child-development
Làm thế nào để nuôi dưỡng tâm trí phát triển ở những người trước tuổi đi học để xây dựng sự kiên trì và tự tin
Table of Contents
Hiểu được nền tảng của sự phát triển tâm trí trong thời thơ ấu
Những năm mẫu giáo đại diện cho một cửa sổ quan trọng để định hình cách trẻ em nhận thức khả năng và tiềm năng của chính mình. trong suốt thời gian này, bộ não trẻ là những người rất dẻo dai, tạo ra những kết nối thần kinh với một tốc độ đáng kinh ngạc. một ý tưởng được nhà tâm lý học Carol Dweck làm tiên phong là niềm tin rằng trí thông minh và tài năng có thể được phát triển thông qua nỗ lực, học tập và kiên trì. điều này giải thích thành hiểu rằng nỗ lực, thực hành, thậm chí thất bại là những phần tự nhiên và giá trị của việc trở nên tốt hơn.
Khi trẻ em tiếp cận niềm tin này với những trải nghiệm mới với tính tò mò thay vì sự sợ hãi, chúng học cách giải thích những thất bại không phải là bản cáo trạng về giá trị của chúng mà là những tín hiệu để điều chỉnh cách tiếp cận hoặc thử lại.
Tại sao sự kiên trì và tự tin bắt đầu với tâm trí
Sự bền bỉ và tự tin không phải là những đặc điểm bẩm sinh mà một số trẻ em có và những trẻ khác thiếu, chúng là những kỹ năng có thể được vun trồng, và người điều khiển chính của việc trồng là sự suy nghĩ. một người trẻ vị thành niên tin rằng khả năng của mình là cố định có thể tránh những thách thức để bảo vệ bản thân mình. nếu chúng nghĩ rằng thông minh có nghĩa là biết câu trả lời ngay lập tức, chúng sẽ tránh xa những gì có thể tiết lộ cho thấy rằng chúng không biết gì.
Ngược lại, một đứa trẻ với tư duy phát triển xem những thách thức như cơ hội. chúng hiểu rằng không biết điều gì đó đơn giản là điểm khởi đầu. quan điểm này tự nhiên xây dựng sự kiên cường vì sự thất bại được định hình lại như phản hồi. sự tự tin xuất phát không phải từ thành công không ngừng mà từ kinh nghiệm làm việc qua khó khăn và lớn lên mạnh mẽ hơn ở phía bên kia. khi trẻ em học sinh học sinh học tập được rằng nỗ lực dẫn đến sự cải thiện, chúng phát triển một cảm giác của các cơ quan mà thúc đẩy sự sẵn sàng thử những điều mới và mạo hiểm trí tuệ.
Các bậc cha mẹ và các nhà giáo dục cố tình nuôi dưỡng tư duy này cho trẻ em một công cụ tâm lý để phục vụ chúng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.
Những phương pháp thực tiễn để nuôi dưỡng tâm trí phát triển
Dùng ngôn ngữ tập trung vào việc xử lý, chứ không phải người
Lời khen tập trung vào những đức tính bẩm sinh, như gọi trẻ em thông minh hoặc tài năng, có thể làm suy yếu động lực, nhưng khi trẻ em nhận được lời khen này, chúng có thể trở nên ngần ngại không muốn làm những việc có thể bác bỏ nhãn hiệu.
Ví dụ về lời khen có tính hướng dẫn quá trình bao gồm: "Tôi nhận thấy bạn đã thử 3 cách khác nhau để phù hợp với mảnh ghép đó trước khi nó hoạt động," hoặc "Bạn tiếp tục đi ngay cả khi tòa tháp đó sụp đổ. điều đó đòi hỏi sự quyết tâm thực sự." Kiểu phản hồi này dạy trẻ em rằng hành động của chúng, không phải tính cách cố định của chúng, dẫn đến thành công. qua thời gian, chúng nội bộ thông điệp rằng nỗ lực và chiến lược nằm trong tầm kiểm soát của chúng và liên kết trực tiếp với kết quả.
Hãy tự rèn luyện và học hỏi cá nhân
Khi cha mẹ và giáo viên công khai nói về quá trình học tập của chính họ, bao gồm cả lỗi lầm của họ, họ bình thường hóa ý tưởng cần phải đấu tranh. một giáo viên có thể nói, "Tôi cố gắng vẽ một con mèo hôm nay và trông giống như một quả khoai tây, vì vậy tôi nhìn vào một bức tranh và thử lại. bây giờ nó bắt đầu giống như một con mèo." một người mẹ có thể chia sẻ ý tưởng rằng "Tôi đã thất vọng cố gắng sửa chữa cái giá, nhưng tôi vẫn tiếp tục làm việc ở đó và cuối cùng tôi đã tìm ra nó."
Những lúc này là công cụ dạy dỗ hữu hiệu, cho trẻ em thấy rằng người lớn cũng gặp khó khăn và sự kiên trì sẽ được đền đáp.
Giới thiệu những thử thách diễn ra ngay sau khi họ có đủ khả năng hiện tại
Sự phát triển diễn ra ở rìa của khả năng. cung cấp các hoạt động hơi khó khăn cho trẻ em để hoàn thành một cách dễ dàng nhưng có thể đạt được với sự nỗ lực và hỗ trợ. vùng phát triển cơ bản này, một khái niệm từ nhà tâm lý phát triển Lev Vygotsky, là nơi mà việc học tăng tốc. đối với trẻ em, điều này có thể có nghĩa là câu đố với một vài mảnh nhỏ hơn bình thường mà chúng có thể quản lý. một cấu trúc leo núi mới tại sân chơi, hay một nhiệm vụ vẽ đòi hỏi một kỹ năng mà chúng chưa làm chủ.
Khi thành công trong những công việc đòi hỏi nỗ lực chân thành, con cái sẽ tự tin về khả năng giải quyết những vấn đề khó khăn, và khi chúng thất bại, chúng có được những thông tin quý giá về những điều không hiệu quả và có thể thử những cách tiếp cận khác.
Nỗ lực ăn mừng, tiến bộ và chiến đấu triệt để
Hãy tập thói quen nhận ra không chỉ kết quả cuối cùng mà còn những bước trên đường đi. Con bạn có thử một thức ăn mới ngay cả khi chúng không thích nó không? chúng có bám vào một nhiệm vụ gây bực bội trong năm phút không? Chúng có cầu xin sự giúp đỡ thay vì từ bỏ? Mỗi khoảnh khắc này đáng được công nhận. Tạo ra một thiết bị theo dõi tiến bộ hình ảnh, như một biểu đồ cho việc thử những thứ mới hoặc một lọ nơi bạn thêm một viên bi mỗi lần trong gia đình bền bỉ qua một khó khăn.
Ăn mừng sự tiến bộ tương đối với cơ sở của trẻ em thay vì so sánh chúng với người khác. nói rằng, " Tuần trước bạn chỉ có thể làm ba lỗi chính tả, và bây giờ bạn có thể làm năm," củng cố ý tưởng cải thiện đến từ thực tế. tránh so sánh như, "Bạn tốt hơn bạn bè của bạn trong việc leo núi," mà có thể nuôi dưỡng một suy nghĩ cố định và sự lo lắng xã hội.
Dạy cho con biết về sự tinh tế của não bộ trong các mối quan hệ bạn bè
Những người học sinh mẫu giáo có thể nắm bắt một phiên bản đơn giản về cách bộ não hoạt động. giải thích rằng não bộ giống như một cơ bắp mạnh mẽ hơn khi họ thực hành và học những điều mới. đọc sách của trẻ em về sự phát triển tư duy, chẳng hạn như " Bộ não tuyệt vời của bạn" bởi Jo Ann Deak hay "The Magical Still" của Angela DiTarluzzi. sử dụng các tính tương tự cụ thể: học viết thư giống như một con đường trong não của bạn; bạn đi bộ càng xa, nó càng rộng và dễ dàng hơn.
Khi một đứa trẻ nói, "Tôi không thể làm điều này," nhẹ nhàng thêm từ "nhưng." Sự thay đổi ngôn ngữ đơn giản này biến thành một tuyên bố về sự không ổn định trong tương lai thành một sự thừa nhận về khả năng có thể xảy ra trong tương lai. "Bạn không thể buộc dây giày của bạn, nhưng bạn đang thực hành và não của bạn đang học hỏi." Từ này vẫn tạo ra không gian cho sự phát triển và giữ cho cánh cửa thành công trong tương lai.
Tạo môi trường hỗ trợ tại nhà và trong phòng học
Những không gian thiết kế khuyến khích nổ tung và đánh bom
Môi trường vật lý gửi những thông điệp mạnh mẽ về những gì được đánh giá cao. thiết lập những khoảng trống nơi trẻ em có thể thử nghiệm mà không sợ làm bừa bộn hay phá vỡ những thứ. cung cấp vật liệu mở như những khối, đất sét, sơn và những phần lỏng lẻo mà mời gọi những công việc sáng tạo tiến hành, không chỉ là những sản phẩm hoàn thành, để cho thấy quá trình này quan trọng.
Trong lớp học, hãy thiết lập một nền văn hóa có thể sai lầm. có một vị trí mà trẻ em có thể đặt lỗi của chúng, như một hố học tập hay một bảo tàng sai lầm, nơi họ có thể thảo luận những gì chúng học được từ những gì chúng ta có thể học được từ những gì chúng ta có thể làm khi cố gắng một cái gì đó không hiệu quả. khi một đứa trẻ đổ sơn hoặc gõ vào một tòa tháp, trả lời với sự trấn an bình tĩnh: "Điều đó là tốt. chúng ta có thể học hỏi từ điều này? hãy làm sạch chúng ta hãy làm lại với nhau và thử lại."
Thiết lập những thói quen phản ánh
Kết hợp những thói quen phản ánh đơn giản vào cuộc sống hàng ngày. và cuối ngày, hãy hỏi con bạn: "Điều gì khiến con cảm thấy khó khăn ngày nay? bạn đã làm gì khi nó trở nên khó khăn?" hoặc "Hãy kể cho tôi nghe về thời gian bạn cố gắng ngay cả khi bạn muốn từ bỏ." Những cuộc trò chuyện này giúp con cái nhận ra sự kiên trì của chính chúng và tự tạo nên câu chuyện về bản thân như những người học kiên cường.
Giáo viên có thể dùng thời gian vòng tròn để chia sẻ câu chuyện về những người đã thất bại trước khi thành công, như Thomas Edison hay J.K. Rowling, thích nghi với những đứa trẻ, thích nghi với những câu chuyện xung quanh nỗ lực và sự kiên trì thay vì thiên tài bẩm sinh. mục tiêu là bình thường hóa cuộc đấu tranh như một phần của mỗi cuộc hành trình thành công của mỗi người.
Tạo môi trường cảm xúc có thể dự đoán và an toàn
Một tư duy tăng trưởng đòi hỏi sự an toàn tâm lý trẻ em cần biết rằng nó an toàn để thử, thất bại và cố gắng một lần nữa mà không bị xấu hổ hoặc bị trừng phạt điều này có nghĩa là người lớn phải tự kiểm soát những phản ứng của mình trước những sai lầm của trẻ em tránh thở dài, cau mày, hoặc dùng ngôn ngữ khắc nghiệt khi trẻ em đấu tranh thay vì sử dụng một giọng bình tĩnh, hỗ trợ và đưa ra những hướng dẫn cụ thể: "Đó là điều khó khăn, chúng ta có thể thử làm gì tiếp theo?"
Thiết lập lớp học và quy tắc nhà mà rõ ràng giá trị nỗ lực và học tập từ sai lầm. tạo ra một poster nói rằng, "Trong phòng này, chúng tôi cố gắng khó khăn và giúp đỡ nhau học hỏi." Từ chối thường xuyên các quy tắc này để họ trở thành một phần của mong đợi nội bộ của trẻ em. sự hợp tác là quan trọng; trẻ em cần phải trải nghiệm cùng một thông điệp hỗ trợ qua các bối cảnh khác nhau để hấp thụ nó hoàn toàn.
Những cạm bẫy thông thường phải tránh khi vun trồng một tâm trí phát triển
Lời khen rỗng và sự khích lệ thái quá
Đơn giản chỉ nói với trẻ em rằng chúng có thể làm bất cứ điều gì là không có ích và thậm chí có thể là có ích. lời khen rỗng như, "Bạn là tốt nhất" tạo ra áp lực để duy trì một hình ảnh không thực tế. khi trẻ em không thể dễ dàng tiếp xúc với một cái gì đó chúng có thể cảm thấy như lừa đảo hoặc từ bỏ hoàn toàn. thay vào đó, giữ phản hồi cụ thể, trung thực, và tập trung vào hành động. nếu một đứa trẻ đấu tranh, nhận ra những khó khăn: "Thật sự khó khăn, tôi có thể thấy bạn đang cố gắng. những gì chúng tôi có thể thử một cách khác nhau?"
Mau mau chóng cứu sống
Điều tự nhiên là muốn bảo vệ con cái khỏi sự thất vọng, nhưng bước vào lúc có dấu hiệu khó khăn thì chúng sẽ mất cơ hội để tạo ra sức chịu đựng. cho trẻ đấu tranh hiệu quả. cho chúng thời gian để tìm ra sự giúp đỡ trước khi cần thiết. giúp đỡ khi cần, hãy ủng hộ tối thiểu để chúng không bị vấp ngã, rồi bước trở lại, và thông điệp mà bạn tin rằng chúng có thể giải quyết được vấn đề.
Chỉ chú tâm vào học thuật
Một đứa trẻ đấu tranh để chia sẻ đồ chơi hoặc bình tĩnh sau khi một cơn giận có thể áp dụng cùng một nguyên tắc tăng trưởng: "Bạn đã có một thời gian khó khăn chia sẻ ngày hôm nay hãy tập luyện thay đổi bạn sẽ có cách tập luyện tốt hơn" Cách tiếp cận tổng quát này đảm bảo rằng tư duy tăng trưởng trở thành một kỹ năng sống hơn là một khái niệm duy nhất ở trường.
Dùng hệ thống cao cấp để thưởng
Nếu trẻ em chỉ muốn có một nhãn dán hoặc điều trị, chúng có thể không phát triển động lực nội bộ để giải quyết những công việc khó khăn. sử dụng phần thưởng cho những việc không cần thiết và tập trung vào quá trình hơn là kết quả. ví dụ, thưởng cho một đứa trẻ vì đã cố gắng một hoạt động mới ngay cả khi chúng không thích thú, hoặc yêu cầu giúp đỡ khi chúng bị mắc kẹt. dần dần chuyển sang những hình thức nhận thức cơ bản hơn như sự nhận thức nhận thức và sự tự cải thiện.
Hoạt động mang tính chất áp dụng tuổi tác giúp tăng cường trí óc
Những thách đố khó giải đáp khi ngày càng khó khăn
Cung cấp một chuỗi các câu đố mà dần dần tăng lên sự phức tạp. nói lớn lên: "Câu đố này khó hơn câu hỏi bạn đã làm ngày hôm qua. chúng ta có thể sử dụng những chiến lược nào? có lẽ chúng ta bắt đầu với những mảnh cạnh." Khi con bạn hoàn thành một câu đố thách thức, nhấn mạnh những nỗ lực cụ thể liên quan: "Bạn cố gắng nhiều mảnh khác nhau cho đến khi chúng phù hợp. đó là cách bạn có thể làm tốt hơn trong việc giải đố."
Sức mạnh của trò chơi
Tạo ra một trò chơi đơn giản khi bạn thay phiên nhau nói những điều bạn không thể làm và suy nghĩ làm thế nào bạn có thể học chúng. ví dụ, "Tôi không thể đi xe đạp chưa, nhưng tôi có thể thực hành với bánh xe đào tạo," hoặc "Tôi không thể viết tên của tôi nhưng tôi đang học những chữ cái." Điều này bình thường hóa ý tưởng rằng kỹ năng phát triển theo thời gian và khuyến khích trẻ em tưởng rằng khả năng của riêng mình trong tương lai.
Xây dựng bằng vật cản và thử thách kỹ thuật
"Bạn có thể xây một tòa tháp cao như bạn không?" hoặc "Bạn có thể xây một cây cầu giữ chiếc xe đồ chơi này?" Khi cấu trúc rơi xuống, sử dụng nó như một khoảnh khắc dạy dỗ: "Ồ, nó đã rơi." Bạn nghĩ điều gì đã xảy ra? những gì chúng tôi có thể làm khác nhau vào lần tới?" Khuyến khích trẻ em cố gắng nhiều thiết kế và so sánh những gì tốt nhất.
Học từ những lỗi lầm trong tạp chí
Đối với những đứa trẻ mẫu giáo lớn tuổi, hãy tạo ra một tạp chí đơn giản để chúng có thể vẽ hoặc điều khiển một sai lầm chúng đã mắc và những gì chúng học được. điều này có thể đơn giản như là "Tôi mặc áo khoác của tôi vào lại." Xem lại các thẻ trước đây giúp trẻ em thấy sự tăng trưởng của chính mình và củng cố ý tưởng rằng sai lầm là cơ hội học tập thay vì thất bại.
Lợi ích lâu dài của việc phát triển trí óc ở các trường mẫu giáo
Những người trẻ phát triển tư duy phát triển vào trường mầm non với một lợi thế rõ rệt. họ có khả năng đặt câu hỏi, tìm kiếm những thách thức, và kiên trì khi nhiệm vụ là khó khăn. giáo viên thường báo cáo rằng những trẻ em này tham gia học tập nhiều hơn và ít có khả năng bị nản lòng bởi những thất bại. điều này sớm hơn, nền tảng này chuyển thành những hoạt động học tập mạnh mẽ hơn, những mối quan hệ xã hội tốt hơn, và sự phát triển cảm xúc khi trẻ em tiến bộ qua trường học.
Những đứa trẻ tin rằng mình có thể cải thiện sẽ tiếp tục tìm kiếm những kỹ năng và kiến thức mới trong suốt cuộc đời. và duy trì một cái nhìn tích cực về những điều kiện khó khăn. sự kiên cường và tự tin được xây dựng qua những thực hành phát triển tư tưởng trở thành nguồn lực mà chúng tiếp tục thu thập trong suốt quá trình chuyển đổi, chẳng hạn như một trường mới, một trường mới, một thành phố mới, hay một sự xung đột xã hội.
Trong một thế giới thay đổi nhanh chóng nơi mà khả năng thích nghi và học hỏi liên tục là thiết yếu, khả năng chấp nhận những thách thức và học hỏi từ thất bại là quí giá hơn bất cứ kỹ năng cụ thể nào.
Cùng nhau mang lại mọi điều
Phát triển tư duy ở trẻ em không phải là một cuộc trò chuyện hay một loạt kỹ thuật, mà là một sự thay đổi cách nhìn nhận trẻ em và cách chúng ta giúp chúng nhìn nhận bản thân mỗi lúc đấu tranh là một cơ hội để củng cố thông điệp mà nỗ lực dẫn đến sự phát triển mỗi sai lầm là một cơ hội để mô phỏng tính tò mò thay vì sự phán đoán.
Ngày nay, cha mẹ và thầy cô có thể bắt đầu bằng cách chú ý đến ngôn ngữ và phản ứng của mình. thay thế lời khen cho trí thông minh với sự công nhận về nỗ lực. chống lại sự thôi thúc để giải cứu và thay vào đó cung cấp sự hỗ trợ mà trao quyền lực cho họ tạo ra những thói quen để ăn mừng sự tiến bộ và đấu tranh bình thường. trẻ em trong chăm sóc của chúng tôi đang theo dõi và học tập từ mọi tương tác, và tư tưởng mà chúng phát triển sẽ định hướng cho chúng tiếp cận để học tập và cuộc sống trong những năm tới.
Đối với những người tìm kiếm thêm nguồn tài nguyên, công việc của Carol Dweck cung cấp một nền tảng nghiên cứu toàn diện, và các tổ chức như Công việc [FLT:] cung cấp những công cụ thực tế cho các nhà giáo dục và gia đình. Sách như "Mindset: Tâm lý thành công" của Carol Dweck và "The Whole-Brain Child Con trai" cung cấp sự hiểu biết sâu sắc hơn về các chiến lược này. Bằng cách này, chúng ta có thể nuôi dạy một thế hệ trẻ em không những dũng cảm hơn mà còn dũng cảm hơn, và tự tin chắc hơn nữa trong khả năng của chúng để phát triển.