Table of Contents

Pse zakonet e pavarura të higjienës kanë rëndësi për ata që merren me shkollë?

Të ndërtosh zakone higjenike të mira në fillim është një nga mënyrat më të efektshme për të mbrojtur shëndetin e fëmijës dhe për të vendosur fazën për vetëkujdesjen e jetës. për parashkollorët që janë tre deri në pesë, duke mësuar të bëjnë punët si larja e duarve, furça e dhëmbëve dhe të ecin më shumë në të njëjtën mënyrë që të zvogëlojnë përhapjen e mikrobeve. ajo ndërton gjithashtu besimin, aftësitë motorike dhe një ndjenjë përgjegjësie. megjithatë shumë prindër dhe arsimtarë luftojnë me nxitjen e pa shenja të pavarësisë apo betejave të vazhdueshme.

Përdor ndihmën dhe tabelat vizuale që ndihmojnë fëmijët të krijojnë

Një tabelë shumëngjyrëshe që thyen hapat e larjes së duarve, të dhëmbëve ose të përdorimit të WC mund të shërbejë si një kujtesë e qetë dhe e qëndrueshme. por mjetet më efektive vizuale janë bashkë krijuar me fëmijën.

Lloje të ndihmave vizuale që funksionojnë

  • shirita të fotografive hap pas hapi që tregojnë duar të lagura, shtojnë sapun, fërkojnë për 20 sekonda, shpëlajnë dhe thahen. Ndajini dhe varini në lartësinë e fëmijës pranë lavamanit.
  • Magnetiç ose Velcro tabela rutinë ku fëmija lëviz një shenjë nga duart e lara në dhëmbët e thyera, pas përfundimit të çdo hapi. Kjo shton një element taktik, si loja.
  • diagramë Sticker që të bëjë përparim gjatë një jave. Në vend të yjeve për çdo larje dore, përdorni një stiker për një rutinë të plotë të mëngjesit të përfunduar pa përkujtues. Kjo e mban fokusin në të gjithë procesin, jo vetëm veprime të izoluara.

Këshilla për t'u fejuar më shumë

Ndryshon pamjet çdo javë për të parandaluar mërzinë. Përfshi fëmijën duke bërë fotografi nga vetja duke bërë çdo hap dhe përdor këto fotografi për të krijuar një tabelë të personalizuar. Vendos tabelën në një frigorifer të ulët ose mur tualeti në mënyrë që fëmija t'i referohet atij në mënyrë të pavarur. Me kalimin e kohës, tabela bëhet një mjet që mund ta tregojnë kur u duhet një kujtesë, duke zvogëluar nevojën për të shqetësuar.

Kthejeni higjenën në lojë nëpërmjet lojërave, këngëve dhe tregimeve

Kur higjiena ndihet si lojë, rezistenca bie ndjeshëm.

Lojëra me larje duarsh dhe këngë

  • Kënga me dy palë: Këndo dy herë ose ♫Twinkle, Binjake e vogël ndërsa fërkon. Koha e harxhuar për të kënduar siguron 20 sekondat e rekomanduara të pastrimit.
  • Gara e Kohërave të Larjes së Handaling: Përdor një kohëmatës ose një aplikacion vizual. Fëmijët vrapojnë për të pastruar të gjitha pjesët e duarve të tyre para se të mbarojë rëra. Kjo e kthen teknikën e duhur në një lojë shpejtësie dhe saktësie.
  • Kukulla e Përbindëshit të Përbindëshit Germ: krijon një kukull të thjeshtë dore (një çorape me sy gumëzhitës) që dishon në duart e fëmijës së tij të mjerë. Misioni i fëmijës është të heqë përbindëshin mikrobe. Ky tregim jep qëllim dhe bën baktere abstrakte të prekshme.

Lëkundja e dhëmbëve të bën të zbavitesh

Shumë fëmijë nuk e durojnë furçën e dhëmbëve sepse përfshin një ndjesi dhe shije të çuditshme. Duke përdorur një aplikacion dy-minutësh me një karakter argëtimi ose një këngë që bën brushje së bashku (si psh. ♫Brush Teets Your' nga Super Songs) mban fëmijën të fejuar. Le të zgjedhin shijen e dhëmbëve dhe të pastërisë (në lidhje me udhëzimet e sigurisë). Për një qasje më interaktive, përdorin një pllakë ose aparat fotografik në mënyrë personale kështu që fëmija mund ta shohë veten duke e tij duke e tërhequr këtë reagim si pasqyrë dhe duke i ndërtuar aftësitë e veta për të ruajtur aftësitë e veta. [0comM] The American: [2] The American Streeted një aparatied në mënyrë që fëmijët mund të jenë të qeverisin nën një shtresë të kuqe të kuqe të kuqe dhe mund të ri-finuar.

Koha e banjës si aventurë

Parashkollorët mund të praktikojnë të gjitha aftësitë higjenike të tyre në banja duke përdorur lodra që nxitin pastrimin. Shtojnë lavate për vizatim në muret e vaskës (të lashme) dhe e lënë fëmijën të pijë kafshë ose kukulla më pas. Kjo rol-lojë forcon hapat në një mjedis të ulët. Vendos një rutinë ku fëmija lan trupin e vet (me drejtim), pastaj kontrollon ose bën një prekje të shpejtë.

Siguroni fëmijëve gjërat që ju duhen

Një parashkollor që prodhon duar të vogla dhe zhvillon aftësi të shkëlqyera motorike mund të bëjë që të prishen mjetet standarde higjienike.

Mjete thelbësore për higjenën e pavarur

  • Një stol i fortë me dy faza u lejon atyre të qëndrojnë në banak pa u lëkundur.
  • furça të mëdha me brushë me kokë të vogla dhe me brisqe të buta. Shiko për ato me doreza të lehta të ashpera që janë të copave ose me kënd për të përshtatur duart e vogla.
  • Sens mishi i sapunit me një sensor lëvizjeje që lëshon vetëm sasinë e duhur të sapunit të lëngshëm. Kjo eliminon luftën e shtypjes së pompës dhe pakëson rrëmujën.
  • Peshq të lehtë që fëmija mund të arrijë dhe të mbajë. Varja e tyre në lartësi të ulët në një grep është më mirë se një raft peshqiri që kërkon shtrembërim dhe tërheqje.
  • fija e fibërit të prerë merr për parashkollorët e vjetër (katër vjeç) për të praktikuar pastrimin e dhëmbëve të parë, ndërsa ju shkoni pas për një fund të pastër.
  • Disa marka shesin tuba me kapakë të rrotullueshëm që janë ideale për duar të vogla.

Etiketa për pavarësinë

Përdor figura dhe fjalë të thjeshta për të etiketuar çdo element të caktuar. Për shembull, vendos një foto të një furçash dhëmbësh mbi mbajtësen e dhëmbëve dhe një pikturë sapuni afër kryefinancistit. Kjo krijon një sistem vizual që fëmija mund ta ndjekë pa pyetur se ku shkojnë gjërat. Kur çdo gjë ka një vend, pastro dhe rilidhet edhe në rutinë.

Krijoni marrëdhënie të vazhdueshme me një ndryshim të butë të diplomuar

Routines krijon parashikimin, që ul ankthin dhe ndihmon një fëmijë të brendshëm atë që vjen më pas. për një parashkollor, duke ditur se larja e duarve ndodh menjëherë pasi vjen nga parku, dhe se furshja e dhëmbëve është hapi i fundit para historisë, i bën veprimet automatikisht. sfida nuk është vetëm ndërtimi i një rutine, por ngadalë duke e zhvendosur përgjegjësinë nga të rriturit tek fëmijët.

Fillo me drejtimin e të rriturve, pastaj çliro kontrollin

Fillo duke bërë detyrën higjenike për fëmijën, duke i hapur çdo hap: ♫ Së pari ne lagim duart, pastaj e mbushim sapunin, pastaj e pastrojmë majën dhe fundet... 000 Pas disa ditësh, le të bëjë një hap ndërsa ti e bën pjesën tjetër. Për një javë ose dy javë, rritim numrin e hapave që fëmija kryen në mënyrë të pavarur. kjo gradualisht ndalon zgjerimin dhe ndërton suksesin ngadalë. përdor një listë vizuale si ndihmë. kur fëmija mund të përfundojë të gjithë sekuencën pa ndihmë, kremtohet me pesë fjalë dhe me fjalë të larta.

Krijoni mëngjes dhe mbrëmje me degëzime higjiene

Hartat një sekuencë të thjeshtë dhe të përsëritur për çdo kohë të ditës.

  • mirëdita: Zgjohu, përdor tualetin, laj duart dhe fytyrën, dhëmbët e dhëmbëve, vishu, ha mëngjes.
  • Eveing: Duart e larë, të marrë një dush, dhëmbët e dhëmbëve, vënë në pizhame, lexuar një libër, shkojnë për të fjetur.

Sipas Qendrave për Kontrollimin dhe Parandalimin e Sëmundjeve ( [0] CD, rutinët e vazhdueshme janë një nga metodat më të efektshme për të zbutur zakonet e higjienës te fëmijët.

Kur ndodhin zhgënjime

Fundjavat, udhëtimet dhe sëmundjet do të prishin pa dyshim rutinën, por kjo është në rregull, është të kthehesh sa më shpejt që të jetë e mundur, pa bërë ndonjë gjë të madhe për pushimin.

Higjiena e mirë dhe metalizimi i arsyes

Ata mësojnë shumë më tepër nga ajo që shohin të rriturit sesa nga ajo që u thuhet. nëse dëshiron që një fëmijë të lajë duart pasi të përdorë tualetin ose para se të hajë, duhet ta tregosh këtë sjellje vazhdimisht, por modeli është më i efektshëm kur shton një koment të shpejtë që shpjegon arsyen.

Narko hapat e tua të higjienës

Ndërsa ju lani duart tuaja, thoni me zë të lartë: ♫IAm duke larë duart e mia sepse unë sapo kam ardhur nga dyqani dhe kam prekur shumë sipërfaqe.

Përdor gabime si faktorë për mësimdhënie

Nëse harroni të lani duart para një vakti, thoni, "mos kërkoni falje ose mos gënjeni veten," vetëm sa harrova të laja duart.

Krijoni çaste higjiene për familjen

Për shembull, dhëmbët e dhëmbëve së bashku si familje për dy minuta, ndërkohë që dëgjoni një listë lojërash ose keni një stacion pastrimi me kitarë, ku secili lan duart para ngrënies.

Inkurajoni përgjegjësinë dhe përdorni lavdërime që ndërtojnë motivim të brendshëm

Parashkollorët lulëzojnë me miratimin, por gjithashtu duhet të mendojnë se po bëjnë detyrën higjienale për vete, jo vetëm për t'i pëlqyer një të rrituri, por edhe mënyra se si ne e lavdërojmë dhe e vlerësojmë ose e japim vlerësimin, ose mund të ushqejë pavarësinë e vërtetë ose të krijojnë varësi nga shpërblimet e jashtme.

Përdor lavdërime specifike dhe të përpilueshme në vend të lëvdimit të përgjithshëm

Në vend që të thuash punë të mirë! Thuaj që të pashë të fërkuar midis gjithë gishtave ndërsa këndoje.

Jepuni përgjegjësi të vogla që ndërtojnë zotërinë

Le të jetë në krye të fëmijës në disa detyra që janë të lehta dhe të dukshme.

  • Duke rimbushur lansen (me një shishe rimbush fëmijësh)
  • Varin peshqirin e tyre pas përdorimit
  • Vënia e dhëmbëve në stemën e saj
  • Kontrolli nëse banja ka letër higjenike dhe zëvendësim (me ndihmë nëse nevojitet)
  • Të nxjerrim rroba të pastra për të bërë banjë

Këto përgjegjësi të vogla ndërtojnë besimin e nevojshëm për të trajtuar punë më komplekse higjienike.

Përdor sisteme shpërblyese që të forcojnë dhe të mendojnë me kujdes

Tabelat e papërmbajtura dhe shpërblimet e vogla mund të funksionojnë si motivues afat-shkurtër, por ato nuk duhet të jenë shoferi kryesor. Përmbushja e tepërt në shpërblimet e jashtme mund të zvogëlojë motivimin e brendshëm. Përkundrazi, përdorni shpërblimet për të festuar një zakon të ri që është bërë konsekuent (për shembull, pas dy javësh të furçave të pavarura, bëni një udhëtim të veçantë në bibliotekë).

Mëso Higjienën nëpërmjet librave, tregimeve dhe tregimeve shoqërore

Librat që kanë të bëjnë me situata mikrobesh, me humbjen e dhëmbëve ose me mësimin për të bërë banjë mund të normalizojnë higjienën dhe të trajtojnë frikën e përbashkët.

Libra të rekomanduar të figurave

  • Garms nuk janë për ndarjen nga Elizabeth Verdik ♫ mësojnë higjenën bazë në një mënyrë të thjeshtë, pozitive.
  • Brush, Brush, Brush! nga Alisia Patron ♫ një libër bordi që e bën furçat e dhëmbëve ritmike dhe argëtuese.
  • Duart tuaja! nga Tony Ross ♫ një histori humoristike rreth një princeshë dhe larje dore.
  • Pigsty nga Mark Teague ♫ një histori për një djalë që mëson pse ka rëndësi pastërtia.

Lexoji këta libra së bashku dhe pastaj fol për zakonet që kanë lidhje me vetë fëmijën tënd.

Krijo tregime shoqërore të personalizuara

Nëse fëmija yt lufton me një punë të veçantë higjienike (si për shembull, duke tërhequr flokët e gjatë para se të hajë ose duke larë gishtat e këmbëve gjatë banjës), shkruaj një histori të thjeshtë që përfshin fotografi reale të tyre që bëjnë çdo hap.

Përdor bindje pozitive dhe ndreqje të lehta kursi

Asnjë fëmijë nuk mëson një zakon të ri që nga dita e parë. Do të harrohen hapat, lavamanët e ngatërruar dhe kur fëmija thjesht refuzon.

Ridrejto në vend që të korrigjosh Harshlin

Nëse një fëmijë shkon në ujë për dy sekonda dhe deklaron se janë bërë, mos qorto. Në vend të kësaj, thuaj, le të kontrollojmë tabelën së bashku (në dukje) duket sikur kemi nevojë për sapun dhe pastrim.

T'i përdorim me qetësi ndryshimet

Disa ditë një parashkollor do të kundërshtojë çdo kërkesë higjene, ose do të lidhë higjienën me diçka që ata dëshirojnë: pasi të lash duart, mund të luajmë në kutinë e rërës.

Bëje higjenën një kulturë familjare bashkëpunuese

Kur higjiena nuk është vetëm një punë fëmijësh, por një vlerë e përbashkët familjare, ajo ndihet më pak si detyrat e shtëpisë dhe më shumë si përkatësia. inkurajoni motrat e vëllezërit që të ndihmojnë njëri - tjetrin me disa hapa (si motrat e vëllezërit më të mëdhenj që lexojnë një histori, ndërsa janë më të rinjë në moshë, krijon një ndihmës të javës prej të cilës lëvizet puna mes anëtarëve të familjes.

Të festojmë përparimin, jo përsosmërinë

Kur një prind thotë se duhet të laj duart para se të gatuaj, pa kujtuar asnjë gjë, fëmija do të shtojë një yll në tabelën time!

Përfundimi: Durimi, loja dhe Partneriteti ndërtojnë pavarësinë e përhershme

Mënyrat e duhura për të drejtuar higjienën e tyre nuk janë për të arritur një përputhje të përsosur. është për të ndryshuar ngadalë përgjegjësinë nga i rrituri tek fëmija, një hap në një kohë.