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なぜ独立系衛生習慣は、幼稚園児のためのマットを禁止します

衛生習慣を早期に構築することは、子供の健康を保護し、生涯にわたるセルフケアの舞台をセットする最も効果的な方法の一つです。幼稚園児にとっては、典型的には3〜5歳までを占めています。手洗い、歯ブラシ、そして自分の鼻拭きなどの作業を管理するために学習することは、子供達がジャームの普及を抑えるよりも多くなります。また、自信、モータースキル、そして責任感を築き上げます。しかし、多くの両親や教育者は、子供たちが子供たちにどのように反応するか、または子供たちに自信を持って行動することに役立ちます。

子どもが作るのに役立つビジュアルエイドとチャートを使用する

プリスクールターは視覚情報を迅速に処理し、口頭指示だけよりもそれを思い出させます。手洗い、歯ブラシ、またはトイレを使用しての手順を分解するカラフルなチャートまたはポスターは、静かで一貫性のあるリマインダーとして機能することができます。しかし、最も効果的なビジュアルエイドは子供と共同作成されます。それらを色を選択し、写真を描き、またはラミネートチャートにステッカーを配置します。この所有権は、大人の指示からチャートを回し、フォローを誇りに思うように感じます。

作品の視覚補助具の種類

  • ステップバイステップの画像ストリップ[湿式手を示す、石けん、スクラブ20秒、すすぎ、乾燥を追加します。それらをラミネートし、シンク付近の子供の高さでそれらを吊るします。
  • 磁気またはベルクロルーチンボードは、各ステップを完了した後に、子供がトークンを「洗濯手」から「ブラシ歯」に移動する場所。 これは、触覚、ゲームのような要素を追加します。
  • ] 週に進捗を追跡する、ステッカーチャート。 星の代わりに、すべての手洗いのために、リマインダーなしで完了したフルモーニングルーチンのための1つのステッカーを使用します。 これは、唯一の分離された行動ではなく、プロセス全体に焦点を合わせ続けます。

最高のエンゲージメントのためのヒント

退屈を防ぐために、数週間ごとに視覚を変えます。各ステップを自分で撮って、それらの写真を使用してパーソナライズされたチャートを作成します。低い冷蔵庫やバスルームの壁にチャートを配置して、子供はそれ自体を独立して参照することができます。時間が経つにつれて、チャートは彼らがリマインダーを必要とするときにポイントできるツールになります、吐きの必要性を減らす。

ゲーム、歌、ストーリーを通し、ハイジエンをオンに

催眠術が遊ぶような感じがすると、抵抗が劇的に低下します。 幼稚園の人はリズム、繰り返し、想像力が大好きで、これらの要素を日常のタスクに組み込むことで、実際に進むべき何かに雑把を変えることができます。 目標は、彼らが自動になり、楽しい行動になるように、衛生的なタスクと肯定的な感情的な関連付けを構築することです。

ゲームや歌手を手洗いする

  • 2パート手洗いの歌:[2回またはスクラブ中に「Twinkle、Twinkle Little Star」を歌う。 歌を過ごした時間は、スクラブの推奨20秒を保証します。 楽しみのために、子供は毎回曲を選択してみましょう。
  • タイマーレース:[ 砂タイマーまたは視覚タイマーアプリを使用してください。 砂が走る前に、すべての部分をスクラブするために、子供たちのレース。 これは、速度と精度のゲームに適切な技術が変わります。
  • ガームモンスター人形: 子供の手に「隠す」という単純な手人形(ゴグリーアイと靴下)を作成します。子供の使命は、細菌のモンスターを離れて洗うことです。この物語は目的を与え、抽象的な細菌を形質的にします。

歯ブラシは楽しい

見知らぬ感覚と味が含まれているため、多くの子供は歯磨きに抵抗します。楽しいキャラクターや、スーパー・シンプル・ソングスによってブラシをかけた曲で2分のタイマーアプリを使用して、子供が従事している状態を維持します。それらが歯ブラシと歯磨き粉の風味(安全ガイドラインで)を選ぶようにしてください。よりインタラクティブなアプローチのために、子供はセルフモードでタブレットや電話カメラを使用して、自分自身のブラシを見ることができます。このミラーのようなフィードバックは、彼らがそれらを見やすくするために役立ちます[F]と子供たちが足を踏み入れる] - と、彼らは、彼らが持っているかげたものを使用することができます。[Fetostosided] - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es - es

冒険としてのバスタイム

幼稚園児は、スクラブを促進するおもちゃを使用して入浴中のすべての衛生スキルを練習することができます。浴槽の壁(洗濯できる)に描画するためのバスクレヨンを追加し、子供に「きれいな」おもちゃの動物や人形を後で聞かせてください。 このロールプレイは、低刺激環境の手順を強化します。 子供たちが自分の体を洗うルーチンを設定し、その後、あなたはクイックタッチアップをチェックまたは行います。 独立性は徐々に構築します。

使いやすい子供に優しい商品を提供

幼稚園の小さな手と運動能力を開発することで、標準サイズの衛生ツールが確実に機能します。 用品がサイズと能力のために設計されている場合、子供は一定の助けなしにタスクを実行できます。 いくつかの重要なアイテムに投資すると、障壁が削除され、子供が充電できるようにします。

独立した衛生のためのエッセンシャルツール

  • ステップスツール]は、子供が快適にシンクと鏡に到達することができます。 頑丈な2ステップスツールは、彼らが不動することなくカウンターで立つことを可能にします。
  • 小さな頭と柔らかい剛毛で、子供サイズの歯ブラシ[。 小さな手を収めるために、簡単なグリップハンドルを持つものを探してください。
  • ] 液体石鹸の適切な量をだけ圧迫するモーションセンサーで、自動石けんディスペンサーを自動で除去します。これにより、ポンプの押しや混乱を削減するのが苦労します。
  • 小型で軽量なタオル]は、子供達が到達し、保持することができる。ホックの低い高さでそれらを吊るすことは、ねじれと引きを必要とするタオルラックよりも優れています。
  • 未就学児の未就学児の未就学児(4歳~4歳)の未就学児の未就学児の未就学児の未就学児の未就学児の出産後、最初の数の歯を履いて、最終清掃を続けましょう。
  • ]簡単に開いた歯磨き粉トップ[は、ねじれの動きではなくピンチだけを必要とする。一部のブランドは、小さな手にとって理想的なフリップトップ蓋でチューブを販売しています。

独立性のためのラベル作成

それぞれの項目の指定場所をラベルにするために、写真と簡単な言葉を使用してください。例えば、歯ブラシホルダーの上に歯ブラシの写真とディスペンサーの近くに石鹸の写真を置きます。これは、子供が物事がどこに行くか尋ねずに従うことができる視覚システムを作成します。すべてが場所を持っているとき、清掃とリセットもルーチンの一部になります。

遺伝子の残留物トランジションで一貫したルーチンを確立

ルーチンは、不安を下げ、次に来るものを内在させるのを助ける予測可能性を作成します。幼稚園前の人のために、手洗いが公園から帰宅直後に起こることを知っています、そしてその歯ブラシは物語の時間の前に最後のステップです、アクションを自動的にします。この挑戦は単なるルーチンを構築しているだけでなく、大人の主導から子供主導にゆっくりと責任をシフトしています。

大人ガイド付きで始めて、それから解放制御

各ステップをナレーションしながら、子供のための衛生タスクをやることから始まります: 「最初に私たちは手を濡らし、それから私達は石鹸をポンプでし、そして私達はトップとボトムをスクラブします...」数日後に、子供は休息をしながら1つのステップをします。 1週間以上または2回以上、子供が独立して実行するステップの数を増やします。 この段階的な転送は、圧倒的で成功をゆっくりと構築します。 視覚的なチェックリストをメモリーエイドとして使用してください。 子供が全順序を完了することができたら、5つの賛美的かつ高い賞賛を祝います。

モーニングとイブニング・ハイジエンのスケジュールを作成する

一日に、シンプルで再現可能なシーケンスをマップします。例:

  • モーニング:]]] トイレを、洗って手洗い、顔を洗って、歯を磨き、着せ、朝食を食べます。
  • ] 着替え:] 洗手、バス、ブラシの歯を、パジャマに置き、本を読み、眠りに行く。

子どもたちが「誰」のポケットに「する」から移動することができる絵カードとして、これらのスケジュールを投稿します。カードを移動する物理的な行為は、タスクの完了を強化し、達成感を与えます。病気のコントロールと予防のためのセンター([]]]]CDC[]])によると、一貫性のあるルーチンは、子供に手衛生習慣を埋め込むための最も効果的な方法の一つです。

破壊するとき 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時 時

週末、旅行、病気は必然的にルーチンを破壊します。それは大丈夫です。キーは、休憩について大きな取引をすることなく、できるだけ早くルーチンに戻ることです。忘れて子供を罰したり、恥ずかしがらせないでください。単にリセットして続行してください。時間が経つにつれて、ルーチンは振れよりも快適になります。

モデル よい衛生学およびあなたの思いやりを検証して下さい

幼稚園の人は自然に模倣しています。彼らは大人が何を言っているかよりもはるかに多くを学びます。子供がトイレや食事の前に手を洗うために、あなたは一貫して行動を発揮しなければなりません。しかし、あなたが「なぜ」を説明する実行中の解説を追加すると、モデリングはより効果的です。

自分の衛生工程を養う

手を洗うと、大声で言う。「私は店から来たばかりで、私は多くの表面に触れたので、手を洗うつもりです。石鹸は、病気に陥る可能性がある細菌を取り除きます。今、私はABCを歌うのに時間がかかる限りスクラブしています。この種の動詞は、子供に自分自身のために使用できる精神的なスクリプトを与えます。それはまた、子供のために衛生的ではないことを示しています。それは普遍的な練習です。

教えた瞬間としてミスクを使用するか

食事の前に手を洗うことを忘れた場合は、「おっと、私はほとんど自分の手を洗うことを忘れました。今一緒にやろう」と言います。これは間違いを正規化し、それらを修正できることを示します。自分自身を恥ずかしがらせたり、回復をモデル化したりします。これは、衛生が私たちが積極的に維持する習慣であり、それは完全にすべての時間に起こるものではありません。

家族衛生モーメントを作成する

特定の衛生タスク家族儀式を行います。例えば、プレイリストを聴いたときに2分間家族として一緒に歯を磨く。または、誰もが食事の前に手を洗う「手洗いステーション」を持っています。衛生が共同で行われるとき、それはソロの振れと共有値のようなより少し感じます。マヨクリニックからの研究は、家族が子供に影響を及ぼす習慣が長期の長期の練習に強くなるを強調します。

責任を奨励し、内部動機を築く有望な有望な有望な活用

未就学児は承認を奪いながら、大人を喜ばせるだけでなく、衛生的な仕事をしていると感じなければなりません。 私たちが賞賛し、フィードバックを与える方法は、真の独立を促進するか、外部報酬に依存させるかを奨励することができます。

一般の賞品の代わりに、特定の記述的な賞賛を使用する

「良い仕事!」と言う代わりに、「あなたが歌う間に、すべてのあなたの指の間でスクラブク見ました。 それは徹底的な手洗いです!」 特定の賞賛は、子供に正確に何をしたのかを伝え、正しい行動を強化します。 また、彼らはうまく行なわれた仕事の基準を内包するのに役立ちます。 兄弟または他の子供(「あなたはブラシであなたの兄弟よりも優れています」)に比較しないでください。

所有権を築く小さな責任を

お子様が、簡単で見やすくなる特定のタスクを充電できるようにします。例えば:

  • 石けんディスペンサーを補充(子供用安全補充ボトル付き)
  • ご使用後のタオルの掛け合わせ
  • 歯ブラシをスタンドに置いてください
  • 浴室にトイレットペーパーがあり、ロールを交換するかどうかチェック(必要に応じてヘルプ付き)
  • お風呂時間に清潔な洗面所をセット

子どもたちが仕事に関係する時、彼らは有能で誇りを感じます。これらの小さな責任は、より複雑な衛生的な仕事を取り組むために必要な自信を構築します。

報復システムをスピーリングして、念頭に置いて使用

ステッカーチャートと小報酬は短期動機として働くことができますが、彼らは主ドライバーではないはずです。 外部報酬に対する過剰依存性は、本質的なモチベーションを減少させることができます。 代わりに、一貫性のある新しい習慣を祝うために報酬を使用してください(例えば、独立した歯ブラシの2週間後、ライブラリへの特別な旅行を取ります)。 報酬の後、別のものを提供しずに行く習慣を維持します。 子供たちは最終的に、自分の酒のための習慣を維持します。

書籍、ストーリー、社会のストーリーを通して、衛生学を教えます

ストーリーテリングは、幼稚園の想像力に到達するための最も効果的な方法の一つです。 細菌の状況に対処するキャラクターの特徴の本、歯を失う、または入浴するために学ぶことは、衛生を正常化し、一般的な恐怖に対処することができます。 社会的な物語 - 特定の状況について子供のために特に書かれた短い物語 - 新しいルーチンのための子供を準備するために使用することができます(トイレを使用して鼻を吹くか、または自分自身を拭くように)。

おすすめの絵本

  • エリザベス・ヴェルディックによる「」のガームは共有していません。シンプルでポジティブな方法で基本的な衛生を教えます。
  • ]ブラシ、ブラシ![[アリシアパドロンによる音を鳴らすためのボードブック。
  • 手が手伝ってくれる![] トゥニー・ロスによるユーモアな物語 姫と手洗いについて。
  • ] マーク・ティーグの「Pigsty」 – 清潔さが重要である理由を学習する男の子の物語。

自分の子供の人生に関係するキャラクターの習慣について、一緒に読む。 「自分の手を洗っていなかったらどうなるだろう」という質問をしてください。 これは物語を現実に結びつけます。

パーソナライズされたソーシャルストーリーを作成

お子様が特定の衛生タスク(入浴中には食ったり洗ったりする前の長い髪を後ろに引っ張るような)に苦労している場合は、各ステップをやっている人の実際の写真を含む簡単なストーリーを書いてください。それを印刷して、ルーチンの前に一緒に読む。ソーシャルストーリーは、順番と結果をプレビューすることによって不安を軽減します。

正統的な補強とジェントルコースの修正を使用する

子供の子供は一日から完全に新しい習慣を学びません。 単に子供が拒否するとき、ステップ、混乱のシンク、そして時間を忘れるでしょう。 あなたはこれらの瞬間に反応する方法は、子供が独立して試行し続けているかどうかに大きな影響を与えます。 目標は、時間と穏やかなコースの補正のプラス強化80%を他の20%使用することです。

正しい方法では、Harshly をリダイレクトする

子どもが2秒間水の下で手を動かし、彼らがやっていることを宣言した場合、失礼しないでください。 代わりに、「一緒にチャートをチェックしましょう。それは、まだ石けんとスクラブが必要であるように見えます。 私はこの時間を終わらせるのを助けます。」これは批判ではなく、コラボレーションチェックに修正を回します。 時間が経つにつれて、彼らは自分自身のモニターに学ぶでしょう。

ハンドル 拒否 カルムリー

幼稚園の人は、すべての衛生要求に抵抗するでしょう。 それらの日には、力闘争に従事しないでください。 選択を使用してください。 「イチゴ石けんやブドウ石鹸で手を洗うのが好きですか?」または、必要な何かに衛生を接続します。 「あなたの手を洗った後、サンドボックスで再生することができます。」子供がまだ拒否した場合、タスクを中立的な態度をモデルにします。 次の機会は、それらを再び試してみてください。 一貫性は、すべての生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き生き残ることはありません。

ハリネンを勇気づける家族文化

衛生学が子供の雑把ではなく、共有家族価値であるとき、それは宿題のように感じます。特定のステップで互いに助け合う勇気をあげます(古い兄弟のような読書の物語を1つのブラシの歯の間に)。家族の間で回転させる「週の衛生ヘルパー」の役割を作成します。ヘルパーの仕事は、夕食の前に歯ブラシをセットアップするか、または手石鹸を補充することです。これは、幼稚園の見守りと判断される唯一の理由です。

進歩を祝い、完璧にしない

特に独立した仕事をしている人全員が小さなシャウトアウトを得る家族「衛生ヒーロー」ボードを投稿してください。これは大人を含むことができます。親が言うと、「思い出せずに夕食を調理する前に手を洗うように記憶しました。私は私のチャートに星を追加しようとしています!」と子供は、衛生学が生涯にわたって洗練された普遍的なスキルであることを確認しています。

結論:忍耐、遊び、そしてパートナーシップの構築の持続的な独立性

自分の衛生管理をするための幼稚園児を教えることは、完璧なコンプライアンスを達成するものではありません。 それは、大人から子供に責任をゆっくりとシフトすること、一度に一歩一歩です。 ここに説明した戦略 - ビジュアル・エイド、遊び心のあるルーチン、子供に優しいツール、一貫したスケジュール、モデリング、賞賛、そしてストーリーテリング - 柔軟かつ忍耐力で使用したときに最善を尽くします。 それぞれの子供は、自分のペースで開発し、一部のスキル(トイレや運動後に拭くようなようなものか、または運動が、他の人に与える)は、彼らが子供に慣れていると自信を持っていると感じているのではなく、子供たちに慣れていると感じます。