ถ้า พวก เขา ต้องการ สติ ก เกอร์ หรือ สิ่ง ที่ เขา ต้องการ พวก เขา อาจ ไม่ ได้ พัฒนา ความ สามารถ ใน การ หา งาน ที่ ท้าทาย ให้ มาก ขึ้น แต่ ให้ รางวัล ที่ มี ค่า มาก กว่า การ ทํา งาน อื่น ๆ เช่น การ ลอง ทํา กิจกรรม ใหม่ ๆ แม้ ว่า พวก เขา ไม่ ชอบ หรือ การ ขอ ความ ช่วย เหลือ เมื่อ ถูก จับ ต้อง ตัว ค่อย ๆ เปลี่ยน ไป ทํา งาน ที่ มี ความ หมาย มาก ขึ้น เช่น การ รู้ จัก สังเกต และ การ ทํา กิจกรรม ที่ ไม่ ดี ของ ตัว เอง

เหตุการณ์ที่มีอายุมากขึ้น ที่เพิ่มความเป็นผู้ใหญ่

ปัญหา ที่ มี ปัญหา มาก ขึ้น เรื่อย ๆ

ให้ ปริศนา ที่ ค่อย ๆ มี ความ ซับ ซ้อน มาก ขึ้น เรื่อย ๆ ให้ ความ เห็น อย่าง ชัดเจน ว่า “ปริศนา นี้ ยาก กว่า ปริศนา ที่ คุณ ทํา เมื่อ วาน นี้ เรา จะ ใช้ อะไร ได้?

พลัง ของ เกม ที่ ยัง มี อยู่

สร้างสรรค์เกมง่ายๆ ที่คุณผลัดกันเปลี่ยนวิธีพูดสิ่งที่คุณยังทําไม่ได้ และสร้างความคิดว่า คุณเรียนมันได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น "ผมขี่จักรยานไม่ได้ แต่ผมสามารถฝึกล้อได้" หรือ "ผมเขียนชื่อตัวเองไม่ได้ แต่ผมเรียนรู้ตัวอักษรอยู่"

การ สร้าง ด้วย บล็อก และ อุปสรรค ด้าน วิศวกรรม

การ เล่น บล็อก ทํา ให้ มี โอกาส มาก มาย ที่ จะ ฝึก คิด เรื่อง ต่าง ๆ ให้ ดี ขึ้น

การ เรียน รู้ จาก ความ ผิด พลาด

สําหรับเด็กอนุบาลที่อายุมากกว่า จงสร้างบันทึกง่ายๆ ที่เขาสามารถวาดหรือกําหนดความผิดพลาดที่พวกเขาทํา และสิ่งที่เขาได้เรียนรู้

ผล ประโยชน์ อัน ยาว นาน ของ การ เติบโต จิตใจ ใน วัย เรียน

เด็ก ๆ ที่ โต เป็น ผู้ ใหญ่ มี ความ คิด ที่ ดี ขึ้น และ มี ข้อ ได้ เปรียบ มาก กว่า เด็ก ๆ มัก จะ เจอ ปัญหา และ มี ปัญหา หลาย อย่าง ที่ ทํา ให้ พวก เขา ไม่ ค่อย อยาก เรียน รู้ และ ไม่ ค่อย มี ความ สุข กับ การ เรียน หนังสือ และ ไม่ ค่อย มี ปัญหา

การ เรียน รู้ และ การ เรียน รู้ ช่วย ให้ เรา มี ความ รัก ที่ ลึก ซึ้ง ต่อ การ เรียน รู้ มาก ขึ้น นอก จาก นั้น การ เรียน รู้ เรื่อง พระเจ้า จะ ช่วย ให้ เรา เรียน รู้ มาก ขึ้น ได้ มาก ขึ้น และ มี ความ รู้ ที่ ดี ขึ้น เรื่อย ๆ

ใน โลก ที่ มี การ ปรับ เปลี่ยน อย่าง รวด เร็ว และ การ เรียน รู้ ต่อ ๆ ไป ความ สามารถ ที่ จะ รับ เอา ข้อ ท้าทาย และ เรียน รู้ จาก ความ ล้ม เหลว มี ค่า มาก กว่า ทักษะ เฉพาะ อย่าง ดัง นั้น พ่อ แม่ และ ผู้ สอน ที่ มี ความ สามารถ จะ ช่วย ลูก ให้ มี ความ คิด ที่ ดี ขึ้น ใน ช่วง ที่ โต เต็ม วัย จะ ให้ ของ ขวัญ ที่ ได้ รับ ตลอด ชีวิต

การ นํา มา ซึ่ง ทุก สิ่ง ด้วย กัน

การ เลี้ยง ดู ลูก วัย รุ่น ที่ โต แล้ว ไม่ ใช่ เรื่อง ของ การ พูด คุย หรือ เทคนิค แต่ เป็น การ เปลี่ยน วิธี ที่ เรา มอง เด็ก และ วิธี ที่ เรา ช่วย พวก เขา ให้ เห็น ตัว เอง ทุก ครั้ง ที่ พยายาม ทํา ให้ ความ พยายาม ของ พวก เขา หนัก ขึ้น ทุก ครั้ง ที่ เรา ทํา ให้ ความ พยายาม ของ เรา มี พลัง มาก ขึ้น ความ ผิด พลาด ทุก อย่าง ก็ คือ โอกาส ที่ จะ อยาก รู้ จัก และ อยาก รู้ อยาก เห็น แทน ที่ จะ เป็น การ ตัดสิน ความ ความ ความ สําเร็จ เล็ก น้อย ๆ ทุก ครั้ง ก็ เป็น ข้อ พิสูจน์ ว่า ความ พยายาม ของ เรา ไม่ ได้ ผล

พ่อ แม่ และ ครู อาจ เริ่ม ใน ทุก วัน นี้ โดย การ เอา ใจ ใส่ ภาษา และ ปฏิกิริยา ของ ตัว เอง แทน ที่ จะ ชมเชย คน ที่ มี ความ รู้ และ ความ พยายาม แทน ที่ จะ พยายาม ช่วย เหลือ และ ช่วย เหลือ ลูก ทํา ให้ มี กําลัง มาก ขึ้น ขอ ให้ คิด ถึง กิจวัตร ที่ ช่วย ให้ ลูก ๆ เห็น ว่า การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ ลูก ก้าว หน้า และ มี ความ สุข มาก ขึ้น

สําหรับ คน ที่ แสวง หา แหล่ง ข้อมูล เพิ่ม เติม งาน เขียน ของ แค รอล ด เวก เป็น พื้น ฐาน การ วิจัย ที่ ละเอียด ถี่ถ้วน และ องค์การ ต่าง ๆ เช่น [ฟล็ .